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炒黑豆的做法 外☆禁☆陰白斑食療
食譜材料: 黑豆適量、八角及鹽適量。 製作方法: 1.用水泡軟黑豆 2.加入八角及適量鹽,煮或炒食之。 3.每日不超100克。 健康提示: 使用本品可以促進外☆禁☆陰白斑的恢復。
2017-02-23 -
南燭糯米粥的做法 外☆禁☆陰白斑食療
食譜材料: 糯米500克,南燭葉50克,水適量。 製作方法: 1.取南燭葉50克,將葉洗淨。 2.加入水適量,煮30分。 3.去渣,取汁水煮糯米約4小時。 4.待色變黑米爛熟即可食之。 健康提示:...
2017-02-23 -
附片鯉魚湯的做法 更年期綜合征食療
食譜材料: 制附片15克,鯉魚1尾(重約500克),薑末、蔥花、鹽、味精等各適量。 製作方法: 1. 用清水煎煮附片2小時。 2. 將鯉魚收拾乾淨再將藥汁煮鯉魚。 3. 食時入薑末、蔥花、鹽、味精...
2017-02-23 -
參桂燉雞湯的做法 更年期綜合征食療
食譜材料: 紅參10克,肉桂3克,鮮雞肉250克。 製作方法: 1. 將鮮雞肉入鍋加水。 2. 燒沸後撈去浮沫,放入洗淨的紅參、肉桂。 3. 用文火燉至雞肉爛熟即成。吃肉喝湯。 4. 分2次服,每...
2017-02-23 -
冰糖湘蓮的做法 更年期綜合征食療
食譜材料: 蓮子(湘蓮)120克,鮮鳳梨30克,櫻桃、桂圓肉各15克,冰糖180克。 製作方法: 1. 將蓮子去皮、去心。 2. 將桂圓肉、櫻桃用溫水洗淨。 3. 將鳳梨去皮,切成小塊。 4. 將...
2017-02-23 -
土金雙倍湯的做法 宮外孕食療
食譜材料: 人參9克,蘇子9克,茯苓9克,穀芽9克,巴戟天9克,菟絲子9克,白芍9克,白術15克,薏苡仁15克,山藥15克,神曲6克,砂仁1粒,甘草0.6克,柴胡1.5克。 製作方法: 1.取人參...
2017-02-23 -
安胎涼膈飲的做法 宮外孕食療
食譜材料: 知母6克,麥冬6克,人參3克,蘆根12克,葛根9克,黑山梔4.5克,竹茹4.5克,蔥白2根。 製作方法: 1.取知母6克,麥冬6克,人參3克,蘆根12克,葛根9克,黑山梔4.5克,竹茹...
2017-02-23 -
竹茹湯的做法 宮外孕食療
食譜材料: 青竹茹9克,生薑12克,半夏15克,茯苓12克,橘皮9克。 製作方法: 1.取青竹茹9克,生薑12克,半夏15克,茯苓12克,橘皮9克。為粗末,水煎服。 2.分2次服。 健康提示: 本...
2017-02-23 -
烏雄雞粥的做法 崩漏食療
食譜材料: 烏雄雞1只,糯米100克,蔥白3條,花椒、食鹽適量。 製作方法: 1.將雞毛去淨,除內臟,洗淨切塊煮爛。 2.加入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。 3.每日2次,空腹食。 健康提示: 益氣養血...
2017-02-23 -
紅棗益母湯的做法 月經失調食療
食譜材料: 大棗20枚,益母草10克,紅糖10克。 製作方法: 1.大棗20枚,益母草10克,紅糖10克 2.加入水燉為湯。 3.每日早晚各1次。 健康提示: 取適宜於經期受寒所致月經後延,月經過...
2017-02-23 -
雞蛋棗湯的做法——流產食療
食譜材料: 雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。 製作方法: 1.在鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮。 2.水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。 健康提示: 本品具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後...
2017-02-23 -
乳鴿枸杞湯的做法——流產食療
食譜材料: 乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。 製作方法: 1.將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨。 2.將乳鴿放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。 3.吃肉飲湯,每日2次。 健康提示: 本品具有益氣、補血...
2017-02-23 -
葵盤鳳尾水楊梅湯的做法——卵巢硬化性間質瘤食療
食譜材料: 向日葵花盤100克,鳳尾草60克,水楊梅(全草)60克。 製作方法: 1.取向日葵花盤100克,鳳尾草60克,水楊梅(全草)60克洗淨共入鍋內。 2.加適量水煎1~2小時成半膠凍狀。 ...
2017-02-23 -
黃花菜木耳雞肉湯的做法——卵巢硬化性間質瘤食療
食譜材料: 黃花菜30克,黑木耳9克,雞肉250克。 製作方法: 1.將黃花菜洗淨,黑木耳浸開,洗淨。 2.雞肉洗淨,切絲,用調味料、生粉拌勻。 3.把黃花菜和黑木耳放入沸水鍋內,武火煮10分鐘。...
2017-02-23 -
山楂活血飲的做法——慢性輸卵管卵巢炎食療
食譜材料: 柴胡10克,生山楂15克,當歸10克,白糖適量。 製作方法: 1.將柴胡、生山楂、當歸同時放入鍋內煎煮。 2.去渣取汁,服用時調入適量白糖。 3.每日2次。 健康提示: 本方具有理氣活...
2017-02-23 -
歸參燉母雞的做法——多囊卵巢綜合征食療
食譜材料: 母雞一隻、沸水適量、燒酒少許、歸參適量。 製作方法: 1.取母雞一隻,去毛洗淨。 2.加沸水適量、燒酒少許、歸參適量。 3.燉盅加蓋,隔水文火燉3~4小時,調味。 4.食雞飲湯。 健康...
2017-02-23 -
烏骨雞雞血藤湯的做法——多囊卵巢綜合征食療
食譜材料: 烏骨雞250克,雞血藤30克,生薑10克,紅棗4個,水適量。 製作方法: 1.取烏骨雞250克宰後去毛、腸雜。 2.斬件,放滾水中煮5分鐘。 3.過冷,與雞血藤30克(斬碎)、生薑10...
2017-02-23 -
山藥龍眼燉甲魚的做法——乳腺纖維瘤食療
食譜材料: 龍眼肉25克,山藥200克,甲魚1只(約重500克)。 製作方法: 1.將甲魚放入沸水鍋中燙死。 2.剁去頭、爪,揭去甲魚殼蓋,抽去氣管、內臟,洗淨,切成1釐米見方的小塊,備用。 3....
2017-02-23 -
無花果飲的做法——乳腺纖維瘤食療
食譜材料: 未成熟無花果50克,橙汁50毫升,檸檬汁15毫升,新鮮牛奶200毫升,蜂蜜20毫升。 製作方法: 1.將未成熟無花果(即採摘個頭適中的青皮無花果)用水洗淨,連皮、柄一起切片,放入鍋內,...
2017-02-23 -
蜜汁烤鴨腿的做法
鴨肉營養豐富,性質偏涼可去燥熱,最適合夏季食用了。鴨肉的脂肪最健康又易於消化,不同於其他動物油,其各種脂肪酸的比例接近理想值和橄欖油很像,鴨肉的營養成分很多,是夏天進補極好的食物。 用料 鴨腿 三...
2017-02-23