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護好脖子健康 對付落枕一個穴位搞定
一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療，效果顯著、屢試不爽，例如落枕。一、落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的，但一覺醒來，便發現脖子酸痛...
2014-02-25 -
上班族脖子酸痛怎麼辦 8個小妙招來緩解
一、脖子酸痛的原因 1、頸肩肌筋膜症 肌筋膜痛可發生於任何年齡，但以中年居多，參與勞動者多，女性較多，腰背部或頸肩部都是好發部位。多數病人可指出疼痛部位，痛可向遠處放射，如涉及肩臂部或上背部...
2016-04-27 -
用花露水脖子癢要謹慎
夏季快到了，人體頸前部皮膚汗液分泌特別多，然而頸部的表皮較薄，很容易受汗液中尿酸、尿素、氨等人體代謝廢物的刺激，從而使頸前部皮膚發紅，發出紅色小疹子、瘙癢，這就是發生於頸前部皮膚的夏季皮炎。 ...
2010-07-12 -
脖子時常疼痛原來是頸椎惹的禍
網友大勇是位年輕優秀的業務員，現年25歲。脖子疼痛困擾了他兩三年了，最近因為經常呆在辦公室坐著，脖子痛更是嚴重，甚至晚上都被痛醒。他懷疑自己得了頸椎病，找到我們39健康網。 大勇的情況是大部分...
2011-12-04 -
脖子過敏怎麼辦，幾個方法治療脖子過敏
大家都知道脖子是我們人體中比較敏感的一個部位，這也就造成了脖子是過敏的易感、高發部位。脖子過敏了怎麼辦？其實找到過敏原是關鍵，另外飲食、日常護理也要做好。 一: 治療脖子過敏的方法1: 飲食調理對於...
2016-10-17 -
小孩斜視有可能引起歪脖子！
斜視可能導致脖子歪 如果發現現家中小孩常歪著脖子，且一直無法有良好的改善時，可要注意了。您可能要懷疑不一定是脖子出了問題，有可能是因為斜視所造成的，而且時間一久自然就會有歪著頭的毛病，應立...
2014-04-03 -
脖子上長痘痘要怎麼辦
不管是那個部位長痘痘，都是非常煩人的事情，尤其是脖子上的痘痘，因為在護理的時候更難護理，所以是戰痘士最難解決的部位。可這並不是說面對著脖子上的痘痘我們就要束手就擒了，事在人為相信如果是您護理方法正...
2014-05-04 -
上火脖子疼怎麼辦，緩解脖子疼的方法
上火是我們日常生活中常見的症狀，上火會引起脖子淋巴結腫大等問題，從而出現脖子僵硬、脖子疼等症狀。如果上火了脖子疼怎麼辦呢？首先在日常中，要注意飲食的清淡，同時還可以通過以下方法進行治療。 一: 上火...
2016-10-17 -
脖子骨質增生怎麼治療
脖子骨質增生的患者越來越多，各種症狀給脖子骨質增生的患者越來越多，治療成為患者最關心的問題，脖子骨質增生的症狀為頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻...
2016-10-14 -
吃鴨脖子上火嗎？鴨脖子的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，鴨脖子是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃鴨脖子會上火嗎？ 鴨脖子的營養價值鴨脖本身高蛋白，低脂肪。吃鴨脖子上火嗎...
2016-12-20 -
感冒全身酸痛怎麼辦，緩解感冒酸疼的方法
感冒是一種常見的病症，尤其在季節交替的時節易發。感冒常常伴隨著咳嗽、流鼻涕、頭暈、全身酸痛等症狀。其中全身酸痛更是讓廣大患者深受其害，這種渾身乏力、幹什麼都提不起勁的感覺簡直是太難受了，那有沒有什麼...
2016-10-17 -
落枕了怎麼辦 9個按摩療法讓脖子動起來
【導讀】很多人都有過這樣的經歷，那就是落枕，動動脖子都覺得疼痛難忍，不僅身體上受折磨，同時還影響工作和生活。那麼落枕了怎麼辦呢?接下來小拜年就教大家9個治療落枕的按摩方法，很有效果哦。同時小編還會...
2017-03-09 -
【骨病科普】脖子落枕了該怎麼辦呀？
脖子落枕概述 落枕又稱為失枕，這在我們的生活中很常見，也是正常現象，所以我們不必過於擔心。落枕的現象是，我們在經過一夜的休息之後，會感到自己的脖子痛，頭部活動困難，甚至嚴重的話肩膀的地方也會有很痛...
2017-03-09 -
脖子落枕了怎麼辦？ 五個方法快速治療落枕
脖子落枕了怎麼辦?早上起來，總覺得脖子不舒服，僵硬疼痛，這可能是脖子落枕了，脖子落枕非常的難受，可以通過一些按摩讓自己的脖子好受一些，但是光按摩感覺還是有一些疼痛，而且沒有什麼好的作用，所以大家平...
2017-03-09 -
辦公室九式瑜伽教程 擺脫肩膀疼痛還能瘦腿
很多白領都會反映平時工作太忙，沒有時間鍛煉，事實上，簡單的瑜伽教程可以讓你身心舒暢，擁有好身體!今天，小編就為大家帶來九招瑜伽鍛煉方法，希望能夠緩解你的身體疲勞與疼痛!一起看看吧! 瑜伽教程 ...
2014-12-13 -
脖子痛治療方法，八個治療小妙招
上班族長時間的久坐如果不動一下的話，身體會出現僵硬的現象，脖子痛也是其中的一種。治療脖子疼要從日常的一些小事入手，例如多活動脖子，放鬆頸部，以避免頸部的超負荷工作。 一: 坐有靠背的椅子1: 假使背...
2016-10-17 -
鍛煉肩膀的運動有什麼
在平時我們有好多的朋友會進行健身的運動，這也是一種平時鍛煉自己肌肉的最有效方法，長期的鍛煉會讓我們的身體更加的結實，不過在平時進行健身的時候也會有好多朋友忽視肩膀的鍛煉，這樣的話會讓自己的體形不勻...
2015-12-01 -
緩解肌肉酸疼的方法有哪些呢
相信很多朋友在繁忙的工作之餘都喜歡抽出一些時間到戶外進行爬山的運動，因為爬山不僅可以讓我們的整個身心得到更好的放鬆，同時還能更好地親近大自然，從而也能遠離城市的喧囂和工作的壓力。但很多朋友都反映爬...
2015-11-15 -
打羽毛球肩膀疼怎麼辦呢
羽毛球是平常老百姓很愛玩的一種體育運動。羽毛球不光具有很好的趣味性，而且還能讓人在遊戲的過程中鍛煉身體。所以生活中有很多人都喜歡羽毛球。但是即使是對鍛煉身體有好處的一項運動，也應該要適量的進行。否...
2015-11-15 -
90%“低頭族”易患頸椎病 專家：防病別亂轉脖子
日前，臺灣台中市一名35歲的男子因躺床上玩手機時感到雙手麻木無力，幾天不見緩解，於是到醫院求診。診斷結果卻讓所有人都大吃一驚——因長期低頭玩手機，這名男子的頸椎已退化到了70歲老頭頸椎的程度! “...
2017-03-10
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1回答
肩膀酸痛是怎麼回事
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1回答
肩膀酸痛,上肢麻木,發脹,發抖或無力,是
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4回答
肩膀和脖子酸痛怎麼辦
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4回答
脖子肩膀疼怎麼治療
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3回答
脖子僵硬 咯吱嘎吱響 頭暈沉 牙齒酸緊 左手手指麻 肩膀發沉 腿輕 是頸椎病引起的嗎