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高爾夫揮杆教學 幫你遠離背部傷痛
編者按：打高爾夫是人們休閒娛樂的養生運動，很多人在放假時都喜歡到高爾夫場去打高爾夫。高爾夫指南：錯誤的揮杆姿勢在一場球打下來會使你背部疼痛! 1、上揮杆 保護你的脊柱的在上杆時要維護彎曲右...
2012-08-29 -
肩部杠鈴推舉怎麼做
現在健身已經成為了一種潮流，，越來越多的人會在星期天或者是休閒的時候到健身房來鍛煉自己，而肩部杠鈴推舉就是比較常見的一種，很多人會先選擇鍛煉手臂、胸肌、腹肌等的部位，而用肩部杠鈴推舉就是鍛煉手臂最...
2015-12-21 -
肩周炎 肩部鍛煉不可少
肩周炎好發於50歲左右的中老年人。常因輕度外傷、慢性勞損或風濕寒冷等病因所引起。本病起病緩慢，病程較長，病痛逐漸加重。關節活動障礙，以外展抬舉及旋轉活動受限為特徵，病情進一步發展，可出現肩臂部肌肉...
2017-02-23 -
電腦一族放鬆肩部按摩方法
歐式按摩的功效主要是增加微循環，舒緩身體的疲憊感，並且改善皮膚。歐式按摩亦被稱作芳香按摩，也就是說，它需要通過推精油才能完成按摩。而不同的精油帶來的功效也不同。歐式按摩主要沿著淋巴的方向進行按摩...
2010-07-01 -
肩周炎保健操 按摩肩部防病治病
大多數的辦公室白領因為長時間的久坐不動，長期的不良坐姿最終導致肩周炎的發生，出現了肩周炎不僅需要通過藥物治療，按摩保健也能有效的防治肩周炎的發生，下面小編就交給大家一套肩周炎保健按摩操，讓你按摩...
2014-09-05 -
老年人肩部酸痛 多去運動
核心提示：老人經常會有肩部酸痛、胳膊不能上舉的症狀，這可能是由於肌肉過度僵化造成。可以常做抖肩的練習，立姿，兩手自然下垂，慢慢自然地抖動肩頸部15~20次。 老人嘗試一些隨時隨地都能做的肢體操，延...
2017-03-04 -
中醫問診問什麼 中醫問診具體內容
“望聞問切”是中醫治療疾病的一大特徵，在這當中，問診也是很重要的一部分，其實，中醫問診也有一些固定的套路，這些問題每個人都可以問，通過這些問題也可以瞭解病人的一些情況，那麼，中醫問診到底問什麼...
2014-04-25 -
中醫問診是中醫該怎麼做
在問診時切忌給病人以暗示和誤導，尤其與情志病人的交談，“詐病”者的假訴，要有所識別取捨。 問診是四診中最須下功夫的一環，也是初涉臨床時的基本功。“十問歌”，提出問診的要領頗具規範性，但臨證不可...
2012-03-04 -
中醫問診的技巧你知道多少？
問診是對病人或陪診者進行系統而有目的的詢問。包括病人的體質、生活習慣、起病原因、發病及治療經過、現在的症狀及過去的病史、家族史等。具體來講，可以包括問寒熱、問汗、問疼痛、問睡眠、問飲食口味、問二...
2012-02-24 -
中醫問診的技巧都有哪些？
問診是對病人或陪診者進行系統而有目的的詢問。包括病人的體質、生活習慣、起病原因、發病及治療經過、現在的症狀及過去的病史、家族史等。具體來講，可以包括問寒熱、問汗、問疼痛、問睡眠、問飲食口味、問二...
2012-02-16 -
肩部按摩器
現在很多辦公族以及開車族，長時間的保持一個姿勢，總感覺頸、肩的不舒服，去醫院做理療吧，又覺得沒有達到治療的嚴重程度，於是喜歡選用一些肩部按摩器，肩部按摩器是根據人體的穴位及仿照按摩的手法，對肩部進...
2014-05-10 -
嬰幼兒不會說話中醫如何問診
看病的時候，醫生會詢問你一些問題，西醫是這樣，中醫也是這樣的。但是，中醫給小兒看病的時候，是如何問診的呢，都問什麼呢?接下來就由小編給大家介紹下有關中醫如何問診小孩的吧。 問診是對病人或陪診者...
2016-05-06 -
四診合參之問診切診
中醫診斷方法包括望、聞、問、切，我們只有對每個人的病情都瞭解清楚了，這才有利於看病治病。今天小編給大家介紹的就是四診中的問診和切診，它們具體包括哪些內容呢，有什麼注意事項呢，來看看吧。 問診 ...
2016-04-18 -
李小毛：網路問診有一定參考性
Q：現在網路發達，許多網友發現自己有婦科炎症，可能先會上網查查，做一些自我調理，這種做法可行嗎？ 李小毛：我們生活的時代，社會已經明顯進步了，政府在健康教育方面也做了好多有益的工作，這正是體現以...
2012-12-25 -
骨傷科的問診應掌握的重點內容
傷科辨證時除了詢問一般情況及以往病史外，還需重直詢問以下幾方面。 損傷情況 1、原因：若是傷患自己跌倒，扭傷等原因造成的，一般病勢單純，因外力壓、砸、軋、撞、擊等原因所造成的，一般傷勢較複雜。 2...
2017-03-05 -
吃肩部牛肉上火嗎？肩部牛肉的營養價值有哪些?
很多人都知道上火對健康的影響是非常大的，並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病，所以平時日常飲食要非常的注意，下滿一起瞭解下吃肩部牛肉會上火嗎？ 肩部牛肉的營養價值1. 牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比...
2016-12-20 -
藏醫的診斷方法之一問診
問診，指醫生向就診的患者提出問題，其範圍很廣，只要與疾病有關的任何線索，都在詢問之列。在民間(包括在內地的漢族)都有一種不太科學的認識，以為醫者如果詢問病人的種種情況，就表明其醫術不夠高明。他們都...
2017-03-07 -
問診包括哪些方面？
1、起病的緩急 根據藏醫的認識，起病的緩急與病情的輕重常有密切的關係。如突然起病，來勢兇猛的，多數是急重症，像感冒、傷風、時疫、敗疽、丹毒、哮喘等等，無不是起病急驟，也多數是一些重症，有些甚至是危...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用肩部牛肉？肩部牛肉的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中肩部牛肉雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃肩部牛肉...
2016-12-29 -
土家醫診法之問診
問診是土家醫通過對病人及家屬的詢問，從而知曉病情，以瞭解疾病的起因、發生、發展和現狀，進而提高對病人疾病診斷的準確性，是診斷中的重要組成部分。其主要內容包括病人的年齡、婚姻、職業、家庭、籍貫，個人...
2017-03-07
