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冬天怕冷怎麼辦 推薦5款暖胃養生湯
冬天怕冷喝什麼湯1氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯除了怕冷和愛出汗外，還往往表現為肌肉鬆軟，體力較差，體力勞動強度稍大就容易累。原料：牛肉（瘦）1000克，黃芪12克，黨參12克，大蔥20克，薑15克，料酒20...
2015-01-09 -
健胃暖胃養生吃什麼好 胡椒能治胃寒嗎？
胡椒奇效：多吃可有效緩解胃寒胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的，如經常吃冷飲或冰涼的食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致胃寒。對這類人群來說，平時應多吃一些胡椒。從中醫學的角度講，胡椒味辛...
2014-07-28 -
中醫教你按摩這3處輕鬆護胃養生
現在的很多人由於工作及生活的壓力，再加上不正常的飲食習慣，都會對胃部造成不良的損傷，所以胃病成為很多人常犯的一種疾病。然而治療胃病的方法有很多，其中通過穴位按摩便是極其有效且安全的一種保健方法，...
2016-07-14 -
沒胃口？老人開胃養生的秘訣
吃是我們每天都要做的事，胃當然就是很重要的消化器官啦，但是隨著人的衰老，胃的功能變弱，食欲並不是很好，尤其是老年人。那麼，老人胃口不好怎麼辦呢？一起來瞭解下吧。 老年人開胃養生的秘訣 1、勾...
2016-03-24 -
三伏天護胃養生粥
三伏天，是一年中最熱的時期，人的胃腸功能減弱，食欲不振是大多數人的普遍現象。此時，如能來一碗清淡香甜的稀粥是多麼愜意，下面就適合盛夏食用的粥食及做法介紹如下： 木耳山楂粥 原料：黑木耳5克、山楂3...
2017-03-09 -
胃潰瘍吃什麼食物好?推薦八款養胃養生粥
胃潰瘍對於飲食的要求是很高的，不僅表現在平時的吃飯上，還表現在對於護胃食療的選擇上。所以胃潰瘍患者吃什麼相當重要，選擇的好不僅對胃潰瘍的病情有輔助治療作用，也對患者的身體健康有調節作用。那麼，胃潰...
2016-10-20 -
如何做好秋季暖胃 推薦暖胃養生的六種食療方
秋季天氣轉涼，有許多人容易出現胃部不適的情形，因此在這個季節裡就需要做好暖胃的飲食護理，哪些食物能幫助暖胃呢?那麼秋季哪些食療能幫助暖胃呢?下面就為大家推薦秋季暖胃養生的六種食療方。 秋季...
2016-10-19 -
節後養胃養生粥
過節肉食比平時要多得多，極易導致脾胃積食、消化不良。專家介紹四種適合春節後消食的藥粥處方，請讀者根據自身情況參考選用。 山楂粥 山楂30克、大米100克、砂糖10克（糖尿病人也可不加）。將山...
2011-05-23 -
暖身暖胃養生湯 牛肉蘿蔔湯的做法
烹製材料 材料：牛肉（150克）、水蘿蔔（250克） 調料：精鹽（5克）、蔥、薑（5克）、醬油 烹製方法 將水蘿蔔洗淨，去頭切成片。 牛肉洗淨切成塊狀，放入碗內，加醬油、精鹽(2克)...
2012-02-17 -
8款養胃養生湯讓你冬季健脾養胃
冬季天氣比較寒冷，為了抵禦寒氣，此時胃口大增，甚至有些人出現暴飲暴食的壞習慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習慣在給腸胃加重了負擔，很容易患上腸胃病。所以冬季飲食一定要注意，千萬...
2013-11-12 -
16大備孕之優生禁忌您知道多少
如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？除了做好婚前醫學保健，瞭解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥，雙方還應避免種種人為的不利於生育機能的不良因素，如嗜煙、酗...
2016-12-19 -
注意！吃花生禁忌
花生是一味中藥，適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。但是吃花生也有禁忌，並不是人人都可以吃。 1.高脂血症患者：花生含大量脂肪，高脂血症者食用會加重。 2.膽囊切除者：沒有大量膽汁...
2012-10-25 -
暖胃養生茶的注意事項
隨著人們生活的不斷發展進步，人們的物質能夠極大的滿足生活所需。在滿足了物質需求之後，人們開始逐漸將重心轉移到了保健養生方面，保健的方法非常多，人們最喜歡的方式還是飲茶，而現代茶的種類是非常多的，有...
2015-08-23 -
7大強力排毒食物 清腸胃養顏
毒素的堆積會破壞人體組織細胞，加速身體器官的衰老、誘發疾病，這個時候就需要“清道夫”來排除體內垃圾，還身體一個健康的環境，那麼，什麼食物可以排毒呢？看看下面介紹的7大強力排毒食物。 1、蔬菜、...
2014-04-24 -
健脾養胃養生茶有哪些
很多白領因為工作的原因，所以說每次工作之後就一直坐著不動，這樣腸胃得不到蠕動的話就會導致消化不良，而腸胃這個時候也會容易出現胃部脹氣的現象，這樣胃病就會出來了，很多人因為這個原因經常有脾胃不好的現...
2015-09-29 -
健脾養胃養生粉的做法
健脾養胃對現代的人來說是很多人的追求，也是很多人都想知道的一種知識，因為現代人老是會有一種暴飲暴食的習慣，還總是會出現一種大吃大喝，長期抽煙喝酒，現代人類的生活富裕了，所以說這樣下來胃病就更加的容...
2015-09-29 -
保護脾胃養生食譜之黃芪燉雞
脾胃不好是很多人常見，脾胃不好的人，平時生活中就需要注意飲食及調理。養護脾胃飲食有很多方面，平時要注意的要點也是比較的多。今天我們要來瞭解一下的是，養護脾胃吃什麼好。生活中有很多養護脾胃的食材...
2013-12-16 -
3大方案 助你清理腸胃養護心臟
有害物質在腸道的蓄積，易生濕生痰，對心血管患者的預防和治療都極其不利，以下推薦三種適合養生、預防冠心病的清腸方案。 方案一：飲水清腸護心法 首先，“清晨喝杯水，洗洗腸和胃”，這是有道理的。另...
2012-02-05 -
健脾胃養生粥怎麼做
到了夏天之後，很多小孩子胃口都不是很好，都不想吃飯，甚至有一些孩子偏食，喜歡吃冷食，很多家長都非常擔心，害怕孩子沒有胃口影響到營養的吸收，影響孩子的身體發育的，平時多給孩子做一些健脾胃養生粥，這樣...
2015-10-15 -
秋季暖胃養生的六種食療方推薦
秋季天氣轉涼，有許多人容易出現胃部不適的情形，因此在這個季節裡就需要做好暖胃的飲食護理，哪些食物能幫助暖胃呢？那麼秋季哪些食療方能幫助暖胃呢？下面為大家介紹秋季暖胃養生的六種食療方推薦，供大家瞭...
2015-10-12
