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如何控制糖尿病腎病病情 情緒調節很重要
有的腎友是害怕到別處去透析會造成洗不乾淨等副作用。其實一兩次的洗不乾淨不會對身體造成損害的,如果有適當的旅遊無疑的可使身心都能得到調劑。要糾正不正確的心態才能對糖尿病腎病的護理起到一定的幫助。 ...
2016-11-22 -
心理壓力大怎麼辦 聽音樂能改善情緒
很多人都喜歡聽音樂,他們都認為音樂可以説明我們放鬆心情,讓我們生活的更加的健康,減少我們生活的壓力,其實音樂確實有這些的作用,音樂也有很大的功效來幫助我們健康的成長,下面就讓我們一起來看看音樂對...
2015-04-28 -
經期情緒煩躁怎麼辦 要減輕心理壓力
導讀:每次快來例假,心情就會變得浮躁,脾氣也特別大,動不動就想發脾氣,讓心情越來越差,這樣很不利於健康,會加重痛經。那麼, 怎麼才能平復煩躁的情緒呢?四季養生網小編來告訴大家。 多運動 ...
2017-02-25 -
壓力大別壓抑自己 6種飲食方法分散你的情緒
飲食方法分散你的情緒現在糖尿病發展很迅速,已經開始向年輕一代靠攏,這些年輕人承受的壓力很大,非常容易出現情緒化,經常會有一些“情緒化飲食行為”,完全忘了要控制碳水化合物和熱量的攝入。1分清生理和心理...
2015-05-12 -
有壓力怎麼辦?教你在情緒低落時調控心理
1、改變思維 努力對別人,其他事物感興趣吧!這樣你不但會讓對方高興,而且能使你從消極的情緒中解脫出來。2、與人交談。將心中的害怕、擔憂坦率地跟朋友說出來,能使自己慢慢地感到踏實。向那些願意傾聽並且真...
2015-03-30 -
瘋狂購物宣洩壓力 別為情緒買單
換季時,特賣會或商場打折活動層出不窮,於是瘋狂購物也就成了很多人的一項生活習慣。這也反映出現代都市人大多數都有購物的嗜好。一項國內消費的調查結果顯示,在極端情緒下消費的女性高達46.1%。也就是說,...
2014-12-16 -
白領壓力大 如何宣洩不良情緒?
作為高危人群,白領及時有效地調試緊張疲勞的心理,避免身心的過度勞累是必不可少的。1、學會自我調試,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張,白領應學會自我調試,及時放鬆自己。如參加各種...
2014-10-23 -
壓力堆積如山 6招舒緩情緒
如今連放長假也不能好好休息,更不要提白領工作壓力有多大了。有很多人在壓力面前容易焦慮和逃避,其實這樣反而不好。不如正視你的工作壓力,用記日記或者想像,或者看恐怖片的方法啊,都能夠舒緩壓力。1、支解法...
2013-11-27 -
負離子是什麼 負離子可緩解情緒壓力
隨著生活壓力的增大,往往會有許多人會出現心情煩躁的情況。那心情煩躁的時候,我們應該怎麼辦呢?如何解決心情煩躁這一狀況呢?今天小編就來教大家心情煩躁應該怎麼辦的方法,讓你不再心情煩躁。有興趣的朋友就來...
2016-03-25 -
情緒壓抑容易誘發肺癌
有調查找到,在肺癌病者中,接近一半的病者與長久的情緒壓抑、性格抑鬱有關。遠離肺癌,除了離開煙草和污染的環境,豁達的性格,高興的心情經常主要。在腫瘤患者身上,醫生大多可以找到這樣被稱做“癌性格”的發病...
2017-03-08 -
情緒壓抑也有可能導致肺癌
癌腫的產生錯綜,沒有單個原因可引發癌瘤,而情緒作用對於肺癌的危害,不能忽視。在各種不良性格反應導致癌症的統計中,情緒壓抑不得釋放的人,則容易患肺癌。也就是說,肺癌病人病前情感釋放能力,明顯要低於正常...
2017-03-08 -
情緒壓抑要及時宣洩謹防情感障礙
在遇到困難、挫折、打擊的時候,往往會出現情緒壓抑或者情緒波動的現象,這時如果不及時的宣洩出來,很容易讓自己的心理負擔越來越重,長期壓抑的結果有可能會導致出現情緒障礙。 人是有感情的動物,多...
2013-11-14 -
情緒壓抑的人易患肺癌
在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做“癌性格”的致病因素,如抑鬱、多疑、好生悶氣、沉默寡言、狹隘嫉妒、易躁易怒,忍耐力差等不良情緒,這些都是癌細胞產生和發展最有效的媒介。 專家介紹說,...
2013-12-13 -
不愛上QQ?小心情緒壓抑
有沒有發現最近突然變得逃避聊天工具?不想登陸任何聊天工具,害怕聽到提示有消息的聲音,怕看到電腦右下方有頭像閃爍,只想清清靜靜上網,哪怕覺得沒人和自己聊天有些寂寞,可是一邊又擔心不線上會耽誤工作消息...
2012-08-31 -
情緒壓抑會引發肺癌嗎
在臨床肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。預防肺癌,除了遠離煙草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情非常重要。 在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做“癌性格”的...
2013-03-20 -
情緒壓抑是肺癌發病的原因嗎
在現實生活中,隨著社會節湊的加快,工作壓力的增大,我們總會有情緒感到壓抑的時候,大家要小心了,情緒壓抑是肺癌發病的原因之一,下面一起瞭解一下情緒壓抑會引發肺癌的原理。 情緒壓抑是肺癌發病的原因...
2013-03-20 -
肺癌的發生與長期情緒壓抑有關
有臨床學者曾對對肺癌患者進行調查顯示,在被調查的患者中,有長期情緒壓抑的患者占所有患者的1/2.因此而得出長期情緒壓抑和肺癌的發生也有一定的聯繫。 引起肺癌發生的因素有很多,且沒有一個單獨的因素...
2013-04-03 -
小心!情緒壓抑是肺癌發病的原因之一
在現實生活中,隨著社會節湊的加快,工作壓力的增大,我們總會有情緒感到壓抑的時候,大家要小心了,情緒壓抑是肺癌發病的原因之一,下面一起瞭解一下情緒壓抑會引發肺癌的原理。 情緒壓抑是肺癌發病的原因之...
2011-06-29 -
警惕!情緒壓抑會引發肺癌
在臨床肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。預防肺癌,除了遠離煙草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情非常重要。 在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做“癌性格”的致...
2011-04-29 -
疾病情緒都可引起健忘 按摩+飲食可緩解
很多人經常會丟三落四,拿著手機找手機,說過的話轉身就忘記了,這讓我們非常的苦惱,也影響到了我們的工作與生活,這些都是健忘的表現。那麼,什麼會引起健忘呢?我們該如何改善健忘呢?下面我們就為大家介紹按摩...
2017-06-02
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1回答
心理壓力導致胃病真的有這回事嗎