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產前焦慮怎麼辦
一、產前焦慮怎麼辦二、產前焦慮的症狀三、孕婦如何排除產前焦慮症產前焦慮怎麼辦1、糾正對分娩的不正確認識畏懼的心理主要是孕媽咪缺乏分娩知識,對分娩有不正確的認識。生育能力是女性與生俱來的能力,分娩也是...
2016-10-02 -
大寒前後的飲食養生原則
小寒、大寒是一年中最冷的時令，俗話說“三九、四九冰上走”，可見其冷的程度。大寒之後氣溫開始回升。大寒是一年中最後一個節氣，是一年中陰陽轉換的重要時機，也是冬天結束、春季到來的轉捩點。與其它節氣不同的...
2011-05-04 -
產前必做的3大血液檢查
懷孕後，每個准媽咪都要經歷一輪又一輪的抽血，有些是為了通過血液配合各項篩查，也有很多是為了檢查孕期是否貧血，是否有其他血液疾病，（比如地中海貧血、ABO溶血症等。） 孕12周，常規血液檢查 ...
2014-07-31 -
學步期前後寶寶斷奶的小妙招
寶寶斷奶要幾歲才合適呢？這個問題的答案不是統一的，有的寶寶很早就斷奶了，而有的要過一段時期。但如果因為某些原因，必須讓寶寶在1歲前就斷奶，媽媽該怎麼做才好呢？下面小葵花媽媽課堂帶家長們一起來看一下吧...
2016-12-22 -
春節前後喝一物有奇效
春節前後一定要喝三杯水1養膚水。材料：柿葉、薏苡仁、紫草。專家特別推薦柿葉，它有潤肺通便的作用，常有人用它來製作保養皮膚的湯水，經常喝能促進新陳代謝、利小便、通大便。去中藥店就能買到。將柿葉、薏苡仁...
2015-02-17 -
產前如何診斷新生兒溶血病？
新生兒溶血病主要是指母嬰血型不合引起的同族免疫性溶血病。人類血型系統有40多種，但以ABO和Rh血型系統母嬰不合引起溶血者為多見，其他如MNS、Kell、Duffy、Kidd等血型系統不合引起的溶血...
2017-03-06 -
經期前後女人嗜睡的原因及中醫藥方
經期前後女人嗜睡的原因及中醫藥方中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。 1由脾虛濕因引起的經行嗜睡多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行...
2014-07-07 -
產前準備好緩和產痛的用品
舒緩疼痛類 按摩器：可按壓背部及腰部的經穴來達到舒緩疼痛的效果，比起指壓來說較不費力。 網球：以硬式的網球最為適合，使用的方法就是產婦平躺，將網球放在床和背部之間，以滾動的方式來刺激腰部，也可以坐在...
2011-04-07 -
孕婦能吃蓮子心嗎 非臨產或難產不能食用
導語：孕婦能吃蓮子心嗎?蓮子心取於蓮子，它味道極苦，但有著很高的營養價值，通常與其他藥材搭配做成藥膳。有孕在身的女士們擔心，孕婦能吃蓮子心嗎?會起到怎麼樣的作用呢?下面四季養生網小編向大家介紹，孕...
2017-03-06 -
練習瑜伽前後應不應該吃東西
編者按：很多練瑜伽的人對飲食都不上心，瑜伽前後該吃什麼、不該吃什麼都不瞭解。瑜伽和飲食之間有沒有什麼關係呢?瑜伽前後該不該吃東西呢? 如果胃裡有食物，練習時會感覺身體沉重，不能充分扭轉抻拉身體...
2013-01-22 -
孕婦瑜伽視頻教程 預防產前憂鬱症
孕婦瑜伽是現在比較流行的幫助產婦鍛煉身體的運動方法，它與普通瑜伽是有區別的，比較舒緩，孕婦可以通過練習孕婦瑜伽達到增強孕婦髖部、骨盆靈活性，減輕孕期的痛苦及心理壓力，預防產前憂鬱症下面就去觀看孕婦...
2017-03-06 -
養生問答 告訴你運動前後的飲食禁忌
你是不是每次都餓著肚子去健身房，練完之後再餓也扛著不吃;或者認為多吃點沒關係，多運動消耗掉就行了;或者練完之後口渴難耐，大灌可樂、冰鎮水;再或者剛從跑步機上下來，直奔飯局，大碗喝酒，大口吃肉? ...
2012-11-06 -
鍛煉有道 運動前後7個禁忌
很多企業家百忙中抽個去鍛煉後，往往又會匆忙結束或者在運動的過程中犯了很多禁忌。別以為這些壞習慣無傷大雅，你得知道最終受侵犯的可是你的健康哦! 一.不宜立即吸煙 運動後馬上吸煙，吸入肺內的空氣...
2012-11-06 -
准媽媽的產前運動最有效
對於很多准媽媽來說，當肚子越來越鼓的時候，想要她做做運動簡直是不可能的事情了，因為連走路感覺困難的時候，怎麼還有多餘的力氣和勇氣去做鍛煉身體的運動呢。其實，正是這種不敢動的心態“害”了我們， 懶著...
2010-07-17 -
如何補氣血 月經前後補氣血推薦好藥方
月經不調是每個女性都會遇到的事情，一般來說月經不調是指月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，是婦科常見病。對於月經不調，女性需要引起重視，因為這可能是某種婦科疾病的前兆，需...
2016-10-09 -
手術前後 科學吃喝
無論是朋友間閒聊還是遇到病人或其家人，經常聽到一些無可奈何的抱怨：“家裡只要有一個人生病、手術，全家就亂了套。”因為不但要陪伴病人，而且還要買、汰、燒，準備些“營養湯”給病人補身體，更令人心煩的是不...
2012-09-28 -
小孩子出牙前後的家庭護理妙招
☆防治不良反應發熱：有些寶寶在牙齒剛萌出時，會出現不同程度的發熱。只要體溫不超過38°C，且精神好、食欲旺盛，就無需特殊處理，多給寶寶喝些開水就行了；如果體溫超過38.5°C，並伴有煩躁哭鬧、拒奶等...
2015-11-25 -
藥物流產前需做B超的原因
藥物流產前做B超十分必要，這既可為藥物流產提供準確依據，也可提高藥物流產的安全度和成功率。 藥物流產的合適時間是在妊娠49天以內。在適合期內，其效果與懷孕天數成反比，即懷孕天數越多，流產效果越...
2012-09-20 -
妊娠合併重症肝炎患者的產前護理
妊娠合併重症肝炎患者的產前護理重症肝炎是由於急性或亞急性肝壞死引起的，以肝功能衰竭為主要表現的病毒性肝炎，常伴有微循環障礙、凝血功能障礙等，易併發多器官功能衰竭。而妊娠期重症肝炎是高危妊娠之一，且預...
2017-01-05 -
懷孕前後你周圍的危險
環境中的危害 如果你或你的丈夫所工作的環境中有一些有害的化學物質、重金屬物質，在準備懷孕時就應該遠離此環境，因為這些有害物質可能會造成寶寶畸形或流產、早產等。特別是在妊娠早期，必要時可提出更換...
2007-04-12
