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不誆你！動動腳趾就能養胃
三餐不固定，會傷害你的消化系統，造成腸胃出現問題。中醫專家告訴你，如果你胃本身就不好，那麼，在日常生活中，就應該多加注意健胃了。中醫發現，經常動一動腳趾頭，就能起到健胃效果。一起來瞭解下吧。 ...
2016-03-23 -
還在吃藥養胃？專家告訴你動動腳趾就能養胃
三餐不固定，會傷害你的消化系統，造成腸胃出現問題。中醫專家告訴你，如果你胃本身就不好，那麼，在日常生活中，就應該多加注意健胃了。中醫發現，經常動一動腳趾頭，就能起到健胃效果。一起來瞭解下吧。 ...
2016-08-10 -
常活動腳趾讓腸胃更健康
胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多乾癟而無彈性，站立時往往抓地不牢。 活動腳趾的方法非常簡單，最常見又有效的有以下幾種： 腳趾抓地站立或坐姿，將...
2011-06-08 -
常動腳趾 養護脾胃
人的第二和第三個腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。活動腳趾的方法非常簡單，最常見又有效的有以下幾種： 腳趾抓地：採取站或坐的姿勢，將雙腳放平，緊貼地面，與肩同寬，凝神息慮，連續...
2017-03-07 -
疲勞時動動腳趾
一個人最疲勞的部位要算雙腿，雙腿承擔著幾乎所有活動，所以有“人老腿先老”一說。下面介紹一套腳趾操，能夠幫助人們改善腿腳衰老的症狀。 所謂腳趾操，就是活動腳趾與按摩腳趾相結合。活動腳趾有幾種方法：一...
2017-03-07 -
經常活動腳趾 可健脾養胃
由於生活忙碌，飲食不規律等，許多人都有胃不好的毛病，近日，日本醫學家研究發現，經常活動腳趾可以健胃。專家也指出，對脾胃虛弱的人來說，經常活動活動腳趾及腳部確實能起到健脾養胃的作用。 多動腳趾可健胃 ...
2017-03-07 -
常活動腳趾讓你的腸胃更健康
克羅恩病是現在人容易患得一種腸胃疾病，是因為飲食不規律、不忌口、不注意保養導致的。中醫經絡理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健...
2016-06-20 -
常活動腳趾可以養胃保胃
日本醫學家最近研究發現，經常活動腳趾可以健胃、助消化。經絡理論認為，胃的經絡通過腳的第二趾和第三趾之間，胃經的原穴也在腳趾的關節部位。胃腸功能較弱的人，不妨經常鍛煉腳趾。活動腳趾的方法非常簡單，...
2015-04-24 -
活動腳踝防治高血壓效果好
常動腳踝可防治高血壓 如果腳踝柔軟有彈性，那麼回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝老化僵硬，那麼回心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近，這樣會使心臟的負擔加重，長期下去就可增加患高...
2009-12-23 -
中醫理論稱活動腳趾可以健胃
中醫理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三個腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。 一個人的腸胃功能好不好， 從腳趾的狀態就可以判斷出來。胃腸功能好的人...
2010-12-13 -
活動腳趾可以治療濕疹嗎
很多人可能不相信，腳趾運動能醫治濕疹。其實，腳和人的內臟具有密切關係。通過刺激、運動腳趾，可以促進淋巴液的流動迴圈，刺激內臟，強化其機能。內臟的強化意味著肌體的健壯，而強壯的軀體可以成為治療濕疹...
2012-11-13 -
經常活動腳趾頭能有助胃部消化
統醫學認為，胃的經絡通過腳的第二趾和第三趾之間，胃經的原穴也在腳趾的關節部位。胃腸功能較弱的人，不妨經常鍛煉腳趾。日本醫學家研究發現，常活動腳趾可健胃助消化。 腳趾抓地 採取站或坐的姿勢，將...
2010-08-26 -
常動腳趾有助於養胃
人的第二和第三個腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。活動腳趾的方法非常簡單，最常見又有效的有以下幾種： 腳趾抓地：採取站或坐的姿勢，將雙腳放平，緊貼地面，與肩同寬，凝神息慮...
2015-05-31 -
脾胃健康看五官 動動腳趾養脾胃
脾胃健康看五官 動動腳趾養脾胃 觀察我們的五官也可以看出脾胃的健康，比如鼻翼發紅多為胃熱、睡覺流口水可能是脾虛等等，下面我們來看看如何通過五官看脾胃健康，及脾胃的保健方法。 1、耳朵 脾...
2014-04-24 -
活動腳趾是怎樣治療濕疹的
很多人可能不相信，腳趾運動能醫治濕疹。其實，腳和人的內臟具有密切關係。通過刺激、運動腳趾，可以促進淋巴液的流動迴圈，刺激內臟，強化其機能。內臟的強化意味著肌體的健壯，而強壯的軀體可以成為治療濕疹...
2012-11-01 -
怎樣活動腳趾治療濕疹
很多人可能不相信，腳趾運動能醫治濕疹。其實，腳和人的內臟具有密切關係。通過刺激、運動腳趾，可以促進淋巴液的流動迴圈，刺激內臟，強化其機能。內臟的強化意味著肌體的健壯，而強壯的軀體可以成為治療濕疹...
2012-10-28 -
活動腳趾可防止拇外翻加重
千里之行，始於足下。生活中我們常會聽到有人抱怨自己沒走多少路就腳痛，他們常常把原因歸結為腳趾變形了或市面上賣的鞋頭都太小了，其實，這或許是你腳拇指在漸漸外翻。 拇外翻的具體表現一般為大拇趾出現...
2016-04-28 -
養脾胃妙招：動動腳趾頭
多動腳趾可健胃 從經絡看，胃經經過腳的第二趾和第三趾之間，管脾胃的內庭穴也在腳趾的部位。一般來說，胃腸功能強的人，站立時腳趾抓地也很牢固。因此，胃腸功能較弱的人，不妨經常鍛煉腳趾。方法有： 腳...
2012-02-20 -
活動腳趾讓你腸胃更有活力
人們看似每天都在鍛煉，以為所以都能鍛煉到呢，你知道活動腳趾有什麼好處嗎？ 中醫經絡理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃...
2013-03-09 -
經常活動腳趾，動出好胃口
在生活當中，有一定的人群患有脾胃虛弱的問題。但是，大家都知道"是藥三分毒"的道理，有患者曾經詢問我是否可以不吃藥，就能治療脾胃虛弱的問題。 隨著人們生活節奏的加快，我們變得越來越忙。我們的飲食規律發...
2016-01-30
