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冬瓜茶是怎麼做的 夏季自製5款果汁清熱解暑防嘔吐
夏季自製鮮藕汁清熱解煩解渴止嘔1苦瓜汁苦瓜味苦、性寒,清暑滌熱,明目,可解毒。苦瓜的營養價值甚高,維生素C含量豐富,還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。若苦瓜汁冰過後,更是...
2014-05-12 -
推薦:准媽媽可自製的五款果汁
自己調製果汁不但營養豐富,而且味道又好,所以不妨多利用果汁機調製新鮮果汁。 酸梅湯 烏梅100克,紅糖500克,水1500克共上火煮,下火後濾去渣滓,冷卻後飲用。 菊花飲 白菊花、綠茶各3...
2013-01-14 -
自製營養減肥蔬果汁美味效果超級好
【導讀】自製營養減肥蔬果汁美味效果超級好,蔬菜水果含有豐富營養素有助瘦身,做成減肥果汁、減肥蔬菜汁是常見的吃法。今天小編就介紹自製營養減肥蔬果汁美味效果超級好。 番茄蘋果汁 準備材料:番茄25...
2015-05-06 -
自製養顏蘋果汁 輕鬆擺脫“黃臉婆”
蘋果不僅營養豐富口感酸甜,還能增進記憶,所有又被稱為智慧果。今天要教大家的是3款自製蘋果汁,讓蘋果和其他的食物搭配,不僅保留了蘋果的營養,還能起到保健養顏的作用。一起來看看怎麼做吧。幾個方法教你如何...
2016-05-18 -
自製保健養顏蘋果汁的小妙招
蘋果是冬季常見的水果之一,不僅口感好,還具有豐富的營養價值。在這裡,要教大家的是如何自製保健養顏的蘋果汁,一起來看看蘋果和哪些食物搭配榨汁更加有營養吧。蘋果的功效蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。...
2016-01-20 -
自製減肥果汁
西瓜汁�著社會的發展,生活水準的提高,飲食的不注意,加上缺少體育運動等等,以致現代人的肥胖率呈現飛快上漲的趨勢。怎樣才可以有效的控制體重呢?這是很多愛美的人士都想知道的,減肥的方法很多如:瑜伽,跳舞...
2014-04-17 -
自製營養蔬果汁
雖然大家都說吃水果好處多,但是有些人對吃水果並不太感興趣,長假過後,家裡還有很多水果、蔬菜等著食用。如果您的家中出現這種狀況的話,不如榨杯蔬果汁吧,鮮榨蔬果汁,可以補充我們所需的維生素,同時還能滋潤...
2017-03-10 -
自製果醬優酪乳的做法
精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿自製果醬優酪乳這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可出鍋。 ...
2016-12-07 -
自製果醬的做法
都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,自製果醬的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害。 1、準備...
2016-12-07 -
自製果凍布丁的具體做法
相信大家肯定都看過和吃過布丁吧,布丁不但外形很好看而且類型有多種,我們可以採用不同的食材搭配起來做成各種各樣的布丁,果凍布丁就是最為經典的一種布丁了,果凍布丁的做法非常的簡單,我們只需要幾個步驟就...
2015-09-05 -
自製果醬的做法是什麼
很多人在食用麵包或者一些食物的時候,會添加果醬,而且果醬有不同的類型不同的果醬,自然給我們帶來的美味享受各不相同,但是你有瞭解過如何自己動手製作果醬嗎,看看下面所介紹的草莓果醬的製作方法吧!按照下...
2015-09-24 -
自製果蔬汁讓你跟斑說bye
>>>推薦:12星座的去火涼茶大搜索 黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於...
2010-01-08 -
如何自製果脯呢
果脯的美味想必大家都領略過吧,這是一種非常好吃的零食可以當做零食吃也可以當的飯菜吃,而且是一種老少皆宜的食物,很多人對此都愛不釋手,都想自己嘗試親手做一做果脯,其實果脯的做法,也是非常簡單的我們沒...
2015-10-11 -
自製果味年糕的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的自製果味年糕。 這道自製果味年糕並沒有大家想的那麼難,只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃...
2016-10-25 -
自製果丹皮的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹自製果丹皮的做法,自己準備好食材,開始做吧 2.2將山楂洗淨,用刀剖開,取出種子。 4.將煮的很粘稠的山楂糕放在平底容器中,厚薄看自己...
2016-10-25 -
自製果仁巧克力的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
自製果凍的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道自製果凍的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.拿一包白涼粉,按照上面說明操作。先把一碗...
2016-10-25 -
自製果肉冰淇淋的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於自製果肉冰淇淋的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.1加入白糖打勻 2.2蛋黃打散打勻 3.1加入澱粉...
2016-10-25 -
來自專家的忠告:自製果酒安全風險較高,常喝會有害健康!
盛產水果的季節又來到,對於那些轉眼就過季的水果如櫻桃、楊梅等,為了能留住其美味,好多人喜歡把它們製成果酒,但是常喝自製果酒安全嗎?不妨聽聽專家怎麼說。 專家說:果酒一般分為發酵型和非發酵型。非...
2017-05-16 -
自製果皮茶,有益血糖血脂,再貴的茶葉都比不上
飲料應該從三方面選擇,第一是它裡面有一些對人體有益的成分,第二個是有效成分能夠溶于水裡,第三個是具有一定的穩定性,可以讓我們攝入進體內。按照這個標準,我為大家選擇了幾款不錯的飲品。1、苦蕎茶苦蕎中含...
2017-10-24