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小暑清涼消暑養生系列之素炒豆皮
食材：豆皮、花生油、適量鹽、適量蔥 做法： 1、將所需材料洗乾淨 2、豆皮切成絲，蔥洗乾淨之後也切成絲 3、油鍋燒至六成熟即可，先下蔥炒出香味，然後把豆皮倒入鍋內翻炒 4、炒大概六分鐘之後即可下適...
2017-03-04 -
小松菜炒豆皮的做法
小松菜也是白菜的一種，富含鈣和維生素A、B、C，用來清炒或者放些蒜茸，更能突出其新香鮮嫩的口感。這道小松菜炒豆皮，是清爽至極，營養豐富，即使是炒出來的菜汁，泡點米飯也是很清香的。 主料：小松菜1把...
2017-03-04 -
苦瓜炒豆皮的做法
By 豆豆媽li 用料 苦瓜 半根 豆皮 一張 紅椒大蒜 適量 鹽 2g 雞精 適量 生抽 1湯匙 做法步驟 1、️苦瓜炒豆皮 主料：苦瓜、豆皮 配料：紅椒、大蒜 調料：油、鹽、雞精、生抽 2、苦...
2017-03-04 -
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟 1.首先準備豆腐皮，青椒，大蒜瓣，瘦肉，番茄，豆腐皮超市都有的幹豆腐皮，用熱水泡幾分鐘即可。 2.把辣椒斜切成小段，瘦肉切片，大蒜切片，番茄切成小顆粒狀 3.鍋裡放適量...
2017-03-04 -
糖尿病人可以吃豆角嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃豆角嗎？豆角又叫做豇豆，種類有很多，如扁豆、刀豆、芸豆、長豆角等。其營養豐富，是蔬菜中肉類。那麼，糖尿病人可以吃豆角嗎？下面一起來瞭解一下吧。 一、豆角的營養價值： 豆...
2014-12-26 -
豆角炒牛肉怎麼做 降低血糖哪些飲食不可少
六款養生藥膳食療法幫你降低血糖1陳皮鴨湯原料：瘦鴨半隻，冬瓜1200克，芡實50克，陳皮10克。做法：首先，將冬瓜連皮切成大塊。再把鴨用涼水涮洗一次。在鍋中倒入適量的水，待鍋中的水煮滾後，放入切好的...
2014-09-18 -
懷孕可以吃豆角嗎？懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼豆角在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。 豆角是為豆科一年生纏繞草本植物的種子。是老百姓餐桌...
2016-11-28 -
吃酸豆角上火嗎？酸豆角的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃酸豆角會上火嗎？ 酸豆角的營養價值豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素...
2016-12-20 -
保鮮膜使用注意事項 蘿蔔豆角不能用
目前，用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見，並且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋，保住食物的美味，為料理食物帶來了極大便利。但是，越來越多的研究發現，這種隨手可得的方便，其實並...
2014-08-22 -
豆角的做法 常吃豆角化濕補脾
豆角又叫豇豆，它的做法不同，功效也不同，中醫認為，它有化濕補脾的功效，對於脾胃虛弱的人非常的合適。那麼你知道豆角的做法嗎?知道豆角怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆角的做法大全家常做法，供...
2016-07-27 -
小炒豆腐皮的做法
小炒豆腐皮 主料：豆腐皮適量、麥芹適量、胡蘿蔔適量、瘦肉適量、青椒適量; 輔料： 鹽、花椒粉、料酒適量 、生抽、雞精、澱粉適量、蔥、薑、蒜適量。 做法：1.豆腐皮切絲。2.水開放入炒一下水撈起備用...
2017-03-06 -
這樣炒豆腐 一點都不會碎
導讀:豆腐算是最家常的食材之一了，但是大家都知道炒豆腐很容易把豆腐炒碎，那麼怎麼辦呢?今天小編給大家介紹一個炒豆腐不碎的方法，那就是不用鏟子，靠晃... 這樣炒豆腐一點都不會碎!豆腐算是最家常的食...
2017-03-06 -
排骨燉豆角，烀餅。的做法
排骨燉豆角，烀餅。的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的...
2016-12-08 -
哪些人不宜食用油豆角？油豆角的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質，也會讓自己的身體更加健康，有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃油豆角。副作用一定要...
2016-12-29 -
喝中藥可以吃豆角嗎
一、喝中藥可以吃豆角嗎豆角並不違反中藥配伍原則及忌口,所以喝中藥的時候是可以吃豆角的。豆角,各種豆科植物果實的統稱,包括豇豆、四季豆等,是夏天盛產的蔬菜。豇豆性味甘平,有健脾和胃、補腎止帶的功效,適...
2016-09-22 -
青豆炒豆丁的做法
做法步驟 1、帶皮青豆剝開。 2、青豆洗淨，裡脊肉切丁，蔥薑切絲待用。 3、鍋內放適量油，倒入蔥薑絲和肉丁，炒至肉丁變色。倒入青豆，煸炒一分鐘，倒入一品鮮醬油，鹽，炒2分鐘後，放入一勺清水，大火收...
2017-03-06 -
吃油豆角上火嗎？油豆角的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃油豆角會上火嗎？ 油豆角的營養價值1、油豆角營養成分含有較高的蛋白質，含量可達到其幹品質的20...
2016-12-20 -
如何挑選豆角
我們在購買食物的時候總是會看外觀去購買，有的時候吃起來口感並不是特別的好，其實是在購買食物的時候掌握好選擇方法，才能保證食物的口感更好和更加的美味，下面一起看一下什麼樣的豆角好。 豆角對於東北人家來...
2016-12-20 -
豆角沒熟不能吃
豆角生活中營養價值很高的蔬菜之一，它的營養價值非常的高，多人體也有很大的好處，但是如果豆角沒煮熟吃的話對人體是有很大危害的，那麼大家知道豆角沒熟中毒怎麼辦嗎？豆角中毒什麼症狀大家知道嗎？下面大家就...
2016-03-28 -
豆角的營養價值 吃豆角能抗癌還能防便秘
豆角，是很好吃的一種蔬菜。喜歡吃的人挺多的，但對於豆角的營養價值，知道的人應該不多。下面小編就和大家說說這個問題。看看豆角的功效有哪些?豆角的做法又有什麼?有興趣的朋友快和小編一起來看看吧! ...
2016-04-20
