很多少女出現痛經都手足無措， 痛經雖然不是大病， 一旦發作起來會嚴重影響到學習和生活。 那麼， 少女痛經怎麼快速解決？具體有哪些？
少女出現痛經的症狀也是非常複變的一種症狀， 輕者下腹部疼痛， 行經過後， 才逐漸緩解；嚴重者則小腹疼痛難忍、面色蒼白、形體消瘦、語音低微， 甚至伴有昏厥等症狀。 這種情況屬於原發性痛經， 在未婚女子中較為常見， 多數在月經初潮或初潮後不久開始發病， 腹痛主要位於小腹正中， 喜熱、喜按， 輕者可以用熱毛巾或熱水袋輕輕敷揉即可緩解。 重者必須去醫院治療。
少女出現痛經想要快速止痛的方法有以下這些， 女性們可以來瞭解一下：
1、服用止痛藥：阿司匹林及對乙醯氨基酚可緩解經痛， 此類藥物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。 這些藥物含有布洛芬， 能起到鎮痛的作用。 當經痛開始時， 女性可和牛奶或食物一起服用（1 片）， 不要過量以免傷胃， 並持續服用到經痛消失。
2、做瑜伽：瑜伽也有緩和痛經的作用。 彎膝跪下， 坐在腳跟上。 前額貼地， 雙臂靠著身體兩側伸直。 保持這姿勢， 直到感到不舒服為止， 可感覺痛經症狀減輕。
3、指壓按摩法：足部含有一些指壓點， 被認為與骨盆部位的氣路相連。 在腳踝雙邊的凹陷處， 皆有指壓點。 輕輕地用拇指與其它指尖捏後， 延著跟腱而上， 直至小腿肌。 右腳
作完， 換左腳， 各指壓數分鐘，
4、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈， 並鬆弛肌肉， 尤其是痙攣及充血的骨盆部位。 多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。 也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶， 一次數分鐘。
以上就是關於痛經的相關介紹， 少女出現痛經會影響到學習， 因此希望這些快速止痛的方法可以起到很大的幫助， 讓女生們可以輕鬆度過月經期。
