-
春季肝氣旺多吃甜食少吃酸食
春季，萬物復蘇，氣候轉暖。為了調養生息，很多人開始注意飲食搭配。春節飲食養生，要注意遵循“三個原則”。補充熱量增強身體抵抗力 早春時節，氣候仍然比較寒冷，人體為了禦寒，必然要消耗一定的能量以維持基...
2017-03-09 -
陽氣不足怎麼辦
很多人陽氣只是一些風水上面的說法，和健康其實是沒有關係的。對於健康來說，陽氣也是存在的，只有人體的陰陽調和達到一個溫和的狀態才是最好的，身體也是最健康的。如果身體出現陽氣不足的情況，那麼就是說明身...
2014-09-08 -
陽氣不足吃什麼食物
食物的種類比較多，常見就是以蔬菜、肉類、豆製品為主，在對這些食物選擇的時候，完全是可以放心進行，不過在吃這些食物的時候，也是要注意在製作上不能隨意的進行，否則吃的時候，對身體也是會有影響的，那陽氣...
2014-09-08 -
陽氣不足吃什麼
陽氣不足的人會很怕冷這是因為沒有陽氣來供暖，手腳冰涼不易暖熱體質虛寒現象，但是陽氣不足的人可以多吃一些補陽氣的食物，很多水果中都有著補陽氣的作用，一定不要吃冷的食物，這樣會加速陽氣流失，平常的時候...
2014-09-08 -
口氣不清新原來是這原因
在現實的生活中，許多人都為“口氣”煩惱，一張口就有一股難聞的氣味，因此都經常嚼口香糖，但是那不能從根本上解決問題。 口氣不好，用什麼方法預防最好?現在就為大家講解他的原因和解決方法： ...
2015-07-12 -
春季舒暢肝氣 靚湯當選牡蠣杭菊燉豬腱
《黃帝內經》上說“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”，意思是說，春季的三個月，是推陳出新、生命萌發的時令。天地自然生氣勃勃，萬事萬物欣欣向榮。“肝屬木”，在季節上與春季生長之氣相對應，草木在春季...
2015-03-15 -
春季養生養肝為先 常按3個穴位肝氣盛
我們常說春季養生重在養肝，這是為什麼呢？飲食春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛，既而人的精神也煥發。春季把肝養好了，夏季才少生病。那麼，春季如何養肝呢...
2014-02-28 -
胃氣不降
【胃氣不降】胃氣以通降為順，如因飲食所傷，胃火沖逆或痰濕阻滯等原因，均可導致胃失和降，甚則“胃氣上逆”。主要症狀有不思飲食，胃部脹滿，噯氣，呃逆，或胃脘疼痛，嘔吐等。
2017-03-10 -
脾氣不舒
【脾氣不舒】指脾胃的消化機能障礙。有因於肝失疏泄、有因於濕困脾陽，有因於食傷脾胃、脾氣壅滯。主要症狀有脘腹脹悶，食不消化，厭食等。
2017-03-10 -
脾氣不升
【脾氣不升】指脾氣不能把水穀精微之氣上輸心肺。脾主升清，故脾氣上升則健運。脾氣不升，有因于脾陽虛，中氣不足；有因於濕濁食滯阻礙。中氣不足，以健脾益氣為主；濕濁食滯，以燥濕消導為主。
2017-03-10 -
脬氣不固
【脬氣不固】脬（音“拋”），是膀胱的別稱。脬氣不固，指膀胱之氣虛弱，不能約束小便而出現小便失禁或遺尿，故稱。膀胱與腎相表裡，膀胱氣虛多與腎陽虛有關。
2017-03-10 -
肝氣逆
【肝氣逆】肝氣過於鬱結，則上逆或橫逆。上逆則眩暈頭痛，胸脅苦悶，面赤耳聾，甚則嘔血；橫逆則腹脹、腹痛、噯氣吞酸。參見“肝鬱”條。
2017-03-10 -
肝氣犯胃
【肝氣犯胃】指由於肝氣偏亢，過於疏泄，影響脾胃，以致消化機能紊亂，或稱“肝氣犯脾”。臨床表現，一方面出現肝氣症狀，如頭眩，脅痛，易怒、胸悶，小腹脹，脈弦等；一方面出現脾胃症狀，如胃脘痛，吐酸，厭食，...
2017-03-10 -
肺氣不宣
【肺氣不宣】不宣，是不能宣通的意思。肺司呼吸而開竅於鼻，外合皮毛。在正常情況下，這些功能正常，表示肺氣宣暢。如因外邪侵攻，皮毛閉寒，肺氣不能宣通，可出現惡寒發熱，鼻塞流涕，咳嗽等一系列上呼吸道症狀。...
2017-03-10 -
肺氣不利
【肺氣不利】肺主一身之氣而通調水道，如由於某種原因引起肺氣不利，除出現咳嗽等上呼吸道症狀外，還可影響水液的運行和輸布，致小便不利而出現浮腫。
2017-03-10 -
表氣不固
【表氣不固（衛氣不固）】衛氣有溫養皮膚，開合毛竅和調節寒溫、抵禦外邪的作用。如衛氣虛則不能固表。皮膚腠理疏鬆，外邪容易侵入，易得感冒。發病時，表現為自汗，怕風等症狀。
2017-03-10 -
頭重乏力當心中氣不足 中氣不足中醫如何調理
生活中有許多人容易出現中氣不足的情形，那麼中氣不足的症狀有哪些呢？如何補中氣效果好呢？中氣不足的常見症狀精神不濟，胃口不好神疲乏力，精力不支，胃口不好，四肢發冷，大便先硬後軟，說話聲音提不起來，有些...
2016-07-01 -
中氣不足的病人吃什麼好？
中氣不足，就會導致脾胃功能虛弱，運化失常，影響食物的消化吸收。它的常見表現有：倦怠氣短、乏力、出汗、食少腹脹、語言無力、精神不振，從面相上看會出現虛胖、舌有齒痕等症狀，嚴重者會中氣下陷，引起胃下垂、...
2013-11-15 -
鼻子愛出汗或是肺氣不足 該如何調理
鼻子愛出汗怎麼辦？出汗是身體排毒的一種表現，這個我們都知道，但是如果身體老是出汗，那可是除了健康問題。如果鼻子老出汗，可能是肺氣不足，看看中醫有什麼調理方法。鼻子出汗的原因：肺氣不足如果平時鼻子總出...
2015-12-04 -
口中發酸是肝氣過急造成的
口中有酸味、反酸是一些朋友常出現的症狀，一般認為是胃出了問題。可在中醫看來，其病機卻不只是胃，而是肝氣過急造成的，脾氣急的人更易出現。 肝在五行中屬木，代表氣急；胃在五行中屬土，代表氣緩，氣的...
2015-03-31
