食譜材料：
蓮子(湘蓮)120克， 鮮鳳梨30克， 櫻桃、桂圓肉各15克， 冰糖180克。
製作方法：
1. 將蓮子去皮、去心。
2. 將桂圓肉、櫻桃用溫水洗淨。
3. 將鳳梨去皮， 切成小塊。
4. 將櫻桃、桂圓肉、鳳梨、蓮子及冰糖一起放入鍋中加水煮熟。
5. 每日可連湯帶食物一起服下， 須連服一周。
健康提示：
規律食用本品可起到補腎健脾、養心安神的作用。
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