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職場新人必讀 解讀職場新人常見3大疑惑
作為一個職場新人，許多事情都要有一份好奇積極的心態，這樣可能會讓你更快融入新環境。那麼，職場新人要注意哪些呢？案例分析：案例一：老同事不接納 新同事不喜歡剛進公司不久的小靜感覺自己工作特別不順，小靜...
2016-07-11 -
冬季過敏一族三種保養法
過敏性疾病的發生常常與體質、環境、感染等三大因素有關，特別是呼吸道疾病。過敏體質的患者，由於體質之故，本來就容易有許多困擾。尤其天氣轉涼時，包括過敏性鼻炎、氣喘、皮膚炎症，特別容易誘發影響平日生活。...
2011-01-25 -
重返職場該如何調整自己的心態？
方法步驟： 01 1首先要調整好自己的心態，從穿著打扮上開始穿上畢竟職業的服裝，工作態度要投入，不要總想著孩子或者家裡的事情，要多跟同事交流，有問題都跟他們請教。 02 2對待單位對自己的崗位...
2016-01-21 -
電腦一族謹防各種眼部疾病
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。 看電腦眼液蒸發加速人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次，但看電...
2017-02-23 -
過敏一族必看：這些藥裡“潛伏”著過敏原
對於藥物過敏，大家並不陌生。很多的人本身是個愛過敏的人，所以吃了某些藥物後，會出現過敏的反映，那麼下面我們不妨來瞭解一下，哪些藥含有過敏原。 退熱藥。出現感冒、發熱，我們常會服用柴胡口服液...
2016-08-19 -
職場男性發胖的解決對策
1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環，一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過...
2017-02-23 -
電腦一族夏季養生
電腦族夏季養生1有效物質：番茄紅素防輻射食物：番茄、西瓜、紅葡萄柚這些都是紅色果蔬，因為它們都富含一種抗氧化維生素，叫做番茄紅素。而番茄紅素是到現在為止，發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，而且還被稱...
2013-12-04 -
電腦一族莫讓＂滑鼠手＂禍害健康
電腦一族需警惕 莫讓"滑鼠手"禍害健康案例劉小姐在一家互聯網公司做編輯，日積月累的坐在電腦面前，周而復始的敲擊著鍵盤，不停的點擊滑鼠。終有一天，劉小姐感覺到自己的右手食指和中指持久的僵硬疼痛、並且拇...
2013-12-18 -
怎樣緩解職場焦慮
養生之道網導讀：怎樣緩解職場焦慮？隨著就業壓力的不斷增大，很多職場人出現了焦慮等一系更的症狀，這給工作和生活帶來很大影響，那麼怎樣緩解職場焦慮呢？下面小編為大家介紹。 1、充足的睡眠 睡眠不足會導致...
2016-08-09 -
職場工作壓力大怎麼緩解
養生之道網導讀：職場工作壓力大怎麼緩解？現在的上班都有工作壓力大的困擾，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一問題呢？下面小編為大家介紹職場工作壓力大怎麼緩解。 日常減壓 在日常，要懂得向別人傾述...
2016-08-09 -
電腦一族要多喝菊花茶
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，這有什麼特別的原因嗎？ 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮...
2016-11-21 -
在職場如何與上司溝通
在職場如何與上司溝通?在職場裡,從來都需要懂得人際交往,良好的人際關係能幫你事半功倍。面對老闆,既不要做低頭苦幹的人,也不要做眉飛色舞的人,如何把握這個度很重要。下麵就分享職場裡與上司溝通的態度和技...
2016-09-11 -
初入職場如何做才可能出彩
一、初入職場如何做才可能出彩1、清楚領導的性格和做事風格這是比較重要的地方,我們要得到領導的賞識,必須要知道領導的性格和做事風格,這樣才能夠在工作中配合領導的工作,對於領導交代的任務完成的是更加得心...
2016-09-07 -
職場如何對付不尊重的下屬
一、職場如何對付不尊重的下屬作為一位經理更要明白:只有尊重自己的員工,才能贏得員工的尊重。尊重是相互的,尊重是發自內心的,並不是因為自己是經理,員工就理所當然地應該對自己尊重。不要把員工對自己有不同...
2016-09-06 -
警惕職場社交的四大缺失
一、警惕職場社交的四大缺失二、職場社交應避免的病態心理三、注意職場社交這些人警惕職場社交的四大缺失怎樣在社交中處於良好的位置,成為人人受歡迎交際高手?及時不能成為交際高手,那麼你也得認識職場社交的缺...
2016-09-02 -
搞好人際關係，職場充滿和平
一、搞好人際關係，職場充滿和平二、導致失敗的職場心理三、影響同事間和睦相處的行為搞好人際關係，職場充滿和平無論是因為工作上的壓力還是家庭的壓力,當你覺得自己氣得想要大吵一場的時候,常常是同事卷起了你...
2016-08-18 -
擺脫職場自閉症要怎麼做
一、擺脫職場自閉症要怎麼做二、職場自閉都有哪些原因三、職場自閉症危害擺脫職場自閉症要怎麼做1、放鬆身心,保持良好的心態找個安靜的地方,調整好呼吸及坐姿,漸漸地平靜下來。然後採取漸進式放鬆方式,從頭至...
2016-08-12 -
跑步一族怎麼吃才最健康？
為了健康和減肥瘦身，現在越來越多人成為了跑步一族，他們建立了規律的跑步習慣，選擇每天的清晨或是傍晚進行跑步鍛煉。這的確是不錯的舉動，但要想減肥，除了要邁開腿以外還需要管住嘴，飲食習慣也要相應調整。下...
2016-09-08 -
電腦一族用眼過度，這些護眼法保護你的眼
很多上班族在長期使用電腦之後會滴上幾滴眼藥水，但是這樣的做法對保護眼睛並沒有什麼幫助，今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧，下面來瞭解下吧。 1、正確擺放電腦 電腦擺放的位置十分重要，因為...
2016-07-21 -
職場男性降壓減脂方法
通過以下7個方法就可以降低壓力激素水準，不讓壓力脂肪纏上你。 1、先來10個俯臥撐 “運動是迅速、有效的減壓閥。它會讓你的身體誤以為你已經擺脫了壓力。”專家說，“運動可以加速身體的血液迴圈，...
2011-05-18
