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老人憋氣不利於健康 常繞圈走精神抖擻
憋氣運動不利健康 老年人健身應儘量做一些能讓人進行深呼吸的運動,如太極拳等,少做一些需憋氣的運動,如引體向上、硬氣功等。年齡大了,血液迴圈本就不通暢,若氧氣供應不足,憋氣後就易造成大腦缺氧,...
2015-06-15 -
肺氣虛證、肺陰虛證鑒別診斷
證候 相同症狀 不同症狀 喘、痰 其他表現 舌 脈 肺氣虛 咳喘 氣喘無力,痰清稀 氣短無力,聲低,自汗 舌淡苔白 虛 肺陰虛 乾咳無痰或痰中帶血 潮熱顴紅,盜汗五心煩熱,口燥咽幹 舌紅少津 細數
2017-03-07 -
什麼是脾肺氣虛證
【概念】脾肺氣虛證,是指由於脾肺兩髒氣虛,出現脾失健運,肺失宣降的虛弱證候。多因久病咳喘,耗傷肺氣,子病及母,或飲食不節,脾胃受損,累及於肺所致。本證以食少便溏,咳喘短氣,伴見氣虛之象為辨證要點。【...
2017-03-07 -
什麼是心肺氣虛證
【概念】心肺氣虛證是指由於心肺兩髒氣虛,表現以心悸、咳喘為主症的證候。多因久病咳喘,耗傷肺氣,波及於心,或因老年體虛,勞倦太過等,生氣之源虧乏所致。本證以咳喘,心悸,並伴見氣虛的表現為辨證要點。【臨...
2017-03-07 -
什麼是腎氣不固證
【概念】腎氣不固證是指由於腎氣虧虛,封藏固攝功能失職所表現的證候。因年高體弱,腎氣虧虛,或先天稟賦不足,腎氣不充,或久病勞損,耗傷腎氣所致。本證以膀胱或腎不能固攝的臨床表現為審證要點。【臨床表現】腰...
2017-03-07 -
什麼是肺氣虛證
【概念】肺氣虛證是指由於肺 功能減弱,其主氣、衛外功能失職所表現的虛弱證候,多由久病咳喘,耗傷肺氣,或因脾虛水穀精氣化生不足,肺失充養所致。本證以咳喘無力、吐痰清稀及氣虛見症為審證要點。 【臨床表現...
2017-03-07 -
【腳氣不治可誘發丹毒 治療需避免5個誤區】
由於腳氣的高發性,使得很多患者認為“腳氣是再普通不過的小病了,對健康沒多大影響,無非就是腳癢的時候不舒服而已,擦點藥止止癢就好了”。其實這種觀念是極其錯誤的,因為即使是腳氣這種“小病”也會來帶大危...
2017-03-07 -
太極拳養生 男人腎氣不足只需多做這動作
腎虛是男人常見問題,特別是40歲以後的男人,經常有腰腿酸軟的現象,首先考慮是腎虛的症狀。男人練太極拳教程可強腰固腎,太極拳養生讓男人更加自信,擁有一個強壯的身體,增進夫妻感情,下面隨著太極拳教學...
2016-03-22 -
陽氣不足病怏怏 11種蔬菜補足你的陽氣
春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味為宜。韭菜韭菜富含糖類、蛋白質、視...
2014-02-08 -
節氣養生 收斂情緒 助養肺氣
今年的8月7日是立秋,立秋是24節氣中的第13個節氣。諺語稱,“立秋之日涼風至”。立秋是由熱轉涼的交接節氣,也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。在進行自我調養時切不可背離自然規律,循其古人之綱...
2017-03-07 -
肥胖通氣不良綜合症
隨著病情的發展,患者出現間歇或潮式呼吸、神智不清嗜睡或昏睡等。 臨床表現 1.通氣不足症狀及體征 出現一系列呼吸衰竭症狀,如青紫和呼吸窘迫血氣檢查見低氧血症及二氧化碳瀦留。 2.呼吸系統...
2015-07-14 -
女性陽氣不足也會導致肥胖 高齡生育還禍及胎兒
女性陽氣不足也會導致肥胖 高齡生育還禍及胎兒 女性比男性更容易陽氣不足,有些女性中年發福就是因為陽氣衰減所致,而女性高齡生育還可能導致孩子先天陽氣不足。 陽氣對人體非常重要,中醫養生講究“陰陽平衡...
2017-03-07 -
秋季潤肺系列之白果燉豬肚 養顏祛濕斂肺氣
中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能起到事半功倍的效果。本期39飲食編輯為大家推薦一些簡單美味的家常食譜,清...
2017-03-07 -
肺氣腫的治療 肺氣腫引發的原因有哪些
一般肺氣腫的治療方法有藥物治療和手術治療,對於患了肺氣腫的患者來說,有很多方面都需要注意的,肺氣腫大多和吸煙有關,對身體的危害很大,因此我們要掌握肺氣腫的相關治療方法法,下面我們就來一起看看。 ...
2015-05-16 -
肺氣腫不能吃的食物有哪些
【導讀】肺氣腫不能吃的食物有哪些,肺氣腫的飲食禁忌多,不注意食用容易加重病情。那麼肺氣腫不能吃的食物有哪些,你瞭解嗎,下面小編為您介紹。 肺氣腫不能吃的食物有哪些 1、忌食刺激性食物 忌食辣...
2015-05-03 -
立夏節氣不能錯過的養生食譜
立夏過後,溫度可能逐漸攀升,人們難免會覺得煩躁上火等。天氣一熱,人們食欲也有所下降。膳食調養中,我們應以低脂、低鹽、多維生素、清淡為主。下面為大家推薦幾款適合立夏節氣養生的食譜:荷葉鳳脯:[配料] ...
2013-05-05 -
調好氣不生病
中醫常說“百病生於氣”,氣為什麼如此重要呢?中醫講的“氣”是構成和維持人體生命活動的基本元素,臟腑之氣的升降出入貫穿著人的整個生命過程,氣的生成和運行異常都會導致疾病。 人的情緒變化以及外在自然環境...
2017-03-07 -
秋季防肺癌如何保養肺氣
秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足,就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。所以,各位女性朋友更要注意適應天氣的變化,好好地保養肺氣,守住美麗。保養好肺氣,還能避免發生感冒、咳嗽等疾病。 “肺主...
2013-10-10 -
肺氣腫傳染嗎
你是不是有這樣的感覺,感到乏力、體重下降、食欲減退、上腹脹滿。伴有咳嗽、咳痰等症狀,僅在勞動、運動時感到氣短。隨著逐漸呼吸困難程度隨之加重,以至稍一活動甚或完全休息時仍感氣短。如果你有以上的症狀,...
2014-05-09 -
心氣不固
心氣不固 病證名又稱心氣不收。 心藏神、主血脈、主汗液等。 心氣虛弱不能收斂,可出現心神浮越、精神散亂、健忘易驚、心悸、自汗或動則汗出等證候。 治宜補益心氣,輔以重鎮安神。
2017-03-07