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養胃的八條紅線請勿靠近
養胃 的八條紅線，靠近了啥後果，相信大家都不想品嘗。所以，行動起來，養胃靠自己! 一、忌饑飽不均 饑餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我 消化 。暴飲暴食又易損害胃的自我...
2015-05-13 -
秋天吃什麼健脾養胃
一、秋天吃什麼健脾養胃1. 秋天健脾養胃的食物2. 秋天喝什麼粥健脾養胃3. 秋天喝什麼湯健脾養胃二、秋季該如何養胃三、秋季養胃的注意事項秋天吃什麼健脾養胃1、秋天健脾養胃的食物1.1、韭菜:專家介...
2016-11-08 -
秋天吃什麼蔬菜養胃
一、秋天吃什麼蔬菜養胃1. 秋天吃哪些蔬菜養胃2. 秋天吃哪些水果養胃3. 秋天養胃的食療方二、秋天養胃要注意什麼三、秋天養胃有什麼禁忌秋天吃什麼蔬菜養胃1、秋天吃哪些蔬菜養胃1.1、紅薯紅薯本身養...
2016-11-05 -
秋季養胃七大禁忌
一、秋季養胃七大禁忌二、秋季養胃吃什麼好三、秋季怎麼養胃好秋季養胃七大禁忌秋季氣溫開始明顯的下降,一早一晚忽冷忽熱的天氣也讓人們的腸胃到了容易出現疾病的季節。患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,...
2016-11-03 -
五個瑜伽動作養胃護胃好方法
【導讀】五個瑜伽動作養胃護胃好方法，清晨，空腹，準備一壺溫開水，放入一點鹽，略帶鹹味。準備兩個玻璃茶杯，斟滿鹽水，快速並不間斷的將其喝完。之後，立即做下面五個瑜伽姿勢，每個姿勢做六次，連貫做完五個...
2016-03-30 -
冬季職場男養胃禁忌和最佳時間表
冬季飲食辛辣刺激，容易導致胃病，所以在冬季養胃非常重要哦，特別是對於職場男性，不健康的生活方式更容易引起胃病。那麼，以下列舉的職場男性養胃禁忌，你有沒有中招呢？又該如何做到正確養胃呢？ 冬季職...
2015-11-30 -
胃痛惡心還腹脹 該如何拯救你的胃
如今社會隨著生活節奏的加快與工作壓力的增大，感覺胃部不適的人群也越來越多，經常會發生噁心、嘔吐、食欲不振以及腹脹等問題，胃不好，則吃不好、消化不好、精神狀態差，抵抗力會下降。該如何拯救你的胃，讓中...
2017-02-19 -
五個方法幫你快速緩解胃痛
胃痛時可以這樣做1喝熱水如果胃痛不是特別厲害的話，可以喝一杯溫熱的白開水，可以有效地緩解疼痛。一定要喝白開水，它不會對胃部造成負擔，而溫熱是避免對胃部產生刺激。2吃軟食如果是因為饑餓而產生的胃痛，則...
2016-09-02 -
中醫艾灸可以治療胃痛
【導讀】胃痛：凡由於脾胃受損，氣血不調所引起胃脘部疼痛的病證，又稱胃脘痛。歷代文獻中所稱的“心痛”、“心下痛”,多指胃痛而言，現在有中醫艾灸可以治療胃痛，下面就讓我們一起來看看中醫艾灸可以治療胃痛...
2015-03-18 -
養胃五大食譜
養胃五大食譜 四季養生閱讀配圖 白菜燉豆腐 食材：白菜、豆腐,薑、蒜、香蔥 做法： 1、白菜切段，豆腐切塊 2、豆腐下水焯一下，撈出瀝幹 3、白菜下水焯一下，撈出瀝幹 4、鍋中熱油，...
2017-02-19 -
養胃十大粥品
養胃十大粥品 四季養生閱讀配圖 綠豆粥 綠豆味甘性寒，具有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。粳米與綠豆共煮其祛暑消煩、生津止渴及解毒效果更好。 鴨肉粥 材料：鴨肉、薑、蒜、芹菜、糯米、大...
2017-02-19 -
胃不好吃什麼菜養胃
胃病 是生活中很常見的一種疾病，而且在胃病患者中又屬學生和上班族最為常見，這是為什麼呢?這是因為學生和上班族們沒有合理的飲食，因為時間的關係，饑一頓飽一頓是很正常的事情，時間久了，這胃病就來了。俗...
2015-05-13 -
養胃的食物是什麼
方法步驟： 01 1南瓜含有大量的果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不好的人吃的時候要去皮。 02 2木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健...
2016-08-13 -
試試看中醫按摩養胃法
古人雲，“十人九胃病”，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。慢性胃炎的病程遷延，大多無明顯症狀，部分有消化不良表現，包括上腹飽脹不適，特別在餐後表現尤其明顯，無規律性腹痛、噯氣、反酸、噁心...
2016-07-15 -
6食材+5粥品清腸養胃健康整秋
清腸養腸胃的6種最佳食材香菇——助消化，補充能量香菇味甘性平，所含纖維素促進胃腸蠕動，有效防止便秘；特有香菇嘌呤加快膽固醇分解，可促進人體新陳代謝，提高機體適應力。冬瓜——利尿消腫，清熱解暑冬瓜味甘...
2014-09-15 -
大麥茶的功效與作用 大麥茶能養胃養五臟
大麥茶的功效與作用，大家瞭解多少呢?平時生活中，會經常喝大麥茶的人應該不多。對於喝大麥茶有副作用嗎也知道得甚少。下面小編就和大家說說這些問題，看看大麥茶怎麼泡?有興趣的朋友就一起來看看吧! 大...
2016-06-17 -
南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為，南瓜歸脾、胃經，因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以，南瓜是非常養胃的一種食材，尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富，所以功效也特別多樣，...
2016-06-13 -
秋天養胃好時機
進入秋季後天氣逐漸變涼，忽冷忽熱的天氣容易對胃腸道產生刺激，致使胃病復發。秋季正是養胃的好時機，養好了胃可以輕鬆地度過漫長冬季。為此，你需要記住下面的養胃時間表。 7:00喝杯溫開水。 可以濕潤...
2015-09-10 -
最適合夏至養胃的蔬菜
最適合夏至養胃的蔬菜1紅薯可養胃去積紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食欲。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。最好...
2016-06-12 -
胃痛喝牛奶好嗎？
生活中我們很多人因為工作學習環境的影響，經常出現餐飲不規律，影響我們的胃部組織，導致種種胃部的不適，尤其常見的是胃痛問題，那麼對於胃痛來說，喝 牛奶 好嗎？胃部保養還需要注意什麼？一起來看看吧！ ...
2015-05-13
