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蒜泥敷腳心 止咳有良效
將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷於雙足底湧泉穴，以膠布固定。每晚洗腳後擦乾換藥1次，7天為1個療程。對風寒、風熱、燥熱咳嗽，以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫引起的咳嗽，有很好的療效。 有些人貼後腳底起水...
2017-03-07 -
腳趾甲有橫紋
身體在出現後問題的時候，都是有著很多表現，因此在對有問題的時候，也是可以選擇一些解決的方法，不過要注意的是，如果身體有異常的話，需要及時的進行檢查，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助，使得身體不會...
2014-05-30 -
常搓腳心防病健身
搓腳心有益於活血通絡強體健身。湧泉穴位於腳心，屬足少陰腎經，位置在蜷足趾時呈凹陷處，常搓湧泉穴可治療頭頂痛、癲癇病、疝氣、小兒驚風、昏厥等症。由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好...
2017-03-07 -
10種便宜食物 能讓女人從頭美到腳趾
擁有吹彈可破的肌膚和完美的身材是每個女人畢生的願望，但是好多時候卻是不盡如人意，於是好多女性就借助於昂貴的化妝品和減肥藥，但是這種方法卻是治標不治本，浪費了金錢和精力但是收效甚微。俗話說藥補不如食...
2014-05-15 -
常動腳趾 養護脾胃
人的第二和第三個腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。活動腳趾的方法非常簡單，最常見又有效的有以下幾種： 腳趾抓地：採取站或坐的姿勢，將雙腳放平，緊貼地面，與肩同寬，凝神息慮，連續...
2017-03-07 -
疲勞時動動腳趾
一個人最疲勞的部位要算雙腿，雙腿承擔著幾乎所有活動，所以有“人老腿先老”一說。下面介紹一套腳趾操，能夠幫助人們改善腿腳衰老的症狀。 所謂腳趾操，就是活動腳趾與按摩腳趾相結合。活動腳趾有幾種方法：一...
2017-03-07 -
按揉腳心強腰固腎壯膝
對於古代的人來說，沒有現在這麼發達的醫療條件，所以平常他們會通過一些小方法來緩解自己的一些身體情況，而按摩是最常用的。通過對身體一些部位的按摩達到強腎健康的目的。足底按摩是一種歷史悠久，簡單易行的方...
2014-09-18 -
祛病強身常搓腳心
如果能堅持每天搓腳心1～2次，持之以恆，可起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的功效，還可防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。在日常生活中，常見的搓腳心方法有以下幾...
2017-03-07 -
經常活動腳趾 可健脾養胃
由於生活忙碌，飲食不規律等，許多人都有胃不好的毛病，近日，日本醫學家研究發現，經常活動腳趾可以健胃。專家也指出，對脾胃虛弱的人來說，經常活動活動腳趾及腳部確實能起到健脾養胃的作用。 多動腳趾可健胃 ...
2017-03-07 -
中醫養生：按摩腳趾有益脾胃
脾胃是我們身體的重要部位，脾胃健康對身體健康很有影響，在我們的日常生活中應該多多保健，那麼我們該怎麼辦呢，下面小編就為大家詳細介紹下。中醫認為，腳趾按摩，對人體保健養生具有重要的意義。脾胃虛弱的人經...
2013-10-10 -
美白的方法 8方法讓你從頭白到腳趾頭
每個女人都想要擁有白嫩光滑的肌膚，你知道該如何美白嗎?想要學習一些美白的方法嗎?今天小編為大家推薦一些能夠讓你從頭白到腳的方法，你想不想要學習一下，趕緊跟著小編去下文看看吧! 怎麼美白 一、...
2013-04-23 -
常活動腳趾讓你的腸胃更健康
克羅恩病是現在人容易患得一種腸胃疾病，是因為飲食不規律、不忌口、不注意保養導致的。中醫經絡理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健...
2016-06-20 -
肉桂敷腳心 控制小兒流涎
面對經常流口水的孩子，家長很是煩惱，專家推薦用肉桂貼腳心的方法治療效果顯著。現介紹如下。 處方：取肉桂10克（一次量），研為細末，用醋調至糊餅狀，於每晩在小兒臨睡前，將藥料勻攤於二塊紗布上，分別貼...
2017-03-08 -
為什麼腳趾甲會變厚
灰指甲的成因一般是皮膚上先有真菌感染，而後慢慢真菌就會轉移到指甲，常常一壞就是好幾個。也有人是穿鞋不合適擠壓到腳趾甲，或修甲時把指甲弄傷了，一旦有了創口，真菌就長驅直入。容易復發的原因主要還是...
2015-04-24 -
腳趾甲掉了
腳趾甲真菌病了也是由於一些皮膚，定期和酵母菌以及非特別的一些真菌引起的一些，他主要是由於一些日常生活中的疾病引起的，所以在日常生活中的主要是足癬直接傳播，在日常生活中的好多人的指甲慢慢的脫落也就是...
2014-06-12 -
異常出汗需重視 手腳心多汗屬陰虛
現在各地氣溫均有所下降，雖說不如前幾天那麼炎熱，但是仍然悶熱，熱天出汗很正常，但是如果在正常溫度下，又沒有經過劇烈運動，就大量出汗就說明你的身體可能存在了某種問題。中醫常常根據病人出汗的時間、部位...
2015-10-02 -
入冬如何預防便秘？常搓腳心可以治便秘
進入11月份以後，天氣變得更加寒冷，人體戶外活動量減少，加上喝水不足，容易產生便秘。專業醫師提醒，除了多喝水以外，更應該適度按摩腹部以及多吃蘋果香蕉等水果。便秘是指纖維素攝取不足，或是刻意節食導致養...
2013-11-26 -
年終工作體力透支？腳趾操+貓式背部操抗疲勞
對於打工一族來說，年終真是又可愛又可恨，可愛的是忙完之後可以輕輕鬆松過新年，可恨的當然是接踵而來的工作。年終工作難免體力透支，想對抗疲勞，不妨百忙中抽點時間做做體操。 抗勞腳趾操 腳被稱為“健...
2012-12-11 -
看雙腳能知疾病 腳趾沒毛或是血管病
我們總是首先觀看一個人的臉色，如果想稍微知道別人健康狀況的話。不過，觀看一個人的腳也可以看出一個人的健康狀況，雙腳也能告訴我們身體內部發出警報，那雙腳會透露哪些健康秘密呢?一、腳頻繁痙攣問題癥結：腳...
2011-11-04 -
糖尿病腳趾麻木的危害有哪些
糖尿病腳趾麻木的危害是什麼？大家知道糖尿病腳趾麻木給患者帶來了不小的影響，危害大家的健康，想要規避疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要把握糖尿病腳趾麻木的危害，以規避疾病危害的發生。 ...
2016-11-10
