-
不堪重負 四大因素影響職場女性心理健康
女性天生多愁善感,對外界的反應更為強烈,因此職場女性更容易受不良因素所左右,而產生巨大的心理壓力,進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看,影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。 工作壓...
2010-12-09 -
少女痛經的原因是什麼啊
痛經是女性朋友們常見的一種疾病,痛經給患者朋友們帶來了無法言語的痛苦,但是你們對少女痛經有過瞭解嗎?你們知道少女痛經的原因有哪些呢?下面我們請專家為大家講解少女痛經的原因。少女痛經的原因有以下幾點:...
2016-12-01 -
學會自我調試 九招消除職場女性心理壓力
主動是一種特別的行動氣質,也就是說自己知道做有價值的事,不用別人去催。職場上的主動者,往往得以進入各行各業的高收入者階層。主動和被動雖然只有一字之差,但是它們對工作的意義卻是完全不同的。許多人每...
2010-12-22 -
少女痛經怎麼快速解決 具體有哪些
很多少女出現痛經都手足無措,痛經雖然不是大病,一旦發作起來會嚴重影響到學習和生活。那麼,少女痛經怎麼快速解決?具體有哪些?少女出現痛經的症狀也是非常複變的一種症狀,輕者下腹部疼痛,行經過後,才逐漸緩...
2016-11-29 -
治療少女痛經方法有哪些 療效如何
痛經這種臨床疾病容易出現在少女身上,而對於一些中年女性在生完孩子之後,痛經反而會減輕或消失。那麼,治療少女痛經方法有哪些?療效如何?痛經多因肝氣鬱結、氣機運行不暢,形成氣滯。氣滯則血瘀,從而導致經行...
2016-11-29 -
少女痛經食療偏方有哪些
現如今,隨著人們的觀念逐漸改觀,開始追崇綠色的生活,也開始使用食療進行治療疾病。痛經,是一種常見的婦科病,在臨床上已經開始使用食療進行治療。下面給大家介紹一下少女痛經食療偏方。中醫痛經辨證分五種證型...
2016-11-29 -
少女痛經難忍 試試速效救心丸
小巧可愛的葫蘆瓶,藥丸是金黃色的小粒,來月經的前5天服,每天兩次,每次5小粒 ,含在舌頭底下。儘管很苦,但是想到能擺脫痛經那幾天難熬的日子,小蕊說,就一個字:忍! 19歲的小蕊飽受痛經折磨已經六...
2012-10-31 -
適量補充鎂元素可緩解婦女痛經
近年來,痛經患者去醫院治療的越來越多,至於為什麼會痛經,有關研究結果表明,痛經患者有45%體內的鎂水準明顯低於正常人,含量在平均值以下,這意味著可食用含鎂豐富的蔬菜、水果等來減輕痛經。 研究者認...
2012-10-10 -
少女痛經出現的原因是什麼
少女痛經的原因是什麼?專家介紹:月經期間發生劇烈的小肚子痛,月經過後自然消失的現象,叫做痛經。多數痛經出現在月經時,部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重,月經後一切正常。腹痛的特點與月經的...
2013-06-29 -
少女痛經的症狀表現有哪些
對於痛經疾病,大家應該是有一定的認識的。此病患者會在經期前後或者是經期間會出現下腹疼痛現象。患者的全身也會發生酸痛和其他的不適反應。而科學的護理工作能夠緩解此病患者的相關痛苦。今天我們就一起來瞭解...
2016-08-15 -
職業與家庭衝突 職場女性化解壓力有妙方
現在,各行各業中的職業女性正在發揮著巨大的作用,與此同時,她們也往往承受著超過男性的心理壓力。這種壓力主要表現為以下三對矛盾: 職業角色與家庭角色的矛盾 工作單位要求她們具有敬業、進取和開拓精...
2011-01-06 -
職場女性 請打開你的情緒抽屜
職業女性每日需承受家庭工作兩重壓力,容易出現情緒波動的情況,焦慮、急躁、失落等不良情緒,會嚴重危害女性健康。在職場中,情緒化的表現是不被提倡的,在面臨壓力時的情緒化反應也會對個人的職業生涯產生負...
2011-01-10 -
睡眠也能減壓?職場女性減壓五大良方
那麼,怎麼緩解壓力呢?下面為你介紹幾個簡單可行的方法,讓你即可出氣,又可讓情緒平靜下來。 一、運動消氣法 調查顯示,“激烈”的發洩方法通常最奏效。無論是高強度的鍛煉還是大喊大叫一通,都能在30...
2011-09-26 -
壓力大容易產生心理疾病 職場女性怎解壓
壓力大會對女性健康產生哪些影響?壓力大是不是就等於有心理疾病?日常生活中我們又應該怎樣來緩解壓力? 壓力大容易產生心理疾病 現代都市生活節奏很快,高強度、快節奏的工作、生活讓很多都市白領都為...
2011-04-01 -
母乳餵養對寶寶益處多 職場女性母乳餵養小貼士
研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發展更為健康,效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中,有越來越多的證據證明母乳餵養對健康有益,對...
2015-04-09 -
職場女性怎麼保護眼睛方法
一個美麗的女人,一定有一雙顧盼生輝的眼睛,眼睛讓人給她的第一印象加分。但是,如果有了黑眼圈,該怎麼辦呢? 女人最怕黑眼圈。美麗的女人有了黑眼圈,就像一幅乾淨的大師級畫作,被噴了不協調的一團黑墨...
2012-10-21 -
為何甲減更青睞職場女性
30歲的小美剛剛結束了產假回到工作崗位,性格爽朗的她一向是單位的業務精英。或許有了孩子這個甜蜜的負擔之後,小美一家的經濟壓力增大,產假結束回到崗位的小美比以前更加努力拼搏。但是一向勤快的她最近卻出...
2012-12-11 -
職場女性的備孕
1、小心裝修背後的隱形殺手在備孕和懷孕期間,必須遠離化學藥劑,除了殺蟲劑等有強烈氣味的化學用品等,更要避免在新裝修的場所出入,尤其是家居環境、工作場所等需要長時間呆著的環境。因為塗料和油漆中的化學成...
2016-12-27 -
職場女人如何平衡事業與孩子
生育和升職如何抉擇?這是一場沒有勝負的辯論,如何選擇完全取決於職場女性自己。話雖如此,但還是要聽聽職場心理專家的指導和建議。 第一,按照心理學家埃裡克森的人格發展理論。在成年期,也就是從25歲...
2012-08-08 -
職場女性輕鬆快樂6準則
一、跳脫完美主義陷阱 完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉,由此對自己的能力全面懷疑和否定,從而陷入了完美主義的陷阱。其實,任何事只要...
2009-08-31