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女人腎虛 補腎的食療方法
補腎第一個寶貝:當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,益母...
2013-06-08 -
八種最養男人腎的食物推薦
身邊講究各種飲食的多數是女性,而男性相對來說往往是想吃什麼就吃什麼,甚至有些男性對各種食物都是來著不拒,好的壞的都一股腦的吃進去,對此專家指出這樣不知道的吃法會損害腎臟,對男人健康有害。下面小編...
2016-07-15 -
七款男人壯陽補腎的食譜推薦
壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者,有一定的療效,又美味可口,經濟實惠,富有營養。下面小編就為你推薦一個讓男人壯陽補腎的快速方法,這麼吃杠杠的。 男人壯陽補腎食譜 一、韭菜炒雞蛋 ...
2016-06-06 -
最養腎的食物有哪些
腎可謂是一個人非常重要的部位,不好好的養腎的話會使人們很容易導致衰老的,無論男女都是極有可能出現腎的問題的,這個時候就需要大家能好好的養腎,那麼養腎的方法也是有很多的,大部分的人們會選擇食療進行養...
2015-12-25 -
壯陽補腎的食譜有哪些
腎臟的功能開始下降之後,身體就會比較容易出現很多的疾病或者是身體症狀。比如一些性能力下降等。這樣的情況是應該要及時的採用對症的方法來補充腎陽來保證腎臟的健康。補充腎陽可以選擇藥物或者是食補的方法,...
2015-12-24 -
養腎的食物
中醫中有一句話:腎有多好,身體就有健康,容貌就有多健康。可見,腎在人體中的功能有多強大。這個道理,對於那些深諳養生之道的人來說,是再熟悉也不過了。平常的生活裡,他們就非常注重的養自己的腎,不管是從...
2014-07-08 -
3個補腎的食療方
龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。 【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。 【功用...
2013-01-15 -
補腎的食療方法 7款食療方補腎養顏
二仙燉羊肉 原料:仙茅15克、仙靈脾15克、生薑15克、羊肉250克、鹽、食油、醬油適量。 制法:將羊肉洗淨切塊放入沙鍋中,加適量清水,再將仙茅、仙靈脾、生薑用紗布包好放入鍋中,武火煮沸後改...
2016-04-13 -
春季男人吃什麼能補腎 五種食物能補腎
春季男性吃什麼補腎 1、核桃 核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。 2、黑豆 黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤...
2017-02-23 -
最養顏補腎的食療藥粥大全
1、鎖陽羊肉粥 原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。 功效:...
2011-01-25 -
推薦幾種補腎的食品
山藥——性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 干貝——又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、...
2011-05-30 -
養肝補腎的食材有哪些呢?
桃仁yle="text-indent:2em;"> 我們在電視裡常常看到一些關於養肝補腎的保健品廣告,然而這些保健品不但價格昂貴,而且所含有養肝補腎的成分非常低。所謂的養肝補腎,營養學家們提倡從食物...
2015-09-14 -
秋季男性養生補腎的食療方
一、韭菜炒蝦肉 原料:韭菜150克,鮮蝦250克,生薑3片,精鹽適量。 制用法:將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香,然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜,略炒後加入適量的精鹽即成...
2013-09-02 -
秋季女性滋陰補腎的食療方法
1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多種人體...
2013-09-17 -
益氣強腎 冬季補腎的食療方
枸杞豬肝湯 豬肝100克,枸杞子50克,黃酒,精鹽,蔥段,薑片,胡椒粉,豬油各適量。將枸杞子去雜,洗淨,切成片。鍋燒熱,放入豬油,下豬肝片煸炒,加入黃酒,蔥段,薑片,精鹽,繼續煸炒,加入清水...
2013-12-09 -
適合女性滋陰保腎的食物
1、紅米。 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷,維生素A、B群,則能改善營養...
2012-03-27 -
男性補腎的食療推薦
腎虛,是腎病常見,男性很怕自己被說腎虛,那麼對於男性腎虛該如何補腎呢?補腎的食療方法有哪些呢?益氣來瞭解一下男性補腎的食療推薦。 一、鹽水蝦 材料:蝦300g、蔥10g、薑、鹽、花椒、味精...
2013-07-18 -
霜降養生 滋陰補腎的食療藥膳
五香牛肉 配料:牛肉2500克,食鹽90克,白糖24克,紅醬油60克,薑塊2塊,蔥結只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。 做法:選用牛肘子部位的全瘦肉,先按肌肉纖維用叮直切開後,切成500...
2013-10-23 -
健脾益腎的食物到底有哪些?
脾臟和腎臟是人體很重要的兩個器官,脾臟和腎臟都是具有清毒和調節體內平衡的作用的,如果這兩個器官收到損傷,那麼就會影響到患者的身體健康,而且還會出現內分泌混亂的現象。所以在日常的生活中就要做好健脾益...
2015-10-06 -
能補腎的蝦米茶
說起補腎,您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可,只要是時機對,小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧! 食材: 蝦米10克 做法: 1.將蝦米放入小鍋內,加入清水250...
2012-08-05