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抑鬱強迫症有哪些自我調理的方法？
方法步驟： 01 1堅持正常的學習和工作，使生活節律緊湊有序，同時培養廣泛的興趣愛好，通過社交及文體活動，分散和轉移對症狀的關注 02 2要嘗試思維轉換活動，就是把消極的、不愉快的情緒轉移到另...
2015-01-21 -
處理寶寶發燒 家長們這些方法都是錯的
小寶寶一發燒，許多父母都急得跟熱鍋上的螞蟻一樣，擔心熱度會燒壞寶寶的腦子，其實發燒並沒有大家想像中的可怕，下面我們就來看看小寶寶發燒的五個誤區，重新認識一下寶寶發燒這個症狀。誤區一：通過“捂熱”出汗...
2016-07-30 -
寶寶發燒超過38.5度的處理方法 適合發燒寶寶吃的食物
當家長發現寶寶體溫不正常時都會很緊張，擔心寶寶是不是發燒了？寶寶發燒了又該怎麼辦？是不是要直接送醫院？其實，家長只要認清楚寶寶發燒的幾個問題，就不會這麼緊張了。下面小編為各位家長詳細介紹寶寶發燒的應...
2016-06-12 -
乙肝小三陽的自我診斷方法
乙肝小三陽通常是由乙肝大三陽轉變而來，是人體針對E抗原產生了一定程度的免疫力，但是如果檢查乙型肝炎病毒去氧核糖核酸（HBV-DNA）依然陽性，表示病毒血症存在，仍然具有傳染性，所以患者一定要學會...
2016-06-29 -
打高爾夫 學會揮杆及處理高爾夫的常見問題
學會正確的打高爾夫揮杆能夠讓你在高爾夫球場上贏得一片掌聲，打高爾夫的學問很大，只有學會如何打高爾夫及知道如何處理高爾夫的常見問題，你才能成為一名打高爾夫球的老手，下面就跟小編一起來瞭解下吧! ...
2016-01-17 -
顱內高壓的緊急處理
【一般性處理】1.臥床休息.頭部抬高l5～30度，保持呼吸道通暢。控制輸液量，輸液總量為24h尿量（>600～800ml）+500ml，以輸平衡液輔以膠體液為主，可輸少量5%葡萄糖液.2.過度通氣：...
2017-02-18 -
疝的急救與處理原則
腦疝是顱內壓增高未經適當及時治療的最終結局，故腦疝是在顱內壓增高的背景下發生的，具有顱內壓增高的特徵。腦疝是顱內壓增高失代償的結果。 腦疝是臨床病人的緊急狀態，必須迅速作出判斷和處理。急救包括應用一...
2017-02-18 -
鼻子出血如何做應急處理？
方法步驟： 01 鼻子出血如何做應急處理？ 流鼻血的時候要低下頭來，用手指壓住兩側的鼻翼，用嘴呼吸，捏一段時間的鼻子後就止住血了。千萬不要仰頭止血，因為血液會流入口腔甚至肺部，引起肺炎，嚴重的會導...
2016-11-15 -
嬰兒濕疹可分“三階段”如何正確處理
嬰兒濕疹是非常常見的小兒疾病，作為家長不用特別的擔心，但是卻需要知道嬰兒濕疹的相關知識。臨床上可按發病過程分為三期：1、急性期 起病急，皮膚表現為多數群集的小紅丘疹及紅斑，基底水腫，很快變成丘皰疹及...
2015-10-02 -
燒傷如何緊急處理
燒燙傷緊急處理的五個步驟——沖、脫、泡、包、送 “沖”是指燒燙傷後立即脫離熱源，用流動的冷水沖洗傷面，降低傷面溫度，減輕高溫進一步滲透所造成的組織損傷加重。 “脫”是很多人都易忽視的。如果是被開...
2012-07-04 -
皮膚燙傷怎麼辦 不同部位處理方法不同
在生活中，經常會因為不小心而導致皮膚燙傷、燒傷。而不同人攤上部位以及面積都是不一樣的，針對不同部位以及面積，所對應的燙傷處理方法都不一樣。那小編就給大家說說皮膚燙傷怎麼辦？ 皮膚燙傷怎麼辦 ...
2016-12-08 -
燒燙傷後第一時間應該如何處理
燒燙傷是生活中特別常見的皮膚損傷，牙膏、肥皂等等，似乎家裡有的東西，都可以塗在燒傷創面上。“土辦法”到底有沒有科學依據？燒燙傷後，第一時間應該如何處理？ 實際上，牙膏裡的薄荷會帶來“涼颼颼”的...
2016-09-29 -
燒傷後的7種處理方法 冷水浸泡
燒傷休克絕大多數為繼發性休克，通常發生在燒傷後最初數小時或十多個小時，屬於低血容量性休克，是由於受傷局部有大量血漿液自毛細血管滲出至創面和組織間隙，造成有效迴圈血量減少。燒傷後，怎樣處理呢？...
2016-09-26 -
冠心病需要怎樣自我調養
方法步驟： 01 1首先要說的就是體重了，如果有肥胖的患者就要注意了，因為你體內的脂肪會影響心臟的工作。所以說控制體重是一定要去做的。不宜過多地飽食，並通過體力活動、鍛煉來減輕體重，務使達到較理想...
2016-08-22 -
發生急性腰扭傷要怎麼處理？
因活動失衡而致的腰部肌肉、韌帶、筋膜、椎間小關節的損傷，稱為急性腰扭傷。亦稱“閃腰岔氣”。急性腰扭傷多發生於腰骶、骶髂關節、椎間關節或兩側骶棘肌等部位。 祖國醫學認為腰痛的病因是外傷勞損，外感...
2011-12-25 -
頸椎病自我保健小妙招
七類頸椎病： 1.頸椎各椎間關節及周圍肌肉、韌帶、筋膜等組織損傷或炎症。 2.頸叢和臂叢神經根受刺激或壓迫。 3.頸脊髓受刺激或壓迫。 4.椎動脈、脊髓前動脈、脊髓後動脈供血不足。 5...
2016-10-12 -
如何正確處理燙傷
方法步驟： 01 1首先要及時降溫，用自來水沖傷處，或者用冷水浸泡幾分鐘。但是如果起泡了，就不要繼續浸泡，以免感染。降溫可以緩解疼痛，並且防止傷害繼續擴展。另外如果是衣物遮擋處被燙，不要急著脫去衣...
2016-08-20 -
腰部扭傷怎麼辦 推薦四大處理方法
腰扭傷在生活中經常出現，腰扭傷會導致疼痛甚至是出血的情況，嚴重影響著我們的生活。那麼腰扭傷怎麼辦呢？試試這幾種治療方法。 導致腰扭傷的原因 1.姿勢不良，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物...
2017-02-09 -
腰肌勞損的8種自我治療法
很多腰肌勞損病人是由於長期進行負重活動，導致腰部經常受力，腰部肌肉日漸肥大、增生，發生腰肌勞損。那麼腰肌勞損的治療方法有呢些呢？要怎麼治療呢？ 腰肌勞損自我治療 1、預備式坐在獨凳上，雙目...
2016-11-15 -
女人痛經怎麼自我按摩呀
方法步驟： 01 按摩小腹,雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。 02 點揉子宮,用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮...
2014-12-08
