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睡懶覺會影響胃腸道消化 賴床的5個大危害
睡懶覺5個致命危害1睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假...
2014-06-11 -
腸梨形鞭毛蟲病的胃腸道症狀有哪些
腸梨形鞭毛蟲病（giardiasis)，是由梨形鞭毛蟲所致的腹瀉、消瘦、營養吸收不良性疾病，遍及世界各地，溫暖潮濕地區尤為普遍，全世界感染率1%～30%，兒童感染率更高，達50%～70%。 腸梨形鞭...
2017-03-05 -
腳趾抓地增強胃腸功能 四大光腳運動養生必學
盤點四大光腳養生法1光腳滾網球，緩解腰酸背痛。可以試著把網球放在腳底，從腳趾到足跟緩慢滾動按摩2~3分鐘，就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的症狀。2邊看電視邊踩黃豆，減肥排毒。在沙發前面開闢一小塊地方，鋪...
2014-12-24 -
床頭放杯水利胃腸 8件事趕跑起床氣
8件事趕跑起床氣醋酸能中和導致人體疲勞緊張的乳酸，晚餐時吃點食醋，或洗完澡後喝點果醋，有助放鬆，幫助安眠。但是要記得睡前漱口刷牙。1吃點醋。醋酸能中和導致人體疲勞緊張的乳酸，晚餐時吃點食醋，或洗完澡...
2015-02-05 -
夏季容易拉肚子 如何調理預防胃腸炎
夏季是胃腸道疾病尤其是胃腸炎的高發季節，不良生活習慣和飲食方式都有可能讓急性胃腸炎有機可乘。如何在夏季調理腸胃，預防胃腸炎的發生? 1.適量吃點益生菌 夏季預防急性胃腸炎，家裡可備點益生菌，它沒有...
2017-03-06 -
春節飲酒要適量 芹菜汁治酒後胃腸不適
芹菜汁治酒後胃腸不適在喝酒之後吃一些柳丁或者西瓜汁能夠促進食欲，緩解頭痛等症狀。儘管以上這些方法能夠有效的緩解酒後的不適感，但是過度飲酒始終會對肝胃造成很大的傷害，非常不利於身體健康，建議大家平時還...
2015-02-03 -
小兒胃腸炎如何預防?注意補液避免脫水
小兒胃腸功能虛弱，是腸炎的易感人群。多有飲食結構，飲食習慣的改變尤其是食用不潔東西所引起，作為家長要時刻關注小兒的健康，保證小兒的飲食安全和衛生。小兒腸炎的預防要注意以下幾點：1、注意家戶衛生、裝紗...
2016-01-20 -
胃腸功能紊亂如何調理 養生食療能避免
胃腸功能紊亂食療1松子仁糖白砂糖500克，松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤...
2014-11-24 -
早晚空腹喝醋可促進胃腸蠕動治療便秘
由於醋的酸性成分與胃裡的消化液相似，故而食醋可以起到刺激腸胃、促進腸道蠕動的作用。而隨之增強的排便感，可以避免大便在體內長時間存留、幹結，對預防便秘有不錯的效果。人在飽腹時，由於腸道被填滿，醋不易刺...
2012-09-28 -
減少胃腸道刺激 蘋果煮著吃的好處
導讀：我們一年四季都能吃到蘋果，一般我們都是生吃，但是小編今天要教大家的是煮著吃。蘋果為什麼要煮著吃呢?下面來看看蘋果煮著吃的好處。 減少胃腸道刺激 日常養生教大家蘋果煮著吃的好處 1.營養作用發...
2017-03-07 -
益生菌與嬰兒胃腸健康
人的腸道是一個巨大的菌庫。維護健康的正常菌群的數量有幾十萬億~幾 百萬億，重達1.5~2千克以上。人體95%的菌群在消化道，其數量與是否有氧環境及消化道酸鹼度，即pH值關係密切。人體腸道的細菌有：有...
2017-01-03 -
過度依賴冰箱 當心胃腸炎找上你
入夏，天氣一天比一天熱，人們為了為了消暑解渴，會選擇冰箱裡的食物，雖然達到消暑解渴，但是你對身體的造成不良的後果，下面就跟著小編來看一下吧。 過度依賴冰箱 胃腸炎找上門 進入盛夏後，除了飲食不潔易...
2012-09-28 -
白領小心你的“胃腸職業病”
一些白領因為腸胃病開始頻頻上醫院看醫生。專家認為，上班族在緊張的工作狀態下要特別注意自己的胃腸，否則功能性消化不良、腸易激綜合征和消化性潰瘍這三種“白領胃腸職業病”就會悄悄找上你，甚至會伴隨你一...
2010-08-19 -
秋天患胃腸疾病幾個原因
健康的重要性逐漸為人們所認識，在工作之餘，大家都會開始研究起養生之道，希望自己的身體可以更加健康，而秋季養生應與其他的季節有所區別，我們需要根據天氣來調節自己的飲食，專家提醒，秋季養生請一定要記住...
2015-10-27 -
什麼是食滯胃腸證
【概念】食滯胃腸證是指由於飲食停滯胃腸，以脘腹脹滿疼痛，嘔瀉酸餿腐臭為主症的證候。亦稱食滯胃脘證。多因飲食不節，暴飲暴食，或因素體胃氣虛弱，稍有飲食不慎即可成滯。本證以脘腹脹滿疼痛，嘔吐酸腐食臭為審...
2017-03-07 -
【胃腸炎對因治療是重點 保護胃腸免受傷害】
胃腸炎主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;發熱等，嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。病人多表現為噁心、嘔吐在先;繼以腹瀉，每日3-5次甚至數十日不等，可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等症狀。一般來說...
2017-03-07 -
【天氣變熱急性胃腸炎驟增 初愈後還需慢養】
入夏後氣溫逐漸升高，各醫院腸道門診急性胃腸炎患者也明顯增多。專家說夏季之所以急性胃腸炎高發其根本原因就在於“抵抗力低下+飲食不當”。雖然經過治療後急性胃腸炎症狀很快能得到緩解，但想要完全恢復卻還是...
2017-03-07 -
【別把胃腸感冒當成胃腸炎 切勿亂服抗生素】
胃腸感冒是指胃腸的不舒服，是感冒的一種，其上呼吸道症狀不明顯，主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。由於症狀與胃腸炎相似，許多人在胃腸感冒發病初期，往往把它誤當做急性胃腸炎來治療，隨意使用止瀉藥或抗...
2017-03-07 -
【夏季小兒易患胃腸感冒 多喝水勤通風】
胃腸型感冒，中醫稱為感冒夾滯，它除了感冒的常見症狀外，還可表現為腹脹、不思飲食以及嘔吐等胃腸症狀。由於小兒的胃腸功能還未發育成熟，因此寶寶會經常患胃腸型感冒。 胃腸型感冒發病誘因主要來自外部刺激...
2017-03-07 -
冰箱讓胃腸炎找上你
【導讀】春夏交季，天氣一天比一天熱，人們為了為了消暑解渴，會選擇冰箱裡的食物，雖然達到消暑解渴，但是你對身體的造成不良的後果，下面就來看一下冰箱讓胃腸炎找上你，來瞭解冰箱讓胃腸炎找上你吧。 冰箱...
2015-07-02
