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推薦：防止早衰的經典食譜
專家說：來自工作和生存環境的壓力常使中年女性陷入難以解脫的焦慮和抑鬱之中，長此以往，會干擾其植物神經功能，出現隱性更年期等早衰症狀。另外，一些婦科疾病也會使中年女性的卵巢功能降低、激素分泌水準低下...
2012-09-28 -
六招緩解開車族腿部肌肉早衰
對於“有車族”下肢衰老的現象，運動醫學專家建議，要避免未老先衰，“有車族”必須進行適量的運動。健身最好選擇全身性的、大肌肉群參與的運動，如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛煉，進行負重練習，或者打球...
2011-09-16 -
辦公族脊椎病食療方
1.蓮藕脊髓湯 建議：隔日或3日1次，連食2～3次， 脊髓(連脊骨)500克，蓮藕250克，清水適量，文火煮約2小時，食鹽調味，飲湯。可滋陰益髓，適用於腰痛，腰膝酸軟。 2.海帶薏米粥 ...
2017-03-05 -
女人預防卵巢早衰四部曲
卵巢功能發生衰退是女性更年期的表現之一，屬於人體正常的一種生理表現。但是，臨床上，一些30歲左右的女性都會出現卵巢功能減退，月經變化、失眠、乏力、抑鬱、多慮、面色潮紅、心悸、情緒不穩定，易激動，注...
2013-04-07 -
經常胸痛是怎麼回事？ 告訴你心臟早衰的十個標誌
告訴你心臟早衰的十個標誌1胸痛：是最常見的心臟病信號，常位於胸骨後，是一種緊縮性壓榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可達左手無名指，時間持續較短。有些人表現不典型，有時只是感到氣不夠用，或心窩難受...
2015-08-26 -
女人40歲要警惕卵巢早衰
40歲的女性要提防卵巢早衰的侵襲約有1/3的年輕女性患有不同程度的卵巢早衰。卵巢早衰已成為威脅女性健康、美麗的、“隱形殺手”。環境食物污染加劇、激素的濫用、輻射的增多、競爭壓力、作息不規律及缺少體育...
2015-05-12 -
延緩早衰六要點
人到中年，身體狀況開始走下坡路是正常的，但是不注意生活規律，就會使機體迅速衰老。如果你想令衰老速度變慢，不妨採取以下建議： 1.務必節欲 人到中年，夫妻恩愛，享受魚水之歡是好事，但過度縱欲會導致腎傷...
2017-03-05 -
傢俱高矮影響脊椎可致腰肌勞損
據瞭解，國家根據人體的功能尺寸及舒適程度，對桌椅、床等部分傢俱尺寸制定了相應的標準。如果傢俱尺寸與標準相差幾釐米，雖然從外表看上去沒有什麼大的差別，但人們用久了，可能會出現脊椎變形、腰肌勞損、視...
2010-06-21 -
子宮肌瘤：過早切除子宮卵巢早衰四年
近年來，子宮肌瘤越來越多地光顧年輕女性，甚至青春期少女也會不幸中招。患者越年輕，需要考慮的因素就越多。隨著醫學的發展，子宮肌瘤的治療方法也有了更多選擇，不同年齡的患者可以根據自己的需求進行個體化治療...
2016-12-06 -
女人早衰全是因氣血不足，按摩這裡改善分分鐘！
身體的自然衰老我們無可避免，但是氣血不足，人體可是會加速早衰！愛美的女人不妨通過調理血氣來緩解衰老哦~女人血氣不足怎麼辦？5個穴位來幫你，教你補血，調節血氣平衡，不怕遲暮，永遠年輕態！ 女...
2016-10-14 -
脊椎變形是衰老了 揭秘女性衰老的四大典型標誌
揭秘女性衰老的四大典型標誌脊椎35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發生脊椎側彎的人群是男性的3倍，脊椎側...
2015-09-16 -
熱針脊椎九宮穴
所謂熱針，也是一種針灸療法的一種，這種方法具能夠溫通經脈、行氣活血，對於疾病的治療有著非常好的幫助。那麼你知道到底什麼是熱針嗎，熱針有哪些優點呢，熱針脊椎九宮穴又是什麼呢?我們一起來看看下面的內...
2016-04-08 -
常見的脊椎病有哪些症狀呢？
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 頸椎病通常會發生在白領工作者與40歲以上的人身上。由於工作作息不正規、年齡的增長，脊椎的毛病就越來越明顯。那麼常見的脊椎病有哪些呢？ 大多數患者會感覺...
2015-02-05 -
女人預防卵巢早衰多吃七種食物
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物，卵巢早衰意味著女人即將走向更年期，如果女性40歲之前就出現了閉經情況，這是卵巢功能衰竭的表現，對女性造成一定的影響，所以要重視預防。預防卵巢 1、番薯 營養學研...
2015-12-03 -
卵巢早衰的方劑
卵巢早衰是危害女性健康的第一殺手，女性卵巢維持的著女性的美麗和外表，很多人疑問卵巢早衰怎麼辦?以及卵巢早衰的原因是什麼?下面我們將給大家介紹卵巢早衰吃什麼好。 希望通過這裡的瞭解對你的健康有所幫...
2016-05-26 -
預防早衰吃什麼？女性預防早衰10大食譜
女人防早衰食譜大全1十全大補湯豬骨500克，黨參、茯苓、白芍、黃芪、白術各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，薑30克，蔥、花椒、料酒各適量。以上材料煮湯食用。2豬脊肉粥取豬脊肉...
2014-10-14 -
黃花魚的營養價值 吃黃花魚能治療貧血早衰
魚的種類很多，每個人都有自己喜歡吃的類型。不知道喜歡吃黃花魚的人多不多?黃花魚的營養價值很高，而且，吃黃花魚的功效也不少。下面小編就和大家好好說說這些問題，順便再教大家一個黃花魚的做法!一起看看...
2016-04-26 -
心理早衰有哪些常見症狀
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等……這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫...
2015-07-28 -
這些食物吃了會讓大腦早衰
【導讀】有的食物看上去很美味，但是吃多了卻會損害大腦的健康，使人記憶力衰退，變得比較遲鈍。下面小編就為您帶來這篇這些食物吃了會讓大腦早衰，希望這些食物吃了會讓大腦早衰能對您有所幫助。 少碰...
2016-05-19 -
壓力大讓女人早衰
生活節奏快、工作繁重、競爭激烈。你是不是也常常感到“亞歷山大”呢？一定程度的壓力可以轉化為動力，有利於我們進步。但是如果壓力太大，就會影響身心健康。下面，小編教你10個減壓小妙招，做一個快樂女人。...
2016-03-05
