-
中藥太苦怎麼辦 中藥怎麼喝才不苦
俗話說“良藥苦口利於病”,自古以來中藥湯劑就有“苦味”的特點。怎麼喝中藥不苦呢?大家可以試試下面的方法。 喝中藥不苦小妙招 1.選擇適宜溫度 有研究證實,味覺的敏感度會受刺激物本身溫度的影...
2017-01-24 -
長生不老丹
《奇方類編》卷下:長生不老丹【處方】青鹽3兩(用水五碗,煎至3碗,澄清,聽用),黑豆的功效與作用1升(肥者,聽用),何首烏的功效與作用的功效與作用5斤(米泔水泡,銅刀刮去皮,將黑豆並青鹽水,對酒各1...
2017-02-17 -
太極拳視頻 如何練好太極拳的腿腳功夫
練習太極拳要講究方法,還要學會練習自己的不同部位,太極拳的腿法練習也是非常重要的,將腿法練好是非常關鍵的學習過程。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視頻來瞭解一下吧! 如何練好太極拳的腿腳功夫 退...
2017-02-17 -
要怎樣才不會迷上了網路
方法步驟: 01 不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。請注意:借網消愁愁更愁。理由之一是,當你n小時後下網的時候,問題仍然在那兒,“逃得過初一,逃不過十五”。理由之二,你的上網行為在...
2015-10-27 -
海帶這樣洗才不會變得更髒
我們在市場中買回來的幹海帶通常都是浸泡一晚上,但有些營養可能會相繼流失。 海帶上常附一層白霜,這是甘露醇,具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶也含有碘乙酸,碘乙酸和甘露醇都溶于水,如果長時間...
2016-11-24 -
腿腳保健操緩解高跟鞋不適症
女性“辦公族”中,不少人因多出入莊重場合或個人喜好等原因長期穿高跟鞋。穿高跟鞋固然會讓人顯得高挑挺拔、婀娜多姿,但其給人帶來的問題也顯而易見。建議做做下列腿腳保健操,緩解高跟鞋所帶來的不良影響。 ...
2017-02-17 -
不老傳奇王祖賢 身材姣好氣質出眾
王祖賢是很多心中的不老女神,雖然已經48歲,但是保養得宜,氣質和身材都非常好。據臺灣媒體報導,歲月這把刀似乎沒有在王祖賢留下任何痕跡,48歲的小倩堪稱是空靈系少女的始祖,她25日被網友Judyego...
2015-07-27 -
人老心不老的保養小妙招
老年人除了身體機能會衰弱外,心理也會隨之衰老。老年人經常會有記憶力減退、健忘等症狀發生,對老年人生活帶來很多不便,所以防止心理衰老對老年人來講十分重要。教你人老心不老的保養小妙招,一起來看看吧...
2016-03-07 -
冬天腿腳冰涼或是血管堵塞了
在冬天裡,許多人的腿腳也開始冰涼了起來,秋冬腿腳冰涼固然是正常現象,但有時候,腿腳冰涼可能預示著你的血管堵塞了,下面小編就來給大家說說冬天腿腳冰涼的原因,想知道的可以進來看看。 冬天腿腳冰涼...
2017-01-21 -
女人腎好才能氣色好4款養生湯滋陰補腎
方法步驟: 01 烏藥羊肉湯 原料:烏藥10克,羊肉100克,高良薑10克,白芍25克,香附8克,生薑、蔥、黃酒、花椒、白糖、鹽各適量。 做法: ①將烏藥、高良姜、白芍、香附、花椒研末,裝人紗布袋...
2014-09-28 -
一醉不老丹
【處方】熟地黃90g 生地黃的功效與作用90g 五加皮90g 沒石子6枚 蓮子蕊90g 槐角子90g 白酒4000ml【炮製】將上述藥材搗成粗末,裝入紗布袋內,放入乾淨的器皿中;倒入白酒浸泡,密封;...
2017-02-18 -
冬天用什麼泡腳好 泡腳的食材你選對了嗎
現代社會生活、工作壓力大,加之空調的大量使用,人們普遍喜歡吃涼的食物,所以體內多寒、濕之毒,通過泡腳,可以加速體內寒濕之毒的排除,下面就跟小編一起來瞭解一下冬季用什麼泡腳好。 泡腳是自古流傳下來...
2016-12-28 -
勤練健骨操 人老骨不老
通常情況下,隨著年齡的增長人的骨骼也會隨之衰老。骨質疏鬆在老年人群眾的發病率較高,年齡大了,許多老年人會覺得身上的骨頭不聽使喚,一副老骨頭,總是會變著法兒的疼。雖然老年人的骨骼關節疾病與老年人身...
2016-12-21 -
上班族中午怎麼吃才不會發胖
日曆已經翻到了三月,天氣也越來越暖和起來,春天就這樣如期而至了。對於很多人來說,這不僅是脫掉棉衣,盡情郊遊踏青的好時節,更是抓緊減肥的關鍵時機。無論男女,都不希望到了夏天,將腰上的“救生圈”展示...
2016-03-03 -
附件炎怎麼治療才不會復發啊
方法步驟: 01 1其實,附件炎若是能及時正規專業治療的話,也是可以在短期之內取得治療效果的,只是這是無法在短期之內治癒的疾病,尤其是慢性附件炎的治療,一般都是長期的調理,綜合治療為主。 02...
2016-08-21 -
女性常吃什麼容顏不老 抗衰老食物推薦
隨著年紀的增長,很多人的肌膚則不斷出現衰老的現象,臉部皺紋、黑斑等都成為了損害美麗的重要因素。其實,好的肌膚是可以吃出來的,通過食療進行肌膚的調理才是保持容顏不老的關鍵。那麼女性常吃什麼容顏不老...
2017-02-07 -
女人老不老看這四個部位
鬢角白髮。 兩鬢開始出現銀絲,會顯得有些滄桑,此時不要驚慌,可以諮詢髮型師,染一種適合自己的顏色,但是儘量別染成彩色,否則一段時間後還是會隱約看到白髮的痕跡,最好染成自然的黑髮。 額頭皺紋。 皺紋橫...
2015-09-06 -
經絡通暢腿腳好
古人有言:“竹從葉上枯,人從腳上老,天天千步走,藥鋪不用找。”說明人要想健康長壽,必須勤於動腳、動腿,要經常活動,使腿腳的經絡暢通。 步行是法寶: 步行是惟一能堅持一生的有效鍛煉方法,是一種最安全、...
2017-03-07 -
老年人常做下肢操 健康長壽腿腳好
人人都需要適當的運動,愛運動也是很多長壽老人的共同特徵.有人總結了一套下肢操,這套操看起來只是簡單的活動腿腳,實際上卻對老人的身體有著很好的保健作用.老人們只要注重保健腿腳,做到腿腳靈活,遠離"人...
2012-06-06 -
人老腿腳不老,7個絕招幫你實現!
人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧,看看日常簡單實用的自我養護法,也可以給父母長輩盡盡孝道。 人老腿先知 腿腳沒有原先靈...
2017-07-01