隨著人們生活的不斷發展進步， 人們的物質能夠極大的滿足生活所需。 在滿足了物質需求之後， 人們開始逐漸將重心轉移到了保健養生方面， 保健的方法非常多， 人們最喜歡的方式還是飲茶， 而現代茶的種類是非常多的， 有養生的， 有減肥的， 但是人們最需要的還是暖胃養生茶， 但是這種茶需要注意一些事項， 下面就來看看暖胃養生茶的注意事項吧。
一、勿喝濃茶、燙茶。 一般來說， 飲茶宜淡不宜濃。 用沸水沖泡， 可使茶葉中的有效成分迅速地浸出。 某些嫩度很高的綠茶， 如龍井茶， 可用80℃到85℃的開水沖泡，
二、茶與藥物不能同時飲用。 無論是中藥還是西藥， 服用後都不要馬上喝茶， 更不要用茶水來送服藥物， 否則會影響藥物的有效吸收。
三、心血管疾病患者、脾胃虛弱的人以及容易失眠者都不適宜大量喝茶。
四、新茶不可急著喝。 剛採摘下來不到一個月的茶葉， 由於未經較長時間放置， 其中的多酚類、醇類、醛類等對人有益的物質還沒完全氧化， 可能導致飲後腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應。 此外， 新茶中的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物含量也較高，
從以上的講解來看， 喝茶還是非常有講究的， 因為茶葉當中含有豐富的化學成分， 只有在特定的條件下才能夠將這種化學成分轉化為有益的物質， 因此， 人們在飲用暖胃養生茶的時候一定要注意一下事項， 以保證安全性。
