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中氣不足常見6大症狀 飲食+運動來調理
中氣不足是我們常聽的中醫的一種說法,並且表現的症狀是很明顯的。因此,可以及時發現症狀並且加以調理。今天,為大家介紹一下容易中氣不足的人群以及症狀都是怎樣的吧。中氣不足有六類症狀1、精神不濟,胃口不好...
2017-02-13 -
怎麼從指甲看血氣不足
指甲為臟腑氣血的外榮,與人體臟腑經絡有直接聯繫,能反映人體生理、病理變化,因此,讀懂指甲中蘊含的資訊有助於你瞭解自身健康。 從甲半月面積看體質 人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月,俗...
2015-04-22 -
養腎補腎按摩耳部腎氣充盈不是難題
方法步驟: 01 拎耳屏 雙手合指放在耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏,自內向外提拉。手法由輕到重,牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 0...
2014-09-27 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟: 01 胡桃仁:胡桃仁質潤多油,性溫,歸腎、肝、肺經,益氣補血,血脈通順後足以供養頭髮所需養分,食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料:胡桃仁15克,中藥行都能買到,可直接吃,建議1...
2014-09-27 -
口氣不好嚇跑男神!12個小妙招擺脫口臭
方法步驟: 01 清新劑:美食,你是夜貓族,三餐的時間出現錯位,基本上臨睡前2個小時才有饑餓感,於是隨便吃些東西,活動一小下就進入睡眠狀態。 此時,胃腸中還留有大量食物,無法徹底進行消化而引起口腔...
2014-09-23 -
腎氣盛的表現
一、腎氣盛的表現二、腎氣不足的表現三、如何補腎腎氣盛的表現1、腎氣盛的表現1.1、體不虛胖:腎者水髒,主津液。腎氣足,可調節體內水分並將多餘的水分及時排出體外。《黃帝內經》講道:女子 35歲腎氣漸衰...
2017-02-03 -
兩性圖文:脾氣不好的老公為何桃花不斷
兩性圖文:脾氣不好的老公為何桃花不斷 我今年三十七,離婚兩年。和前夫離婚的導火索是他和店裡的服務員好上了。但根本的原因是我對婚姻的絕望,自己想放棄。所以當看見丈夫出軌的事實,我沒有積極挽救,而是...
2017-02-17 -
3大補腎穴位常按可補腎氣延壽命
方法步驟: 01 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴”。湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,湧泉者足心...
2014-10-15 -
益陰腎氣丸
【處方】澤瀉的功效與作用 茯苓的功效與作用各7.5克 生地黃的功效與作用(酒洗,曬乾)牡丹皮 山萊萸 當歸的功效與作用梢(酒洗)五味子的功效與作用 幹山藥的功效與作用 柴胡的功效與作用各15克 熟地...
2017-02-18 -
肺腎氣虛型哮病
症狀:平素氣息短促,動則為甚,腰酸腿軟,腦轉耳鳴,不耐勞累,下肢欠溫,小便清長,舌淡,脈沉細。 病因病機:腎虛精氣虧乏,攝納失常。 治則治法:調補肺腎。 方藥:調補肺腎方加減。冬蟲夏草(單煎)1....
2017-02-18 -
脾氣不好怎麼辦?
方法步驟: 01 1首先,一定能夠要處理好和婆婆的關係。畢竟婆婆養了老公幾十年,老公肯定是站在婆婆那邊的,老公發脾氣的原因就是因為你和婆婆關係不好,所以一定要妥善處理好婆媳關係。 02 2其次...
2015-02-10 -
八物腎氣丸
【別名】八味丸(《朱氏集驗方》卷二)。【處方】幹地黃120克 茯苓的功效與作用 薯蕷 桂枝 牡丹皮 山茱萸各60克 澤瀉的功效與作用30克 五味子的功效與作用60克【制法】上藥為細末,煉蜜為丸,如梧...
2017-02-18 -
腎氣受損導致泄瀉
泄瀉是以排便次數增多,糞質稀薄,甚至瀉出如水樣為主症的病證,一般無膿血和裡急後重。大便溏薄而勢緩者為泄,大便清稀如水直下而勢急者為瀉。因各種原因導致脾胃運化失常,或元氣不足,脾腎虛衰,濕邪內盛所致...
2017-02-18 -
腎氣不好可導致脫髮 常吃這些可預防
人們常說,一個好看的髮型可以增加自己的顏值,但是現實生活中,脫髮掉發卻給人們帶來了極大的困擾。那麼,什麼會導致脫髮呢?脫髮應該如何處理呢?腎氣不足可導致脫髮中醫認為,五穀可以補腎,腎氣盛則頭髮多,“...
2017-08-07 -
男人腎氣不足的症狀有哪些?
如果將人的身體當作是一個精密的機器的話,腎就是必不可少的一個重要零件。尤其是對於男性,腎功能尤其重要。一個男人只有腎氣充足才會精力充沛;並且腎氣足的話對於身體和骨骼的發育都有很大功效。但是男人腎氣...
2018-02-13 -
黑眼圈,可能是腎氣不足
很多人把黑眼圈簡單理解為"睡眠不足",並不是很全面。睡眠不足、熬夜是黑眼圈的誘因,但也不是全部原因。一些精力充沛、紅光滿面的人,即便熬夜,也沒見有黑眼圈;而有的人看上去無精打采的,即便睡眠時間很長,...
2015-10-26 -
吃什麼補腎 常煲這些粥不用擔心腎氣不足
腎氣不足會使人年紀輕輕就生白髮,頭髮的根在腎。所以補腎是很關鍵的。但是你知道該如何補腎嗎?補腎吃什麼呢? 芡實核桃粥 材料:芡實粉30克,核桃肉15克,紅棗7枚。 做法:將核桃肉打碎,紅棗去核,芡實...
2016-04-30 -
人體腎氣不足的八種表現
“腎氣”,是指腎精所化之氣,它反映了腎的功能活動,對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足,不僅早衰損壽,還會引發各種病症,對健康極為不利。在中醫理論中,“腎氣”是腎精生化之氣,反映了腎臟的功能活動。中...
2017-09-09 -
心火旺按腳底,腎氣不足抬腳跟
腳位於人體位置的最低處,承載著全身的重量,步履輕快,精神充沛,是人體氣足神旺的表現,就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候,往往最先感到腿腳發沉無力。腳,行氣血,聯臟腑、通內外...
2017-10-27 -
腎氣不足會出現什麼狀況?
頭昏眼花、視力模糊、還是失眠健忘,你以為是感冒了、發燒了、還是的表示自己老了?其實還有一種可能,那就是腎氣不足! 腎氣不足會怎麼樣呢?1、便秘為什麼越來越容易便秘?因為老人更容易腎氣不足,道醫說“腎...
2017-11-07