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孕婦脂肪攝入過多增加死產風險
科研人員通過動物實驗發現，懷孕期間進食過多脂肪會增加死產風險，這一發現可能也適用於人類。這項研究是由美國俄勒岡衛生科學大學的研究人員完成的，論文發表在新一期美國《內分泌學》雜誌上。 研究人員把２４只...
2017-02-17 -
湯圓的做法能煮也能炸 熱量高控制攝入量
其實很多人都容易掉入一個“某種食物只能用某種做法”的怪圈，可是咱們的生活多姿多彩，食材也豐富多彩，為了滿足大家的口腹之欲，烹飪時多花點心思，就可以想出一些不同的做法。就比如大家都熟悉的湯圓，如果你...
2017-03-04 -
肝腹水患者應限制鈉鹽攝入量
正常人腹腔內大約有50毫升左右的游離腹水，起著維持臟器間潤滑的作用，當腹腔內出現過多游離液體時，即為腹水。而肝硬化患者如病情不能得到有效控制而惡化，大多會出現肝腹水。此時的肝硬化腹水患者除了要積極...
2012-12-29 -
增加抗氧化維生素的攝入量可食用番茄、胡蘿蔔
衰老是我們必須要面對的一個自然規律，這世上沒有長身不老的藥品或食品，我們只能通過飲食保健和鍛煉保健來促進身體機能的健康發展來延緩衰老。 研究證明，人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比擬的、具有完...
2012-09-28 -
准媽媽牛奶攝入量影響胎兒
一項新的研究認為，如果那些准媽媽在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長；寶寶出生時，其體重就會較低。很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量，以避免身體發胖。但研究...
2017-01-03 -
糖尿病如何進補 秋季要有節制糖攝入量
秋冬進補是恢復和調節人體各臟器功能的最佳時機，糖尿病患者也不例外。提醒廣大“糖友”，秋冬進補要有節制，量糖而入。 時下，各地氣溫逐漸轉涼，迎來了一年中豐收的秋季，這是一個有利於調養生機、去舊...
2016-09-02 -
甲亢患者限制碘攝入量的原因有哪些
甲亢患者應限制碘的攝入量，那相關原因有哪些呢? 甲狀腺自身病變或甲狀腺外病變，均會使甲狀腺素分泌異常增多;體內甲狀腺素含量增加，會進入血流迴圈而作用於全身各個組織及器官，便會使神經、消化、迴圈等...
2013-04-22 -
如何減少食鹽攝入量
1、用食物的原味烹調。如蒸、燉等，原汁原味，可減少食鹽的用量。 2、用某些調料與油煸炒的香味增加口感，以減少食鹽的用量。如蔥、薑、蒜、花椒等。 3、用蔬菜本身的味道調味，以減少食鹽的用量。如用番茄...
2017-03-09 -
糖尿病患者食鹽的攝入量
每日食鹽的攝入量 據國外有關資料和臨床治療經驗，糖尿病患者食鹽的攝入參考量為：主食每日少於250克者，食鹽每日2。5克;主食每日250～300克者，食鹽每日3克;主食每日高於400克者，食鹽每...
2013-01-29 -
預防卵巢癌要控制脂肪攝入量
研究發現高脂肪飲食會改變人體內分泌環境，增加罹患卵巢癌的風險。曾有過關於卵巢癌與飲食結構相關性的調查研究，通過對高卵巢癌發生率的國家居民的飲食構成與低卵巢癌發生率的國家居民飲食構成進行對比分析，發...
2012-07-16 -
嬰兒每日食品攝入量參考表
月齡 0~1 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 7~ 8~ 10~12 母乳餵養* 隨意 隨意 6次 6次 6次 5次 5次 4次 4次 4次 牛奶人工餵養（每千克體重毫克量） 100~120 1...
2009-01-06 -
准媽媽牛奶攝入量對胎兒的影響
一項新的研究認為，如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長；寶寶出生時，其體重就會較低。很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量，以避免身體發胖。但...
2016-12-30 -
肝硬化患者要限制膽固醇的攝入量
肝硬化的發生和人體膽固醇的攝入量有直接關係，膽固醇是人體中一種非常重要的營養物質，不僅參與形成細胞膜，還是合成膽汁酸、維生素D以及甾體激素的重要原料。高膽固醇飲食的人發生肝硬化的機率比低膽固醇飲食...
2012-08-20 -
黑色素瘤注意營養的攝入量
科學合理的飲食有助於黑色素瘤患者康復，但是飲食調理可不是一味的進補，黑色素瘤患者的飲食需要注意脂肪以及蛋白質的攝入量。 脂肪雖是人體熱量的主要來源，但攝入不宜過量。長期高脂肪膳食易導致黑色素瘤。...
2016-10-13 -
限制脂肪攝入 吃什麼？
減少脂肪攝入的要訣： 1、多選擇瘦肉，吃禽肉時將外皮和脂肪層去除。 2、烹調時力求用油到最少量，而且以植物油為主，少用或不用油炸、油煎方法，多用煮、燉、汆、蒸、拌、鹵等少油做法。 3、吃烘或...
2012-06-14 -
動物脂肪攝入過多易導致大腸癌
近年來，大腸癌的發病率正伴隨著人們生活方式的改變在悄悄增高。在諸多的影響因素中，飲食扮演著一個重要的角色，其中動物脂肪攝入過多易導致大腸癌的發生。 據研究統計，飲食中動物脂肪攝入過多是導致大腸癌...
2012-07-12 -
懷孕8周孕婦脂肪攝入過多易生巨大兒
良好充足的營養，可以促進胎兒的大腦發育，是積極開展胎教的物質基礎。只有豐富、均衡、恰當的營養，才能適應孕婦在妊娠期各個階段生理上的變化，也才能使母子健康。 懷孕8周是器官形成的關鍵時期，最原始的大...
2013-02-21 -
每日脂肪攝入量的分析
我們都是脂肪這種東西是我們身體所需的一種營養物質，它不僅可以補充我們身體的營養物質，也可以起到保暖的作用。但是脂肪這種東西，我們每天的攝入量是需要規定的，因為食用脂肪太多容易引起肥胖症以及糖尿病，...
2015-09-10 -
長期高脂肪攝入小心腸腫瘤
俗話說“病從口入”，很多腸道疾病都與飲食有一定的關係，腸腫瘤的飲食病因都有哪些方面呢，如何做好預防措施呢? 高脂肪食品如：肉食品，高蛋白質食物和低纖維飲食如：澱粉、土豆、胡蘿蔔等與直腸腫瘤的發生...
2011-08-18 -
脂肪攝入量怎樣控制
有的朋友身體肥胖，並且特別喜歡吃肥肉，這個時候為了減肥，就想要適當的控制一下自己的嘴巴，減少吃肉的量，這也就是通過控制食欲的方法來減肥。這種減肥方法是可行的，而且有很多人正是通過這種方式來減肥成功...
2015-11-21
