關於腕部針剌點的話題

我們知道功能鍛煉能夠疏通氣血，改善血液迴圈，同時還可以消腫散瘀，對於常見的骨折能夠起到促進癒合的作用。功能鍛煉的方法有很多，那你知道腕部功和腰背功嗎?它們具體有哪些動作步驟呢?通過下文來瞭解一下吧...

2017-02-28

什麼是手與腕部狹窄性腱鞘炎?手與腕部狹窄性腱鞘炎的臨床表現有哪些?手與腕部狹窄性腱鞘炎的症狀又有什麼呢?下面就讓專家來為我們介紹手與腕部狹窄性腱鞘炎主要表現在哪。彈晌指和彈響拇起病緩慢。初時，...

腱鞘炎的症狀腱鞘炎

2011-09-11

腕部發生腱鞘炎的患者不妨進行腕關節的康復練習，來幫助腱鞘炎康復。腕關節活動度練習 1、輕柔的向前彎曲腕關節（屈曲），在最屈曲的位置上堅持5秒鐘； 2、輕柔的向手背側彎曲腕關節（背伸），在最...

拉伸練習腕關節

2013-03-26

腕部由橈腕關節、腕掌關節、腕骨間關節構成，腕關節周圍有許多韌帶。腕關節作為一個結構複雜、運動靈活、活動範圍較大的關節，在日常生活和工作中其損傷的機會必然較多。腕部軟組織損傷在中醫骨傷科中屬於腕縫傷筋...

手腕損傷

2017-03-07

(1)按穴位取穴 1)十四經穴：根據經絡循行理論，刺血療法常取本經、表裡經或與其相連接的經脈的穴位。如《靈樞·熱病》載：“風疼，身反折，先取足太陽及朋中及血絡出血”；《素問·刺腰痛篇》載：“足太陽...

三棱針針剌部位循行理論刺血療法穴位取穴

2017-03-07

(1)緩刺法先用帶子或橡皮管，結紮在針刺部位上端（近心端），然後迅速消毒，針刺時左手拇指壓在被針刺部位下端。右手拇食中三指持三棱針，對準穴位或靜脈努起處，徐徐刺0.5-1分深，然後將針緩緩退出...

針剌速度緩刺法速刺法

2017-03-07

主要功能直徑一米的肩、肘、腕部關節扭轉輪能夠很好地改善身體肩、肘、腕部關節的運動機能，提高和加強肩肘腕部的肌肉力量。使用方法 1、面對關節扭轉輪站立，單臂抬起用手握緊扭轉輪上的轉扭手柄，然後做單...

運動

2017-03-07

在鍛煉肌肉的時候，手腕肌肉往往是非常容易被忽視的。一個人的手腕肌肉如果發達，則手臂與手掌之間的協調能力會更強，不管是抓握能力還是手腕的靈活度都能夠得到很大提升。由於手腕具有一定的特殊性，如果鍛煉過...

2015-10-31

現在很多女性都認為自己的身體比較肥胖，這樣的觀點其實很多原因都是有作為的人或是事物反映出來的問題。有些身材比較苗條的人也想著減肥這樣的問題，其實是多此一舉。我們在平時的時候更多的時候不需要考慮別人...

2015-12-31

腕部的筋傷疾病多指各種原因引起的腕關節、下尺橈關節的軟組織損傷，損傷後如治療不當，有腕骨間、下尺橈間及其間軟骨等彼此關係的改變，或相關肌腱、韌帶、筋膜等扭挫傷或失于正常位置，後期容易遺留橈腕、下尺橈...

腕尺側手法腕部筋傷

2017-03-11

電腦已經被廣泛應用，據專家介紹，長時間的使用電腦易患腱鞘炎，如果長時間保持一個動作去使用鍵盤以及滑鼠會造成指關節的勞損和炎症，那麼腱鞘炎的症狀主要表現在什麼地方呢? 腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均...

2012-03-31

面肌痙攣屬中醫學筋惕肉的範疇。中醫認為本病屬本虛標實之症，肝、脾、腎等本虛，而風、痰、瘀等標實。機體正氣不足，脈絡空虛，腠理不固，風寒之邪乘虛侵入陽明之經，致面部經絡閉阻，氣血運行不暢，筋肉失於濡...

面肌痙攣毛刺法抽搐

2012-12-27

春暖花開，小仙女們更加關注自己的身體&膚色，雖然美白產品能讓我們看上去皮膚白皙，但效果總是曇花一現，只要稍不注意就會“打回原形”。如何讓膚色真正變得晶瑩剔透，讓肌膚真正煥發青春的光彩？不老...

2017-05-09