關於自殺干預的話題

自殺干預的四個常見誤區

方法步驟： 01 “漠視，讓干預的最佳時機錯失”。一部分老年人長年受病痛折磨，屬於自殺干預的重點人群。而且在實施自殺行為之前，可能會多次流露出輕生的念頭。屢屢向家人透露輕生念頭，並不是真的想死，而...

2015-03-27

多做心理疏導可嚴防自殺

方法步驟： 01 積極面對生活，學會珍惜自己。心理專家說，積極主動的人對自己和他人總是有一份責任感，會積極地主導事情的發生和發展，會努力珍惜人生，而消極被動的人總是在等待命運安排或他人相助，處於困...

2015-03-27

吃這4種食物就是慢性自殺看看危害到底有多少

慢性自殺通常在自己不能察覺的過程中，危害了健康、縮短了壽命，並且在這過程能夠中還帶來了身體上與精神上的痛苦。有人說吃這4種食物等於是慢性自殺，那麼來看看這些食物的危害有多少吧! 黃油，並且是人造...

2016-12-06

抑鬱症患者自殺的前期症狀

方法步驟： 01 喜怒無常的情況增加;看似情緒低落或是哀傷;感到無價值或失望;從朋友、家人與日常活動中退縮下來;飲食、睡眠或性習慣的改變;特殊的自殺性威脅信件、詩詞或短文論及預期性死亡的內容;持續...

2015-01-07

糖尿病的預防和干預

一、糖尿病的預防和干預二、糖尿病的高危人群三、糖尿病的飲食誤區糖尿病的預防和干預1、糖尿病的預防1.1、保證好睡眠:經常睡眠不足6小時者,糖尿病的患病風險翻番。耶魯大學副教授克雷爾·亞基說:“如果你...

糖尿病吃什麼

2016-11-22

地震後的心理干預不容忽視

汶川大地震，造成了成千上萬人的死亡和傷殘後果，如何營救存活者，如何搶救傷者、安置倖存者成為頭等大事。筆者認為，災後的心理干預同樣不可忽視。災難倖存者普遍存在死亡烙印、死亡恐懼、死亡負罪感。死亡烙...

心理干預地震

2017-02-18

這物超10萬細菌常吃等於慢性自殺

辣條的危害1產生慢性疾病辣條每克含細菌超過10萬，是非常不衛生的東西，大量的食用容易致癌或很多慢性疾病。2引起胃腸炎由於辣條製作的不衛生，其中各種細菌很多，容易出現急性胃腸炎，上吐下瀉。3產生便秘辣...

2017-02-14

吃這4種食物就是慢性自殺

慢性自殺通常在自己不能察覺的過程中，危害了健康、縮短了壽命，並且在這過程能夠中還帶來了身體上與精神上的痛苦。有人說吃這4種食物等於是慢性自殺，那麼來看看這些食物的危害有多少吧！黃油，並且是人造...

2016-12-09

總碰女人這地等於慢性自殺

總碰女人這地等於慢性自殺1四肢血管：處於上臂的肱動脈和大腿根部的股動脈，都在身體比較淺表的位置，不僅容易受傷，且易因出血過多導致死亡。如果出血量超過人體血量的30%，即可危及生命。常見受傷情況：車禍...

2015-12-13

這樣吃紅棗跟服毒自殺一樣

紅棗和什麼相克？紅棗不能和什麼一起吃？1紅棗+蔥：易導致消化不良大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和...

2016-06-21

這些菜每天吃等於慢性自殺

(1) 土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。 (2)小蔥拌 ...

2015-04-09

如何預防一個自殺

方法步驟： 01 當一個人處於極端狂怒、消沉中，就想一了百了解決自己時，我們不能指望他自己去調節情緒平復心情，要主動去幫助他，讓他知道你在聽，你關心他，你理解他。 02 不要讓他一個人呆...

2016-11-23

餐桌上這物亂吃堪比慢性自殺

餐桌上這物亂吃堪比慢性自殺1人造黃油1869 年，化學家穆列斯發明了比黃油更容易保存的替代品——人造黃油，拿破崙三世曾親自為他頒獎以示獎勵。災難標籤：反式脂肪酸。雖然人造黃油有著各種好聽的名字——植...

2017-01-12

五類人吃魚相當於自殺

服用某些藥物的人撲爾敏、苯海拉明等為組胺受體拮抗藥，而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內可轉化為組胺，若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解，造成組胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等症狀。肝腎功...

2016-08-02

久坐=慢性自殺久坐族的7宗罪

每天對著電腦坐了8個小時的你，遇上工作任務重時還要加班。一天下來，腰也酸，腿也麻，脖子一扭還“哢哢”響。長期伏案工作，即使你說身體已經扭了180回，傷害還是存在的。什麼？“久坐”等於“慢性自殺”？還...

2016-12-26

減肥瘦身等於慢性自殺揭女性不能減肥的7個時段

女人無論如何都不該減肥的7個時刻盲目地跟風、錯誤的動機都可能會影響到你的減肥大業，甚至損害到身體健康。以下這幾種情況，你不應該考慮減肥。1孕期懷孕時的女人最不應該考慮減肥的問題，因為寶寶需要從母體獲...

2014-04-01

隨便碰這個部位等於自殺

隨便碰這個部位等於自殺1四肢血管：處於上臂的肱動脈和大腿根部的股動脈，都在身體比較淺表的位置，不僅容易受傷，且易因出血過多導致死亡。如果出血量超過人體血量的30%，即可危及生命。常見受傷情況：車禍傷...

2015-07-02

晚上吃這些食物等同於自殺，你還敢吃嗎?

晚上的飲食會影響我們的睡眠品質，尤其是在睡覺前的飲食不當，晚上的飲食會影響晚上的休息，因此有些食物不能吃，哪些食物是晚上要避免吃的呢？ 01晚餐後的甜品是禁忌很多人都喜歡在晚餐後進...

2017-02-05

這物超10萬細菌常吃相當於慢性自殺