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扭轉式減肥瑜伽動作擰走腰腹部多餘脂肪
有什麼瑜伽動作可以打造小蠻腰和平坦小腹呢?試下小編推薦的2個扭轉式減肥瑜伽吧!這兩個瑜伽動作能幫你像擰毛巾一樣將腰腹部的多餘水分、脂肪等全部擰掉。 扭轉抹布能擠出多餘的水分，人體也有同樣的道理...
2017-02-23 -
要想擺脫腹部贅肉？你需做到這4件事
腹部的贅肉對愛美的女性而言無疑是眼中釘肉中刺，鏡子前，衣服下，穿比基尼時，甚至有時坐在辦公桌前，我們都能感受到腹部贅肉的存在。如何才能擺脫腹部贅肉成了很多人都關注的重點。下面家庭醫生線上編輯就教大家...
2016-09-20 -
夏季快速瘦腹部秘笈
“水桶腰”想必是許多MM的困惱吧，日常如何減肥減肚子最快呢？其實減肥沒有那麼難，關鍵是你去不去做。下面教你減肥腰腹部最快的秘訣，只要堅持就一定會有效果哦。 減肥腰腹部，首先要控制身體攝取的...
2016-07-04 -
腹部著涼老得快 女人要保養腹部的三個原因
女性的體質偏冷，尤其是腹部，一旦著涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕。腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等，而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。所以，女人時刻要注意給...
2016-08-24 -
人流後來月經前腹部壓痛是什麼原因
方法步驟： 01 1人工流產分為兩種方式的，一種是通過清宮的方式結束妊娠的，另一種則是讓懷孕的人口服一定的藥物達到終止懷孕的過程的方法。這兩種流產的方式，各有利弊的，具體選擇哪種要根據自身的具體情...
2016-07-25 -
產後腹部鬆馳怎麼辦?
方法步驟： 01 1面對鬆馳的肚皮，很多新媽媽生完之後馬上就用了束腹帶，其實這是不對的，剛剛生產完之後，體內臟器都還沒恢復好，這時用上束腹帶，無疑是增高了腹壓，很容易導致子宮下垂.其實我們完全可以...
2015-02-01 -
敏感肌膚用什麼乳液好 編輯力薦好用無添加溫和零刺激
敏感肌膚的人在選擇護膚品的時候一定很頭痛，不知道應該用什麼護膚品才不會刺激敏感肌膚。敏感肌膚用什麼乳液好？敏感肌膚用什麼乳液比較溫和不刺激的呢？今天小編就來給大家推薦3款日韓的敏感肌膚專用乳液。以...
2017-02-23 -
寒冷刺激會引發雷諾病
病人對寒冷刺激極為敏感，怕冷是病人普遍的主訴。此病在寒冷地區的發病率比較高。在疾病初期，雷諾現象多在寒冷季節出現，而在溫熱季節臨床表現常會好轉或消失。晚期病人，由於引起動脈痙攣的臨界溫度上升，所以在...
2017-02-23 -
腹部損傷勿輕視
大多數腹部外傷是由暴力引起的，閉合性外傷則多由鈍性外力所致，多見於墜落、碰撞、衝擊、拳打腳踢等。常見的內臟損傷有：脾破裂、腸破裂和肝破裂。據專家介紹，外傷後警惕是否有內臟破裂或內出血至關重要。這要根...
2017-02-23 -
腹部損傷治療原則
（1）非手術治療：適用于一時不能確定有無內臟損傷或者為輕度單純實質臟器損傷者。嚴密觀察病情極為重要。 1）觀察內容包括：①注意生命體征變化，每l5～30分鐘測脈搏、呼吸和血壓一次；②每半小時檢查一次...
2017-02-23 -
腹部損傷要儘早發現
小兒生性活潑，好嬉戲，易受到各種損傷，腹部是常見的損傷部位。我們曾遇到一例農村兒童被牛角戳傷腹部以致腸管脫出穿孔，這種稱為開放性腹部損傷。與此相反的是閉合性損傷，輕者僅有腹壁皮膚和肌肉挫傷，嚴重者可...
2017-02-23 -
腹部損傷—肝破裂
肝破裂在各種腹部損傷中約占l5％～20％，右肝破裂較左肝為多見，除了左、右位置的差別外，肝破裂無論在致傷因素、病理類型和臨床表現方面都和脾破裂極為相似；但因肝破裂後可能有膽汁溢入腹腔，故腹痛和腹膜刺...
2017-02-23 -
腹部損傷—胃損傷
胃損傷 由於有肋弓保護且活動度較大，柔韌性較好，壁厚，鈍挫傷時胃很少受累，只在胃膨脹時偶可發生。上腹或下胸部的穿透傷則常導致胃損傷（gastricinjury），且多伴有肝、脾、橫膈及胰等損傷。胃鏡...
2017-02-23 -
腹部損傷救治法
遇車禍、刀傷或從高處跌下，腹內器官都有可能嚴重受損，有時內臟甚至從傷口凸出來。有些意外事件中，傷者沒有表皮損傷，但可能內部出血。 腹部損傷分為閉合性損傷和開放性損傷兩類。閉合性損傷是指腹壁沒有傷口，...
2017-02-23 -
腹部損傷的概述
在平時，腹部損傷常見於交通事故、空中墜落、工業勞動意外，以及打架鬥毆中的刀傷、槍傷等，由於腹腔臟器多，腹部損傷常常是多發傷的一部分，易引起大出血和嚴重感染，發生休克和呼吸衰竭，死亡率較高。腹部損傷的...
2017-02-23 -
兩款玉米減肥食譜 刺激腸胃蠕動
導語：吃玉米飽腹感強，而且玉米中含有大量的營養保健物質，和十分豐富的纖維素，能夠刺激腸胃蠕動，可以防治便秘、腸炎。同時，玉米還有降低膽固醇、高血糖、高血壓的功效。也是減肥的佳品，下面向大家介紹兩款...
2017-02-23 -
腹部按摩法快速消除小肚腩
天天坐在辦公室，美眉們的小肚肚有漸長的趨勢。但是累了一天，下班後又不想去運動，肚子上面的贅肉越長越多，怎麼辦呢? 今天就教給您五個小動作，堅持一段時間對於快速消除小肚腩有不錯的效果哦! 一、 揉...
2016-10-17 -
水桶腰怎麼減 一個動作減掉腹部贅肉
誰不想擁有一個完美的曲線身材呢，如果你身材還可以，但是就是有一個水桶一樣的腰，那真的是功虧一簣啊，那麼水桶腰怎麼減呢?下面就教大家如何快速正確的瘦掉腰部的贅肉，趕緊看吧。 日本瑜伽教練教您一招—...
2016-09-25 -
養發配方 白髮變黑髮竟靠這一廉價物刺激發根
要想自己在家花最少的錢就將白髮變黑髮，就一定要瞭解到白髮變黑髮的養發配方，當然除了白髮變黑髮的養生配方之外，也要注意個人的生活習慣。下面就給大家講講關於白髮變黑髮的內容。 白髮變黑髮竟靠這一廉價...
2016-11-16 -
揉腹部的好處 手摸這部位健脾養胃促睡眠
養生是人們一直追求的，不同的養生的方式給人體帶來的影響也是不同。所以，小編教大家一種簡單又方便的養生方式，就是用手摸人體的腹部，不但具有健脾養胃的功效，而且還具有促睡眠的作用，大家趕快和小編一同...
2016-09-13
