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杜絕毒物侵入家庭 必知10個防塑化劑絕招
隨著塑化劑的曝光，我們突然發現我們日常生活中經常使用到的塑膠器具竟然成為了我們的健康殺手。怎樣才能杜絕塑化劑的毒物毒害我們自己和家人的身體健康呢？今天就跟我們來學幾招吧！ 一、將塑膠餐具及水壺...
2011-06-22 -
這些軟化血管的食物你知道哪幾種？
人體的血管就像自來水的水管一樣，時間久了水管壁就會有一層厚厚的水垢，人體的血管也是一樣，到了一定的年紀，血管壁就會變厚變窄，那麼生活中有哪些食物可以軟化血管壁呢? 1、玉米 玉米富含脂肪，其脂肪中...
2016-09-29 -
如何軟化小腿肌肉呢
小腿可算是身體中最不容易減的部位之一，因為小腿是全身體重的重要支撐，所以必須有一定“分量”。很多人運動少，站得多或坐得太多，令腳部血液和淋巴腺系統活動慢，容易造成小腿浮腫或脂肪過多。那麼如何軟化小...
2015-12-06 -
哪些美食“軟化”你的肝臟
能量應該維持平衡，然後根據病情、年齡、勞動強度做調整;蛋白質原則上維持氮平衡可以促進肝細胞再生;脂肪以占能量25%為宜，此時膽汁合成和分泌減少，脂肪的消化和吸收功能減退。過多則沉積於肝內並影響糖原合...
2009-03-17 -
六個減肥催化劑 讓你瘦個不停
邊運動邊休息更有效、明確你的脂肪位置、和同樣想“瘦一點”的人交朋友、經常試穿衣櫥裡的舊衣服，等等這些看似不是減肥方法的方法，也可以讓你的減肥更加成功。那麼大家用等什麼，快來嘗試一下吧。 1....
2011-06-03 -
耳朵耵聹 怎麼清理耳朵裡的耵聹
耳朵耵聹是指什麼呢?可能有很多人都是第一次聽到這個詞，其實，耵聹就是指耳屎，用專業的術語來說就是為外耳道軟骨部皮膚的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體。那麼耳朵耵聹怎麼辦？怎麼清理耳朵裡的耵聹？ 耵聹...
2016-09-14 -
軟化血管護心臟 核桃花生玉米粥
在冬季，心腦血管病患者應怎樣注意生活中的飲食營養呢？推薦幾種有軟化血管作用的粥。清代曹庭棟的《養生隨筆》中就有一篇“粥譜說”：“粥能益人，老年尤宜。”古人總結粥有三大益 處，一是美味可口，老少鹹宜...
2012-12-05 -
三種抗氧化劑防治白內障
專家稱三種抗氧化劑葉黃素、玉米黃質和維生素E能有效地幫助機體預防白內障，應多吃含以上三種抗氧化劑的食物，那麼哪些食物富含以上三種抗氧化劑呢？ 1.富含葉黃素和玉米黃質的食品 綠葉蔬菜（例如：...
2013-07-29 -
女人最愛的8款美食竟是衰老催化劑
編者按：每個女人都要想自己美美的，可是有些時候你卻在做著讓你毀容的事情，比如吃一些毀容食物或者有一些毀容習慣，下面小編盤點這些讓你毀容的食物和習慣，趕快到下文看看你中招了沒! STOP 女人...
2012-08-02 -
七個減肥催化劑 給你好身材
1、邊運動邊休息更有效 一項研究發現：運動過程中夾雜小段的休息時間能夠提高脂肪消耗比率。研究人員對一組身體健康的人進行測試。讓每個人以同樣強度分別進行兩次總時間一樣的有氧運動，一次是不停運動，...
2011-08-04 -
九大食物幫助老人軟化血管
專家提示，隨著年齡的增長，老年人的血管會出現硬化，這個時候，如果不注意軟化血管的話，老年人的血管就會出現健康隱患。那麼，老年人該如何軟化血管呢？一起來看看吧。 九大食物幫助老人軟化血管 1...
2016-03-28 -
多吃紅蘋果有益降血脂軟化血管
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。蘋果顏色各異，保健功效也不一樣： 蘋果顏色可以預示保健功效 紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康; 青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;...
2011-03-16 -
耵聹栓塞知識大全
什麼是耵聹栓塞 外耳道軟骨部皮膚具有耵聹腺，分泌淡黃色粘稠液體，稱耵聹。有的耵聹狀如粘液，俗稱“油耳”。正常情況下耵聹可借咀嚼、張口等下頜運動以薄片形式自行排出。若耵聹逐漸凝聚成團，阻塞外耳道，...
2010-05-12 -
具有軟化血管的幾款食方
枸杞子藥理研究表明枸杞子有降血糖、降血脂、降休息膽固醇、提高人體免疫提醒功能的作用。常用於治療注意老年癡呆肝腎虧虛症，兼有虛勞咳嗽眼科、心煩消渴等症。 肉蓯蓉適宜治療注意各種老年癡呆，及肝腎虧虛...
2012-10-28 -
抗氧化劑的作用 抗氧化劑有哪些好處
氧化劑的作用 抗氧化劑有哪些好處" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 雀巢的一項研...
2011-12-12 -
米醋能軟化血管是嗎
現在很多人都認識到了注意飲食的重要性，有很多的疾病也跟大家的不良飲食習慣有關係。而科學的安排我們的一日三餐的話，對於身體健康是有挺多的好處的，也可以很好的預防心腦血管疾病，或者減輕患者的病情。那麼...
2015-12-31 -
木耳能軟化血管的嗎
在人們經常所食用的食物中，木耳是大家較為熟悉的食材之一。很多的情況下都可以用到木耳，比如炒菜的時候，做湯的時候等等，吃火鍋的時候許多人也會用到木耳。其實，木耳對人體有很多的好處的。那麼，木耳能軟化...
2015-12-31 -
軟化血管的食物和水果有哪些呢
血管方面的疾病是現在比較高發的，有很多患者是由於一些高血壓的病情引起的血管硬化，這是比較令人擔心的情況。對於高血壓以及高血脂的這類患者們，平時不僅需要積極治療，而且還應該積極的做好飲食調理的工作才...
2015-12-31 -
中老年人吃香油的好處 去老年斑軟化血管
中老年人吃香油的10大好處 治療鼻炎。慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油塗於鼻腔患處，可緩解症狀。 保護嗓子。常喝香油能增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作...
2015-08-25 -
老人怎麼應對老年骨軟化症方法
老年骨軟化症主要有如下特點： 一、女性老人多見，多數因生活貧寒，生育過多，產後得不到補養，尤其是長期低蛋白飲食或缺少日曬，以及長年吃素等原因而發生。 二、年老後出現全身無力，骨頭痛，骨壓痛，...
2012-10-19
