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腸胃受傷 穴位養胃保健康
由於平常不良的飲食習慣、熬夜、酗酒抽煙等，導致腸胃動不動就“生氣”、不消化，很是受傷。那麼，腸胃不好該怎麼辦？下面跟隨小編一起來瞭解下吧。 腸胃不好怎麼辦？不妨試試穴位治療 腸胃不好往往表...
2016-08-16 -
怎麼調理腸胃的健康
方法步驟： 01 首先在飲食上，一定要多多注意，一些辛辣的刺激性食物就不要吃了，吃東西要清淡些，吃點比較容易消化的食物，特別是晚飯，也不要吃晚飯就躺下睡覺，過冷的食物還有冰的飲料也不要喝，多吃點新...
2014-11-21 -
挑食也能保健康？ 腸胃不好的人看過來
腸胃不好的人需“挑食”1主食少吃脹氣的豆類容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為它們比較難消化，而且容易產氣。其他雜豆比如芸豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹調之前最好...
2015-04-09 -
健康飲食 教你三招調理女性腸胃炎
現在很多女性白領工作壓力大，吃飯不規律，不健康，所以腸胃炎是現在很多女性高發的一種常見病。那麼腸胃炎吃什麼好呢?應該怎麼調理呢?一起來看看。 飲食調理 1、腸炎初期 是腸道急性充血、水腫、發炎和滲...
2017-02-28 -
蘋果保健 調理腸胃又健康
蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。特別值得一提的是，蘋果具有很好的調理腸胃的作用，適合便秘和腹瀉患者食用。那麼，便秘、腹瀉患者該如何食用蘋果，方可更好地發揮其調理腸胃的作用呢?...
2012-09-28 -
秋涼須防胃病 做好6點讓胃健康無負擔
入秋以後，氣候變化較為明顯，出現了早晚涼。人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。人們的食欲旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，...
2013-10-04 -
保胃健康，哪些該做哪些該停？
胃是人類比較脆弱的一個器官但男同胞幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命，需要我們好好管牢他。 5個惡習必須下臺 ...
2010-03-12 -
老人胃健康怎麼護理，有什麼需要注意的？
一、不吃夜宵 很多人都喜歡吃夜宵，以為這樣可以在夜間為人體補充營養。其實，這是一個錯誤的做法。夜晚，人體的大部分組織器官都進入了“休整”狀態，包括胃。如果人此時吃東西，會使胃被迫緊張地工作，重...
2012-03-03 -
日常保護胃健康的幾項建議
胃是人體重要的消化器官，也是人體比較脆弱的器官之一，幾乎人人都得過或輕或重的胃病。胃有病，人的食欲就不好，食欲不好，人的身體就不可能健康。所以人們要好好愛護自己的胃。以下六個建議可以幫助您對胃進...
2012-03-08 -
常嚼口香糖不易於胃病患者的胃健康
有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，這在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食欲不振、反酸等症狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。 口香糖除了清新口氣...
2012-03-09 -
胃健康調查 超過一半人有胃病
消化性潰瘍發病率10%；慢性胃炎發病率30%；在以中青年為主的線民中 ，有56.18%的有人胃痛現象；88.56%的被調查者不知道飯前胃痛和飯後胃痛分別該吃什麼藥…… 六成網友有胃病還有兩成不...
2013-09-18 -
秋季如何保健胃健康
入秋以後，隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲，氣候變化較大，晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。再有，由於...
2013-06-25 -
老年人怎樣保護脾胃健康
人到老年，脾胃功能日漸衰退。中醫學認為，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源。“動為綱，素為常，酒少量，莫愁腸。”是保養脾胃的四大要訣。 “動為綱”：指適當的運動可促進消化，增進食欲，使氣...
2012-10-14 -
捏小腿也能“捏”出胃健康
中醫專家指出，捏小腿也能“捏”出胃健康。從中醫角度看來，小腿肚內側是足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處，故按捏小腿部，均對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用，可治療經絡所系之臟器的病痛。其中...
2013-05-03 -
假牙乾淨有助於胃健康
胃藥是許多老年人的常備藥，覺得不舒服時便會來上幾粒。其實，在吃藥之前，老年人尤其是戴假牙者首先應該檢查一下自己的口腔是否衛生。 幽門螺桿菌是導致胃病的元兇，主要來自於不潔的口腔，大量存儲於牙菌...
2013-06-16 -
六貼士讓胃健康無負擔
由於天氣轉涼，人們的食欲旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，因而容易導致胃病發生。尤其是原來患有胃病的病人在秋季很容易復發。 秋涼以後預防胃病發作需要注意以下六個方面： 一、飲食要規律、衛生 ...
2011-10-11 -
心情不好，也會影響脾胃健康
不管是現實生活還是影視劇中，我們都會看到因受到驚嚇或者過度緊張出現尿褲子的現象。人處於極度恐懼的環境下，上焦就完全閉住了，而下焦就整個開了，中醫上講恐則氣下。在物理學上我們將其稱為熱脹冷縮，物體受冷...
2015-11-25 -
舌苔發黑是什麼原因 舌苔反應脾胃健康狀況
舌苔也是反映身體的晴雨錶，只要脾胃有問題就會讓舌苔出現發白的現象。舌苔是指人舌體背部所散佈的一層苔狀物，正常情況下薄白而潤。這種苔狀物的成分相當複雜，現在的研究一般認為它主要由脫落的舌粘膜角化上皮細...
2016-04-29 -
胃炎吃什麼食物好 9款食療捍胃健康
大家對於胃炎並不陌生，其中慢性胃炎更是一種常見的一種胃部疾病，然而，大家是否瞭解哪些是得了慢性胃炎的症狀呢？患了胃炎吃什麼食物好呢？請到下文來瞭解一下吧。 胃炎吃什麼食物好 1、蘿蔔粳米粥 鮮蘿蔔汁...
2016-05-01 -
秋季喝什麼湯養胃健康
在涼爽的季節，每個人都抵擋不住美食的誘惑。說到食物，不知大家是否喜歡煲湯，因季節不同，每種湯的功效也是有所區別的。那麼喜歡喝湯的群眾今天可不要錯過，小編介紹幾種不同湯的功效，希望給大家幫助。一、紅黑...
2016-09-06
