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先吃菜後吃飯 這樣吃血糖穩定
方法步驟： 01 發表在美國《糖尿病護理雜誌》上的一項研究表明，吃飯的順序會影響血糖，先吃蛋白質和蔬菜、後吃碳水化合物能降餐後血糖和胰島素水準。 02 美國紐約威爾康奈爾醫學院代謝研究和...
2017-02-04 -
情緒不穩定
人際交往、學習等過程中所形成的壓力，是造成情緒不穩定的主要原因。另外，飲食結構不科學也是造成情緒不穩定的重要因素之一。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 情緒不穩定簡介 有些兒童常常會因為一點小事就...
2017-02-17 -
建立穩定婚姻關係 女人不能跟老公談的8大話題
夫妻雙方不僅僅是維繫一個家庭的主要成員，更是維繫平衡三個家庭的主要因素。婆家，娘家以及自家都需要夫妻雙方共同經營。今天，就一方面來講，我們來講講妻子在建立婚姻關係中應該注意的，甚至是避諱與丈夫交談的...
2016-08-31 -
高爾夫入門 女性球友該怎麼穩定擊球
高爾夫運動是四大紳士運動之一，隨著我們對高爾夫運動的瞭解，越來越多的人開始打高爾夫了，但是高爾夫入門並不是那麼容易的，尤其是對女性朋友而言，女性球友想要提升上杆效率，就要多多練習高爾夫擊球技巧，...
2016-05-13 -
治療躁狂症 應首選心境穩定劑
近日有新聞報導，一名男子抱著範冰冰的海報傻笑，經醫生診斷，原來這名男子患上了“桃花癲”，也就是醫學上所稱的躁狂症。心理醫院專家表示，春暖花開時節，一些精神疾病患者病情會達到高峰，出現亢奮甚至躁狂...
2015-04-23 -
睡姿反應夫妻關係 面對面擁眠感情更穩定
據俄羅斯《共青團真理報》網站報導，心理學家認為：同床共枕的人，特別是夫妻，他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現了他們彼此之間的真實關係，而這種關係是無法偽造，不受控制的。你可以嘗試刻意地以某個姿勢睡覺。...
2015-03-24 -
哪些藥物會導致血糖不穩定
養生之道網導讀：哪些藥物會導致血糖不穩定？導致血糖不穩定的因素有很多，藥物是其中之一，也是容易被糖尿病人忽視的因素。如一些降壓調脂類藥物不經意間就造成了血糖波動。那麼，哪些藥物會導致血糖不穩定呢？...
2014-11-25 -
老年糖尿病患者血糖不穩定怎麼應對
養生之道網導讀：老年糖尿病患者血糖不穩定怎麼應對？老年糖尿病患者一般糖齡較長，自身胰島素幾乎沒有分泌，只能依靠藥物來調節，而且多伴有糖尿病併發症，極容易出現血糖忽高忽低的情況。那麼，老年糖尿病人血糖...
2014-12-15 -
辨別白癜風的進展期與穩定期
我們通常是根據病史和體征兩方面依據來判定白癜風的進展期與穩定期。病史上，以病人自述為依據。白斑在半年內無擴大，亦無新發白斑為穩定期，反之，半年內白斑有擴大，或有新發白斑，為進展期。當然，以半年作為一...
2017-02-27 -
食物降糖可以幫你穩定血糖
糖尿病患者最怕是血糖不穩定，特別是血糖過高。在日常生活中，血糖一高，人們一般想到就是打胰島素或者吃藥。不過，只要你做一個生活的有心人，你會發現不少食物時可以穩定血糖的。 1.豆類 豆類富含纖維...
2016-08-26 -
睡覺姿勢反應夫妻關係 面對面擁眠感情更穩定
據俄羅斯《共青團真理報》網站4月16日報導,心理學家認為：同床共枕的人，特別是夫妻，他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現了他們彼此之間的真實關係，而這種關係是無法偽造，不受控制的。你可以嘗試刻意地...
2014-05-20 -
肺腎氣陰兩虛型肺脹(慢性阻塞性肺疾病穩定期)
症狀：①喘息、氣短，動則加重，②自汗或乏力，動則加重；③易感冒；④腰膝酸軟；⑤耳鳴，頭昏或頭暈；⑥乾咳或少痰、咳痰不爽；⑦盜汗；⑧手足心熱；⑨舌質淡或紅、舌苔薄少或花剝，脈沉細或細弱或細數。具備①...
2017-03-04 -
肺脾氣虛型肺脹(慢性阻塞性肺疾病穩定期)
症狀：①咳嗽或喘息、氣短，動則加重；②神疲、乏力或自汗，動則加重；③惡風，易感冒；④納呆或食少；⑤胃脘脹滿或腹脹或便溏；⑥舌體胖大或有齒痕，舌苔薄白或膩，脈沉細或沉緩或細弱。具備①、②、③中的2項...
2017-03-04 -
寒凝血瘀型胸痹心痛病（慢性穩定性心絞痛）
症狀：遇冷則疼痛發作，或悶痛，舌淡暗、苔白膩，脈滑澀。 治則治法：芳香溫通。 方藥：蘇合香丸。蓽茇、細辛、檀香、良姜、元胡、冰片等。此類藥物多屬芳香溫通類藥物，辛香走竄，可耗傷氣陰，且冠心病患者多...
2017-03-04 -
氣滯血瘀型胸痹心痛病（慢性穩定性心絞痛）
症狀：胸悶胸痛，時痛時止，竄行左右，疼痛多與情緒因素有關，伴有脅脹，喜歎息，舌暗或紫暗、苔白，脈弦。 治則治法：辛散溫通，行氣活血。 中成藥：冠心丹參滴丸、地奧心血康、複方丹參滴丸等。 方藥：速效...
2017-03-04 -
熱毒血瘀型胸痹心痛病（慢性穩定性心絞痛）
症狀：胸痛發作頻繁、加重，口幹口苦，口氣濁臭，煩熱，大便秘結，舌紫暗或暗紅，苔黃厚膩，脈弦滑或滑數。 治則治法：清熱解毒，活血化瘀。 中成藥：心脈通膠囊等。 方藥：冠心二號方加減。丹參、赤芍、川芎...
2017-03-04 -
服用2個月中藥病情穩定
張女士今年43歲，5年前因勞累過度精神失暢而致肝區不舒，經某醫院診斷為“慢性肝炎”，服保肝藥後自覺症狀減輕。近些日子因勞累過度病情加重，到醫院進行檢查。 肝功：總蛋白72g/L，清蛋白34g/L...
2012-09-11 -
肝硬化患者穩定病情需要注意飲食
肝硬化是一種不可逆轉的嚴重肝病，目前尚無特效的治療方法，因此患者應尤其注意穩定病情，飲食在生活中必不可少，進行合理的飲食是預防疾病惡化的一個重要措施。 1、日常食物應易消化、營養豐富，以高蛋白、...
2012-11-21 -
如何提高投籃穩定性
如何提高投籃穩定性1、加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手,不論採用哪種方式,都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件,這就應加大規範化投籃動作的練習...
2016-06-28 -
它竟是血糖的鎮定劑 穩定血糖不可少
它竟是血糖的鎮定劑 穩定血糖不可少 這些食物是血糖的“鎮定劑”，每天吃一點，穩定血糖更健康。1菊花茶菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物...
2017-04-27
