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胃酸飲食有原則 注意5大禁忌
在我們這一群所謂的白領當中，幾乎一半以上的人都患有胃病，而且患胃病已經呈現出了低齡化的趨勢。我們這一批人主要是因為工作壓力大，社會交際多，而且現在沒事特別多，造成了暴飲暴食或飲食不規律，所以胃酸胃痛...
2016-09-30 -
過度疲勞可致胃酸 5個飲食妙招緩解不適
胃酸胃痛胃不好對於很多朋友們來說都是很平常的事情，因為平常而不能引起我們足夠的重視，但是，大家不想因小病導致大病，及時的解決是非常必要的，針對胃酸過多，我們請養生專家給出下面的建議。過度疲勞可致胃酸...
2016-06-22 -
胃酸襲擊 緩解不適的飲食小方法
胃酸胃痛胃不好對於很多朋友們來說都是很平常的事情，因為平常而不能引起我們足夠的重視，但是，大家不想因小病導致大病，及時的解決是非常必要的，針對胃酸過多，我們請養生專家給出下面的建議。 胃酸的原因 ...
2015-03-09 -
胃酸過多吃什麼 首選低脂低糖
在我們這一群所謂的白領當中，幾乎一半以上的人都患有胃病，而且患胃病已經呈現出了低齡化的趨勢。我們這一批人主要是因為工作壓力大，社會交際多，而且現在沒事特別多，造成了暴飲暴食或飲食不規律，所以胃酸胃...
2014-12-01 -
騎車找對方法能減肥 如何界定騎行強度？
如今的交通便利，騎自行車上班的人很少了。但是還是有很多人會閒暇時間騎自行車來緩解壓力。而在健身房，騎自行車也是很受歡迎的一項健身方式。因為騎自行車好處多多，騎自行車能減肥嗎。當然，想騎自行車減肥，就...
2016-09-03 -
胃酸過多吃什麼水果效果好
【導讀】俗話說：“胃酸過多，多吃水果。”水果多汁，內含可溶性糖、大量維生素和一些微量元素，可獨立於三餐前後食用。水果還可以補充肌膚水分，平衡油脂，起到減肥美容、助消化的作用。胃酸過多吃什麼水果好？...
2014-12-20 -
高強度燃脂運動有哪些
想要減肥的話，如果能夠堅持運動自然是最好的，因為運動才是減肥瘦身的關鍵因素，只有注重運動才能夠有效的燃燒身體的脂肪，才可以更加快速有效的燃脂瘦身，但是還是需要正確的選擇這些運動的，那麼下面來為大家...
2016-01-04 -
糖尿病腎病患者如何判斷運動強度
早期的糖尿病腎病患者可以進行一些低、中等強度的有氧運動，例如步行、慢跑、游泳、跳繩以及一些器械運動等。但是運動的效果決定於運動強度及是否能夠持之以恆。 據瞭解，只有當運動強度達到50%最大攝氧量...
2012-08-29 -
吃李子的好處 能促進胃酸分泌
導讀：吃李子的好處，李子既能清肝經虛熱，又能養胃陰、生津液。用於胃陰不足。此外，也可用于氣陰不足人對夏令炎熱不適應。下面四季養生網小編為大家總結一下，吃李子的好處。 吃李子的好處： ...
2017-03-08 -
夏季運動要控制強度 夏季運動11注意事項
夏季運動可以有助於我們減肥，提高身體機能等多種好處，因此很多人都喜歡在夏天做做運動出出汗，但是夏天運動有什麼要注意的呢？如果不加注意會對身體造成什麼樣的傷害呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。1、穿著...
2013-08-07 -
專家提示：晚上進行中強度的活動有助於睡眠
日本Record Japan網站11月28日報導說，很多人既想健康又懶於運動，於是散步就成了他們的最佳選擇。但是據日本專家介紹，僅僅散步是很難對健康起到影響的。人們在運動上存在類似的誤區。一般說來，...
2013-04-07 -
無糖蘇打水的功效 能治胃酸還能清除毒素
沒事的時候，口渴了，會去買鞋礦泉水來喝。也有人會買蘇打水，但是不知道多少人喜歡喝無糖蘇打水?其實蘇打水的作用很多，無糖蘇打水的功效也不少，下面就和大家深入探討下這個問題。看看無糖蘇打水的好處具體...
2016-04-11 -
胃痛胃脹胃酸？吃什麼水果對胃好
核心提示：冬季天氣寒冷，加上很多人都存在生活不規律、煙酒過度等不良生活習慣，極容易引起胃病的發生，出現腸胃消化不良、胃痛、胃脹等腸胃疾病，俗話說胃病“三分治七分養”，得了胃病的人在生活中應該吃什麼...
2017-03-08 -
胃酸過多怎麼辦 ？三個養胃湯幫你防治胃酸！！
七物雞湯 材料：黨參15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。 做法： 1、把以上7味藥物洗淨...
2017-03-08 -
胃酸過多 易引發多種疾病
胃酸是人體自身分泌的一種物質，人體食物的消化都需要借助胃酸的説明。但是，如果胃酸過多，無助于身體健康。胃酸過多的原因是什麼呢?又該如何調理?對此，記者採訪了解放軍第425醫院消化內科主任張亦民。 ...
2017-03-08 -
被強酸強鹼襲擊，怎麼辦？
化學燒傷的損害程度，與化學品的性質、劑量、濃度、物理狀態（固態、液態、氣態）、接觸時間和接觸面積的大小，以及當時急救措施等有著密切的關係。一旦急救不當，很有可能導致皮膚永久性的毀容。下面將簡單的介紹...
2015-09-04 -
中等強度運動有哪些
在工作之餘，適量的進行一些運動不僅能夠強身健體，還是消遣時間的一種絕佳方式。因此，很多人常常在工作之後進行運動鍛煉，它對人體產生的好處也能夠很好的體現出來。比如，減肥瘦身、鍛煉肌肉都是能夠通過運動...
2015-12-25 -
胃酸過多怎麼辦 吃什麼能抑制胃酸
吃什麼能抑制胃酸？ 胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、捲心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、醋、油脂食品等。 1、蜂蜜 蜂蜜對胃酸分泌有重要的影響影響，...
2015-11-16 -
胃酸過多應遵守三大紀律
近日，醫學專家提醒說，偶爾一次胃酸過多，可能是吃東西沒注意，但長期如此，是脾胃虛弱的表現。 專家指出，胃酸過多的患者，除了生活規律外，在日常生活中還要注意遵守“三大紀律”： ◎紀律一：不緊張...
2014-04-04 -
胃酸過多的症狀 口腔出現酸性物質
導讀：胃酸過多的症狀，胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。那麼，胃酸過多的症狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，胃酸...
2017-03-08
