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卵巢的作用 女人沒了卵巢腰部竟變這樣
卵巢對於女人來說是一個重要的部位，但是在生活中很多事情都會導致女士健康出現問題，尤其是對於卵巢這種關鍵不為來說，甚至一些疾病可能需要摘除女士的卵巢才可以讓女士的身體恢復健康，或許有些女士認為摘除...
2017-02-05 -
腰部酸痛 男人必須解決的問題
解決酸痛的小妙招 長期伏案工作的辦公男士，白天一直工作，活動較少，晚上回家之後，看電視或者玩遊戲也是一動不動，很是影響身體的健康，腰部不由得開始酸痛起來。下面有幾種防止酸痛的小辦法，讓我們一起...
2015-08-14 -
腰部扭傷怎麼辦 推薦四大處理方法
腰扭傷在生活中經常出現，腰扭傷會導致疼痛甚至是出血的情況，嚴重影響著我們的生活。那麼腰扭傷怎麼辦呢？試試這幾種治療方法。 導致腰扭傷的原因 1.姿勢不良，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物...
2017-02-09 -
加強腰部肌肉訓練 六個方法預防腰肌勞損
隨著各種壓力的加劇，腰肌勞損的患者越來越多。腰肌勞損是常見的一種腰部疾病，那麼你知道如何預防它嗎？ 六個預防腰肌勞損的方法 1.特別是長年坐著的人，腰背肌肉比較薄弱，容易損傷。因此，腰肌勞損...
2017-01-19 -
腰部酸脹痛警惕腎積水！
引起腰部酸脹的原因很多，特別是腎積水，常見的症狀是腰部疼痛。 多數患者表現為腰部或下腹部的疼痛，根據梗阻發生的快慢表現為劇烈的絞痛、脹痛或隱痛。 可能是泌尿道內部發生的梗阻，如泌尿系統結石或腫瘤、前...
2017-02-18 -
腰部馬甲線怎麼練 練習腹部馬甲線誤區
馬甲線男女都是可以練的，對於男性來說有一副好看的馬甲線是身材好的展現，那麼腰部的馬甲線怎麼練出來呢?其實方法有很多種的，下面就跟小編一起來瞭解一下腰部的馬甲線應該如何練習吧! 腰部馬甲線是每個人...
2017-02-15 -
怎樣減去腰部贅肉 用這方法
春天已經來臨了，夏天也不遠了，而俗話說，2月、3月不減肥，5月6月徒傷悲。現在正是減肥的好時節，而很多人在減肥的部位當中最重視的就是腰部了，不想在夏天露出水桶腰。那麼要如何瘦腰呢?今天小編就為大...
2017-02-12 -
運動時腰部扭傷該怎麼辦
俗話說：十傷九腰。此話不假，看似強壯的腰部實則脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能讓你閃腰。急性腰扭傷為一種常見病，多由姿勢不正，用力過猛，超限活動及外力碰撞等，引起軟組織受損所致。那急性腰扭傷要怎...
2016-04-07 -
練腰部兩側肌肉酸痛怎麼辦
一、練腰部兩側肌肉酸痛怎麼辦1、休息休息能減緩肌肉酸痛的現象,並可慢慢促進血液迴圈,能加速代謝產物的排除,並能消除肌肉酸痛部位營養的供給與修復,使之恢復正常。2、靜態伸展拉伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮...
2016-09-29 -
怎麼練腰部的柔韌性
怎麼練腰部的柔韌性?1、前俯腰主要用來練習腰部向前運動的能力和柔韌性具體方法:並步站立兩腿挺膝夾緊兩手十指交叉兩臀伸直上舉手心向上。然後上體亢腰前俯兩手心儘量向下貼緊地面兩膝挺直,髖關節屈緊,腰背部...
2016-09-11 -
女生怎麼練腰部靈活
女生怎麼練腰部靈活?1、側身彎腰運動:直立。雙腿分開,兩臂左右平舉,上體前屈,用左手指去碰右腳,右臂自然上舉,兩腿和兩臂都不得彎曲,吸氣,然後還原,呼氣。再換一方向,重複一次。連做8次。2、屈腿運動...
2016-09-04 -
高齡產婦為什麼要做羊水穿刺
有越來越多為了事業推遲婚育年齡的高齡產婦，伴隨著國家二胎政策的全面放開，高齡產婦隊伍的人員不斷龐大。高齡產婦錯過了最佳生育年紀，體質和適孕期女性大有不同。高齡產婦比正常婚育年齡危險性更高，為保障高齡...
2016-12-21 -
羊水穿刺是什麼
羊水是我們大家都知道，懷孕之後胎兒就是生長在羊水裡面，羊水穿刺最簡單的解釋就是用針刺入羊水中，然後吸取一點羊水用來做檢查。羊水穿刺檢查是產前診斷的一種方法，一般是適合中期妊娠的產前診斷。羊水是在羊膜...
2016-12-21 -
羊水穿刺的注意事項
羊水穿刺是一項有創性檢查，因此也會存在一些風險：1、羊水穿刺是把細針穿刺進入羊膜腔，這可能會造成孕婦出血、出血性休克、羊水外流、流產，傷到胎兒的可能。2、可能因為子宮畸形，胎盤位於前壁，羊水過少等原...
2016-12-21 -
羊水穿刺結果準確嗎
羊水穿刺結果準確不準確也是孕婦在做羊水穿刺之前考慮的一個事情。一般情況下，羊水穿刺檢查中羊水細胞檢查染色體的成功率高於99%。其中少數羊水檢體因為母親血液污染嚴重，細胞沒有辦法生長。另外因為其他因素...
2016-12-21 -
腰部保健操 這些保健操幫你緩解腰痛
久坐的生活習慣讓如今很多人都有腰疼的現象，因此就要瞭解一些腰部保健操來幫助自己保護腰部，那麼你知道腰部保養的方法有哪些嗎?腰部按摩的手法又是怎樣的呢?本文今天就從腰部的保健進行詳細的介紹。 腰...
2016-05-06 -
羊水穿刺一定要做嗎
並不是所有的准媽媽們都需要進行羊水穿刺的，准媽媽可以先做一些唐篩，只有當唐篩出現高危的時候才會選擇羊水穿刺，一般情況下是不會直接去進行羊水穿刺的，雖然羊水穿刺比較常見，但是還是有其危險性的。如果確實...
2016-12-21 -
腰部保健方法 這樣做幫你消除疲勞與腰痛
如今很多的學生或是上班族一整天都處於坐姿的狀態，這樣就容易引發腰部的各種疾病，這時我們就需要做一些腰部保健操來緩解腰痛的現象，那麼腰部保健方法有哪些呢?大家知道有哪些腰痛治療方法嗎?今天就為大家...
2016-04-14 -
腰部保健操 適合女性的腰部保健動作
對於女性朋友來說， 如何保養腰部是大家都想知道的，因為女性朋友的身體特點和生理特點，經常會出現腰痛的現象，本文今天就介紹一些適合女性的腰部保健操及常見的腰痛食療。 上班族整天埋頭工作，幾乎一整...
2016-03-31 -
腰部保健操 防治腰部疼痛的保健操
腰部是人們常見的一種疾病，非常影響患者們的日常生活，給病人帶來很大的痛苦，並且其疼痛症狀是會反復的發作，難以徹底根治。因此日常的腰痛保健很重要，那麼腰部保健操有哪些呢?腰痛吃什麼食物好?一起來看...
2016-03-25
