-
四種行為讓女性寒上加寒 夏季如何恰當保暖
核心提示：所謂“百病因寒起”，中醫也有“寒邪”一說，吹冷風、淋雨、涉水、汗出吹風、飲冷等都屬於寒邪。專家提醒，經常怕冷、面色淡白、四肢冰冷、經常痛經的女性有可能因寒而起，即使夏天也要做好保暖工作，...
2017-02-23 -
盤點IgA腎炎的保健方法
IgA腎炎是以反復發作性肉眼或鏡下血尿，腎小球系膜細胞增生，基質增多，伴廣泛IgA沉積為特點的原發性腎小球疾病。 1968年Berger首先描述本病，故又稱Berger病。此外，又被稱為Ig...
2016-07-18 -
糖尿病神經病變如何保暖
方法步驟： 01 做好保暖準備，寒冷可使體內的激素變化增加，故要注意按氣候的變化添減衣服，注意防寒保暖。 02 在冬季應要特別注意腳部的保暖，不能凍傷；選擇鞋子時，要選擇軟硬適度的，避免...
2014-12-12 -
肩部和手部的運動
根據醫生反映，現在很多年輕人患有肩周炎等這種老年人才患有的病症，這是因為什麼呢?原來，是因為上班族們每天忙於工作，晚上還要加班到很晚，第二天早晨都在家睡懶覺了，就沒有晨練的時間了，時間久了，身體各...
2017-02-23 -
肩部和手部的運動有哪些
很多上班族反應自己都患有職業病了，為什麼會這樣抱怨呢?原來，白領們每天坐在電腦面前，一坐就是一整天，得不到相應的姿勢緩解，時間久了毛病也就來了，不是頸椎疼，就是肩膀痛。那麼，有沒有一種適合白領的的...
2017-02-23 -
秋涼要注意保暖預防關節炎
秋季是關節炎的始發期，很多人的關節在這時開始怕冷、怕風和疼痛。氣候轉變是關節炎發作的主要原因，其中骨關節病一遇到冷氣，就會著涼，關節有刺痛感。“老寒腿”就是一遇到空氣變寒，膝關節就會疼痛，甚至動彈不...
2011-03-30 -
電腦族的保健秘訣
電腦族的保健秘訣要小心電腦綜合征你是否常常在電腦前一坐就是幾個小時?可要小心“電腦綜合征”找上你。長期保持一個姿勢會引起肌肉的疲勞，像頸椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬這類情況在電腦一族中屢見不鮮...
2013-12-04 -
介紹幾道好喝營養的保健茶
從飲食健康的角度分析，喝茶是很好的飲食習慣。茶葉含有豐富的營養，我們可以通過喝茶來保健身體。專家提示茶葉的種類有很多，喝不同的茶，你會得到不同的保健效果。所以，今天小編我就為你推薦幾款保健茶，它們...
2016-11-23 -
冬季保暖很重要 頭部受涼易感冒
導讀：冬季天氣寒冷，人們採取保暖措施老抵抗嚴寒，四季養生網小編提醒大家，冬季要保三暖，分別是頭部、背部、腳部。 頭部 頭部是最容易受寒冷刺激的，這樣會造成血管收縮，肌肉緊張，引起頭痛...
2017-02-23 -
骶部的神經性皮炎應該用什麼藥
方法步驟： 01 1骶部發生神經性皮炎的症狀後，患者應該要立即的進行有效的藥物治療。一般都是採用激素類的藥物來進行治療。只要能積極有效的進行針對性治療，骶部的神經性皮炎症狀就可以有很好的治療效果。...
2016-08-13 -
腹部著涼老得快 女人要保養腹部的三個原因
女性的體質偏冷，尤其是腹部，一旦著涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕。腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等，而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。所以，女人時刻要注意給...
2016-08-24 -
直腸癌的保守療法有哪些
方法步驟： 01 1一般來說，比較保守的治療方法中有放療。放療在直腸癌的治療之中佔有重要的一席，放療，利用電離離子的高能量來破壞癌細胞的細胞核，但是這對正常的細胞傷害也不小，導致許多正常細胞死亡 ...
2016-08-16 -
女人5大“特區”的保健秘方
中醫中，望聞問切是最基本的步驟。為什麼醫生一看你，就知道你是哪裡出了問題呢？關鍵在於找對地方。在日常生活中，我們看對地方，也可以知道自己的問題出在哪裡哦~~~ 特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹...
2011-05-25 -
冬季保暖養生按摩5個穴位 幫助你健康度寒冬
冬季經常摩擦五個穴位讓身體變暖一般人不是專業者，對穴位並不是很瞭解，只要對照下文中圖片中的位置，用手掌大面積的摩擦，即可達到生熱效果。其實，暖身靠摩擦比按壓更有效。按摩在中醫中“按”與“摩”是兩種全...
2014-12-25 -
血友病的關節的保護
有的醫生建議用護膝，但長期使用這類物品，不利於血液的運行，有些病友因為長期用護膝造成腿部肌肉嚴重萎縮，所以這種大辦法敝大於利。不出血時，泡熱水澡、用中藥洗或貼膏藥，對病關節進行“維護”是不錯的選擇。...
2017-02-23 -
夏季養生 脾的保健運動與飲食
導讀：夏季養生脾的保健運動與飲食，夏季天氣悶熱，人們常常伴有食欲不振、口苦粘膩、神疲乏力、頭昏腦脹等不適感覺。四季養生，此為暑熱傷脾傷致。因此，夏季養生勿忘健脾。 運動不宜劇烈 夏季天氣炎...
2017-02-23 -
從腳上看健康 揭腳部15種情況的健康隱患
腳與健康1腳部痙攣腳部突然痙攣，可能是由鍛練或者脫水引起的。如果經常會在睡覺的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉突然痙攣，之後有酸痛感，或許是缺鈣等引起的。你的飲食需要增加鈣、鉀和鎂的攝入，尤其是孕婦在妊...
2013-12-09 -
手部的六大保健作用 你知多少
手部的保健作用1用手衡量食量外出就餐時，食量過大是導致熱量攝入超標的主因。而控制食量的最簡單方法是用手掌來衡量。一份肉或魚的量最好約為你手掌那麼大。理想的一份飯後甜點約為大拇指大小。一份新鮮水果的量...
2013-12-10 -
氣溫下降肌膚也需要保暖
導讀：中秋過後冷空氣開始一股一股的出現，儘管冷空氣並未造成寒冷的空氣，但是早晚涼颼颼的天氣也讓保暖提上了日程。除了衣物保暖之外，我們的肌膚也需要及時的保暖以提升防禦能力。 氣溫驟升驟降，除了身...
2017-02-23 -
燕窩的保質期
一、燕窩的保質期二、燕窩的分類三、燕窩的成分燕窩的保質期1、燕窩是食品,是要吃進肚子裡的。跟普通食品一樣,燕窩也是有保質期,也會過期的。燕窩還是比較名貴的,如果因為不注意或者保存不當讓燕窩過期,那就...
2016-12-13
