-
職場的人容易有強迫行為？ 如何緩解強迫症？
方法步驟： 01 學會放鬆 過於緊張會讓事情變得更糟糕，大腦進入強迫思維的閉環，儘量鬆弛地看待自己容易產生強迫的領域。運動是最好的身體放鬆法，全身心投入到運動中去，讓整個身體活躍起來，大腦也會多分...
2016-10-28 -
不要做職場的＂心理奴隸＂
現代生活中有相當一部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著，扮演著“心理奴隸”的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環境裡，做著違背自己意願的事情……下面具體介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法...
2011-03-27 -
哪些人是你職場的貴人
許多人都知道職場的貴人是可遇不可求的。那麼在我們的生活中有哪些人可能會是我們職場的貴人呢?下面給大家介紹哪些人是你職場的貴人，供大家參考。 願意嘮叨你的人 因為他關心你，所以他才會嘮叨!因...
2015-01-18 -
活到百歲的智慧
探究了百歲老人長壽原因、生活方式，但調查結果卻令人大跌眼鏡：壽星們不常吃水果、經常吃醃菜、不常鍛煉……難道我們一直宣導的健康生活方式錯了嗎? 不常鍛煉體也健康 活動筋骨仍提倡 百歲老人...
2014-06-23 -
抵制職場的六大心理污染
氣味污染 污染程度：★★★★ 症狀：頭腦發漲、六神無主，進而造成嗅覺的短暫消失。 病因：身為白領，形象尤為重要，出於對工作和同事的尊重，起碼應該整潔大方。如果頭髮打綹，衣褲發亮，擦肩而過...
2013-10-31 -
職場的男人應該以科學的方法調整身心
1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消 花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加...
2010-07-12 -
處理心靈垃圾的智慧
一天上班，我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看，裡面80%都是平時工作儲存的資料，但大部分都很久沒用上了。我很糾結：刪了的話，好不容易收集的，很可惜;不刪的話，占硬碟空間，放不進其他資料。 ...
2014-04-03 -
別讓人情成為職場的羈絆
養生之道網導讀：我經常到社區附近的一個書店買書，每個月在那裡花的錢不少於三百元，自以為是那裡最大的客戶。但我這個大客戶並沒有得到他們太多的重視，最多看到了笑一笑，這與到飯店受到...... 我經常到...
2016-08-04 -
鬥智笑話大全——空姐的智慧
某日，在一班長途機上，機長在他的休息時間跑到後面想找一空姐搭訕，而空姐卻只想看她的雜誌。 機長說：“我們玩個遊戲吧。” 空姐恥之以鼻。 機長又說：“這遊戲是這麼玩的，我問你一問題，你不會答，你就給...
2011-04-27 -
職場的六個快樂秘訣
1、不在意別人的目光 有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裡，在別人的評判裡找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆毀足以泯滅她所有的信心，因為她太在意別人對自己的看法。 在乎別人的看法只能...
2009-07-13 -
自信是職場的重要組成部分
自信讓人更美，但不代表盲目自信，適度自信會給自己的職場之路加上點潤滑劑。 一：面帶微笑，始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。沒...
2009-07-13 -
過度防衛心理，職場的一大“雷區”
人際交往要有所保留，初入社交圈中的人常犯的一個錯誤就是“好事一次做盡”，以為自己全心全意為對方做事會專關係融洽、密切。事實上並非如此。因為人不能一味接受別人的付出，否則心理會感到不平衡。“ ...
2009-07-01 -
如何識破職場的偽君子
第一招：看笑意。 一個人的真實的微笑時間大約在2--4秒，如果一個人的微笑長時間保持在臉上，而且你們的談話又並沒有特別引人發笑的內容，那可以斷定，他的笑只是討好逢迎的一種手段，不足為信。 第二招...
2010-05-12 -
中層幹部在職場的注意事項
養生之道網導讀：中層幹部在職場的注意事項有哪些？做為領導在工作中有些細節必須要注意。那麼中層幹部在職場的注意事項到底有哪些呢？小編這就來告訴大家：中層幹部在職場的注意事項。請知曉。 一、中層幹部在職...
2016-08-03 -
職場的五大笨你有嗎
養生之道網導讀：今天，小編要給大家分享一下職場的五大笨你有嗎？在複雜、不易掌控和預知的職場中，如果一個上班族想追求卓越，便需要不斷充實各項職場素養。那麼，職場的五大笨你有嗎？現在就來看看。 眼看你...
2016-08-03 -
你有沒有職場的“升職焦慮症”
人們有一種觀念根深蒂固，一個人是老百姓，就“老背興”，一輩子就甭想高興，也沒好日子過。於是群眾盼著被提拔成幹部，成了幹部以後，低級要成高級，副職要成正職。很多副職的觀念就是：“如果我沒被提拔、或沒...
2017-03-06 -
初入職場的實習生必知的五件事
小暑剛過，暑期來勢洶洶，又到了廣大的莘莘學子們瘋狂投簡歷並尋求在大公司實習機會的時間。以下是專家經過總結得出的實習生在職場中需要知道的一些常識，幫助新人儘快適應殘酷的職場環境。 小編推薦： 抑...
2017-03-06 -
職場的10大幼稚心理
在職場生存就要學會正確的處事原則。初入職場，多數人會小心謹慎，摸索著處理職場的複雜人際關係，也有人不知職場深淺，我行我素，做下了很多新手初入職場的“幼稚”行為，下面為你介紹職場的10大幼稚心理：...
2016-10-13 -
10-12月寶寶的智慧發育水準
1、10個月寶寶的智慧發育水準第十個月也是寶寶智慧發育的關鍵時期，在行為模式的發展方面將發生一些飛躍性變化，也是積極培養和開發寶寶智慧的重要時機，其主要的行為模式表現如下：大運動：寶寶能自己把住欄杆...
2016-12-30 -
爭當健康“五好學生” 修習不生病的智慧
快節奏的生活和工作，讓大家無暇關注自己的健康問題，總是等到疾病發生才知道健康的重要性。大家在繁忙生活中也要主動關注自己的健康狀況，日常生活中做到“五好”，就可以輕鬆保持健康。在競爭越來越激烈、工作壓...
2013-04-12
