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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟： 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向，與同事還不是很熟悉，或是礙於面子，在工作中碰到問題，遇到憑個人力量難以解決的困難，或是對上司下達的工作指令一時弄不明白， 不是...
2017-02-10 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
9個妙招踢走職場負能量
畢業、工作……每天待在辦公室這個封閉的空間裡，身在其中，必須學會趕走負能量。下面就來扒一扒辦公室裡常見的各種“負能量”。請記住，遠離“負能量”，美麗明朗技巧Get√。遠離職場各種“負能量”1、殺傷力...
2017-02-07 -
職場上如何處理好人際關係
大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高15%，比普通生高出33%。 因此良好的人際關係尤為重要。 1、微笑求人 誠實可信 紐約一家大商店的負責人說：一個沒有畢業的然而帶有甜蜜微...
2016-08-16 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情，畢竟生活就是很艱辛的，壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言，頗有“幹錯行”的悔恨之意，好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
職場男性喝酒易犯的六個誤區
因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須了解職場飲酒誤區，下面小...
2016-07-11 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最...
2017-02-17 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
職場上的BT一族的心理狀態
在工作的戰場上，有這麼一些些人，他們的工作量超過應有的正常工作時間時間，工作以外的事關注的很少，而在工作總因為年輕，工作的動力強勁，想加薪升職，有能力、有資源。而他們也想有更高的社會地位，這一切...
2012-07-03 -
測試：你是職場中八卦一族嗎？
在辦公室裡，你突然收到鄰座的同事EDA發給你的E-mail，看到她明天即將離職的消息，你感覺很意外。而此時她已關掉電腦正在收拾自己的東西，這時你會做何反應？ A、看到這封郵件，你感到非常驚訝，於是...
2009-08-17 -
白領一族如何擺脫職場抑鬱症
在高壓力社會中，抑鬱症幾乎已成為最流行的精神文明病，特別是職場抑鬱症，俗話說“職場如戰場”，業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑鬱。那麼現代人應當如何擺脫壓力，調節抑鬱...
2014-04-17 -
立足職場一定要管好自己嗎
有些人比較討人厭,其中最突出的一種就是話多但都不著調,而且絮絮叨叨沒完沒了的這種.在職場裡,這種人非常多見,而且令人頭疼不已,往往公司在裁員的時候,他們都是首選.因此,為了讓大家能安穩的立足職場,...
2017-03-07 -
職場男一族如何避免過胖
男性上班族發胖主要有以下幾方面原因： 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動。 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。 體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、...
2010-08-13 -
心理小測試 你是職場中的八卦一族嗎？
在辦公室裡，你突然收到鄰座的同事EDA發給你的E-mail，看到她明天即將離職的消息，你感覺很意外。而此時她已關掉電腦正在收拾自己的東西，這時你會做何反應？A、看到這封郵件，你感到非常驚訝，於是你立...
2015-02-25 -
有趣心理小測試 你是職場中的八卦一族嗎
你是職場中的八卦一族嗎？你是不是什麼話都藏不住，超級大嘴巴呢？測試一下就知道！在辦公室裡，你突然收到鄰座的同事EDA發給你的E-mail，看到她明天即將離職的消息，你感覺很意外。而此時她已關掉電腦正...
2014-09-22 -
上中下策 職場一年之癢
工作一年了，往往會產生許多迷茫：我在做什麼？每天重複性工作是在實現自己的理想嗎？我的公司能提供實現自己理想的機會嗎？我是否需要尋找新機會？當你面對這些問題時，你就進入了職場一年之癢的困惑期。一般而言...
2009-06-08 -
上中下策 如何撓好職場一年之癢
工作一年了，往往會產生許多迷茫：我在做什麼？每天重複性工作是在實現自己的理想嗎？我的公司能提供實現自己理想的機會嗎？我是否需要尋找新機會？當你面對這些問題時，你就進入了職場一年之癢的困惑期。一般而言...
2009-05-05 -
想在職場步步高升 學會11招讓你職場一帆風順
想一步跨上公司高層？有點難！可近在眼前的中級管理位置，卻是你今後輝煌事業的敲門磚！職場中的每個人都可能面臨這樣的困惑。不管是初入職場的菜鳥，還是很有成就的老兵，都要知道，步步高升，並不像想像中那樣艱...
2014-09-25 -
職場一族切莫錯把麻木當成熟
現代人都認為處變不驚，喜怒不言於表是成熟、沉穩的表現，對任何事物都表現得冷淡、平靜，但是時間久了，就會變得麻木不仁，可這些在心理醫生眼裡可未必是好事，反而是一種情感障礙的表現。 其實，現在有很多...
2010-10-08 -
職場人生 職場辦公室一族的養生法則
現在大都數的朋友都是在辦公室裡工作，坐久不動會造成我們身心的健康，那如何才能讓身在職場的朋友們有很好的職場上的養生法呢，下面小編為大家一一解答。 久坐不動。 對策：每1小時，彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、...
2016-05-01
