-
兒童支氣管炎幾個治療準則 兒童支氣管炎該怎麼辦
支氣管炎在小兒時期很常見，大都繼發於上呼吸道感染之後。在發病開始時，先有上呼吸道感染的症狀，如鼻塞、流涕，以後逐漸出現斷續的乾咳。病初呼吸道分泌物增多，咳嗽有痰，初為粘痰，很快變成膿痰，經過5—10...
2015-07-01 -
春季養生藥膳食譜 助你消乏提神趕走春困
春季養生藥膳1山藥桂圓蒸甲魚懷山藥35克，桂元肉15克，甲魚1只。先用熱水燙甲魚，切開洗淨，去內臟，然後與山藥、桂圓肉、料酒、鹽、蔥、薑一起入沙鍋內，注入雞湯煨燉至爛熟，即可食用。2芪精棗湯黃芪15...
2015-03-24 -
想擁有美嫩潔白肌膚 藥膳食譜破解皮膚黯沉
美白護膚的一些注意事項1保濕美白都要顧全季節的變化常常影響皮膚。春天時，氣溫會慢慢攀升，這時候在冬天所堆積下來的角質層會使得皮膚表面粗糙、灰暗。所以，春天是美白的必須時段。不過，美白之前先進行好清潔...
2015-06-16 -
朋友交往有什麼準則
認識朋友交往的紅綠燈，有利於你與朋友之間融洽相處。 最好少談錢 朋友之間相互幫助是理所當然的，但錢財方面還是謹慎為妙，因為，人們往往會因為金錢改變關係甚至斷絕交往。假如把錢借給朋友，要有“回...
2013-07-05 -
藥物中毒性耳聾耳鳴膳食調養六大方法
一、 補充含鐵量豐富的食物：動物肝臟。如：豬肝、羊肝；動物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。 二、 補充含鋅量豐富的食物：黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制麵粉、洋蔥等。 三、 補充含鎂豐...
2017-03-06 -
人際交往的準則
1、摒棄虛榮--真實才是永遠的朋友； 2、遠離吝嗇--越吝嗇朋友越少； 3、拒絕攀比--勿添煩惱傷感情； 4、扔掉自負--要放低姿態； 5、告別敏感--勿破壞人際和諧； 6、放棄嫉妒-...
2012-03-30 -
飲食調養防治小兒多動症 小兒多動症的膳食療方
蛋白質的攝入對嬰幼兒的生長發育固然重要，倘若攝入過多則會造成兒童煩躁不安和好動，研究報告表明，患多動症兒童一般動物蛋白的攝入量過多。對患有多動症的兒童，除藥物和精神治療外，合理飲食是一項重要的治療措...
2015-04-11 -
40歲男人健身八大準則
大多數人會認為，人一旦上了年紀，運動就開始力不從心了。近日，美國《男性健康》雜誌就指出，男性40歲之後，健身的狀態會有別于年輕時，但如果注意以下8點，效果更好。 1.不要低估自己的運動能力，可以適當...
2011-06-08 -
冬季藥膳食療強烈推薦
大家都知道，藥補不如食補，尤其是年輕人，更不能吃太多的藥，在冬季這樣一個補充身體的季節裡，大家更應該對飲食進行研究，有針對性的吃一些補充身體的食物。比如蟲草蒸老鴨，就是民間比較流行的一種補充身體的...
2013-12-17 -
吃什麼降血糖 6款藥膳食療法降血糖
吃什麼降血糖陳皮鴨湯 原料：瘦鴨半隻，冬瓜1200克，芡實50克，陳皮10克。 做法：首先，將冬瓜連皮切成大塊。再把鴨用涼水涮洗一次。在鍋中倒入適量的水，待鍋中的水煮滾後，放入切好的冬瓜、鴨、陳皮、...
2014-10-16 -
抵抗胃病的幾款藥膳食療
胃病的治療方法1葡萄酒泡香菜可治胃病方法：取普通葡萄酒數瓶，把酒倒在敞口瓶裡，放入洗淨的香菜，比例為1：1，密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯，連服3個月。泡過的還保持綠色的香菜吃下去，效果更好。...
2013-12-21 -
孕婦的膳食宜粗細搭配
一、玉米。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡蘿蔔素等多種營養成分。黃玉米籽，又稱為黃色植物食品。它富含鎂元素。鎂能夠幫助血管舒張，加強腸壁蠕動，增加膽汁，促使人體內廢物的排泄，有...
2010-08-20 -
媽媽膳食缺銅 寶寶不聰明
美國科學家用仔鼠所做的研究發現，孕期獲得足夠的銅元素對胎兒大腦的發育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中銅的攝入量，會導致仔鼠大腦神經系統發育不良而降低智力水準。 這項研究發現，缺銅會影響大腦中...
2010-08-24 -
腦癱護理七大準則
也許你認為得了腦癱只要到醫院就能治好，醫生的治療就已經夠孩子恢復的了。其實這種想法大錯特錯，沒有一種疾病是靠一種單一的方法就能治癒的，尤其是腦癱。腦癱孩子治療之後的康復工作，護理工作對腦癱的恢復起著...
2016-03-08 -
肥胖女生最易痛經 經期巧用膳食“吃”掉痛
女性巧用膳食“吃”掉痛經1青春期最容易出現痛經月經初潮的女孩由於缺乏月經相關的知識而導致出現恐懼、心理緊張，所以，很容易出現痛經。而且有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導致氣血凝滯，...
2014-09-29 -
膳食纖維養生誤區：不是越粗越利於健康
膳食纖維並非是越粗越利於健康說到富含膳食纖維的食物，人們往往首先會想到芹菜杆、白菜梆、韭菜筋，這些富含菜筋、口感比較粗糙的食物。有些食物雖然口感不粗糙，但是也富含膳食纖維。以芹菜為例，它的膳食纖維其...
2015-02-06 -
正確吃蔬菜助你膳食營養均衡
多吃營養豐富的深色蔬菜 蔬菜根據顏色可分為深色蔬菜和淺色蔬菜，深色蔬菜的營養價值一般優於淺色蔬菜。深色蔬菜指深綠色、紅色、橘紅色、紫紅色的蔬菜，這些蔬菜富含胡蘿蔔素，是我們日常攝取維生素A的主要來...
2017-03-06 -
治療哮喘的藥膳食療
預防哮喘的秘訣避免吸入性過敏原支氣管哮喘春季多見，其主要原因為春季春暖花開，各種花粉通過空氣傳播，被支氣管哮喘患者吸入體內;春季天氣轉暖，各種病原微生物大量繁殖，隨呼吸道吸入體內，其作為異體蛋白也可...
2013-12-06 -
立夏吃什麼?六款膳食初夏滋陰養肝強腎
六款膳食初夏滋陰養肝強腎1益氣養心粥做法：太子參30克，山藥30克，蓮子30克，粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋內，加適量水同煮至米爛粥成，溫熱服食。功效：健脾益氣、養陰清心的功...
2016-05-04 -
孕期合理膳食預防低體重兒 低體重兒咋檢查
低體重兒其實是對於新生兒的健康是不利的，女性在孕期和孕後也是應該儘量做好各種防護措施，以避免低體重兒的出現，而懷孕後期的保障是很重要的，那麼，對於低體重兒應如何預防呢？預防低體重兒出現的措施：1、孕...
2015-12-30
