考前喝杯水考試讓你的成績更好

如今，女學生最接近中考，那麼如何考前考得好成績呢?不妨喝杯水考試讓你的成績更好。下面看看專家的解答吧!

據英國《每日郵報》近日報導，英國一項研究顯示，考試前喝杯水有利於提高成績。

該研究以數百名大學生為研究物件，並詢問他們在考試前是否喝過水、咖啡或可樂等。結果發現，喝過飲料的人，成績比沒喝過的會提高10%。雖然還不清楚到底為什麼喝水有助於提高成績，但目前有一種理論認為，有了充足的水分後，腦細胞之間的資訊交流會更通暢。研究人員表示，喝水有助於鎮定神經，

如果考試時口渴，則容易分神。在英國心理學年會上，有人指出，帶水考試的人比平均成績高5%，對於大學新生來說，這種表現更為明顯。威斯敏斯特大學的馬克·加德納博士說：“可能是大學新生更容易緊張，並且由於初次離家，晚上睡得晚，更需要充足的水分。 ”

微微健康網溫馨提示：喝水很能使緊張的神經平靜下來。考試過程中口渴的學生更容易分散注意力。