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怎麼樣才能選購合適的枕頭
人一生中有1/3的時間是在床上度過的,枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此,枕頭的合理應用,在頸椎病的預防中起相當重要的作用。那麼,我們該怎樣選枕頭呢? 一般來說,選擇合適的枕頭,有助保...
2017-01-12 -
藥浴七法幫您舒適度夏
風油精浴 在浴水中加入十幾滴風油精,用此水洗浴後,會渾身涼爽舒適,精神抖擻,還有防止生痱子的效果。 十滴水浴 將十滴水3~5支加入浴水裡,洗浴後,雙目清明,體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子,洗浴幾次...
2017-02-17 -
網球用品 準備好這些打網球更舒適
很多想打網球的朋友都不知道應該怎麼打網球,想打好網球,首先就要擁有自己的裝備,網球用品的選擇很重要,在我們打網球時,主要用到網球鞋,和球拍。下面我們就來瞭解一下這些網球用品及網球運動損傷吧! ...
2016-04-22 -
環境默化療法
“夫自古通天者,生之本,本於陰陽。天地之間,六合之內,其氣九州,九竅五臟十二節,皆通平天氣。……故聖人傳精神,服天氣,而通神明。”環境景物、崇高品德和良好性格的榜樣,和諧的心理氣氛,均可收到心理治...
2017-02-17 -
環境與養生有哪些關係
環境指的是圍繞人們的客觀事物的總和,人既是環境的改造者、環境的適應者,還是環境中的一部分。因此,人們在進行養生時,不能忽略環境與養生的關係,將環境與養生之間的關係割裂開來,孤立地進行養生。任何人都...
2017-02-17 -
想要舒適寧靜的睡眠環境? 試試這4招
4個改善睡眠的方法1臥室室溫控制在16-22℃對於大多數人來說,室溫控制在16-22℃,更利於讓人睡得香甜安穩。太高或太低的溫度都會擾亂睡眠,使你半夜醒來。2晚餐少吃辛辣食物很多人愛吃辛辣食物,卻往...
2015-01-16 -
理想家居環境讓你舒適坐月子
不少新媽媽在坐月子的時候,可以只會注意自己的月子護理工作和月子飲食問題,很少有媽媽會注意到自己坐月子期間的環境是否合理,往往忽略了月子裡的家居環境。結果,坐月子的時候就特別不順心、不舒適。炎熱是夏天...
2016-12-29 -
高血壓患者預防病情發作應保持環境舒適
環境與高血壓的發生有一定關係,良好的居室環境可以讓人放鬆,緩解精神壓力。對於高血壓患者來說,儘量處於安靜、舒適的環境有助於預防病情發作。 1、環境整潔:高血壓患者所處居室的陳設裝飾應儘量以簡潔、...
2013-02-06 -
營造舒適臥室環境 三招助您快速入睡
春季一到,豔陽高照、春暖花開、心情無限好。可這也是花粉症人群難熬的一個季節。鼻子流鼻涕、眼睛發癢等等一系列的症狀是不是影響了您的睡眠呢?即使沒有得花粉症,春季也是很難調理好自己的身體狀況的,如果您發...
2014-04-11 -
舒適的沙發對睾丸有傷害
探究損傷的原因 人類本來的坐姿,是以坐骨的兩個結節作為支撐點,這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間,然而坐在沙發上時,原來的支點下沉,整個臀部陷入沙發中,沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊,當陰囊...
2010-07-10 -
幾種常見的引起狼瘡性腎炎的環境因素
在眾多狼瘡性腎炎的病因中環境因素是比較主要的一種,在狼瘡性腎炎的病因中占著很大比例。那常見的狼瘡性腎炎的病因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起狼瘡性腎炎的環境因素。 一般,常見的這種狼瘡性腎炎...
2012-02-18 -
誘發狼瘡腎炎的環境與感染因素
狼瘡腎炎又稱系統性紅斑狼瘡性腎炎,是指有腎病臨床表現和腎功能異常,或僅在腎活檢時發現有腎小球腎炎病變的系統性紅斑狼瘡患者。有些患者以腎外症狀為主,腎損害輕,還有部分患者則以腎損害為主要表現,腎外症...
2013-01-08 -
可能與克羅恩病發病有關的環境因素
克羅恩病的發病機制複雜多樣,目前尚未完全明確,多年來研究者認為環境因素與克羅恩病的發病關係密切,其中以下幾點可能為克羅恩病的病因。 1.感染 多細菌感染可能為克羅恩病的病因之一,其中類結核分枝...
2016-03-11 -
影響男性精子品質的環境因素
除了我們日常生活的壓力會影響精子品質外,外在的環境因素也是影響精子品質的因素之一!下面看看哪些環境因素會影響男性精子的品質吧! 1、金屬元素 已經證明對生殖具有毒性的金屬有汞、鉛、鎘等。長...
2013-01-08 -
老人不適合居住的環境有哪些
老年人的外出時間較少,多數時間在居住環境中度過,所以給老人選擇良好的居住環境顯得尤為重要,儘量避免居住在以下5類環境中: 老人健康長壽是子女最大的心願,國內外多個關於長壽地區的調查發現,除了自然環...
2012-07-22 -
健康養生生活館,夏天脾喜歡乾燥一點的環境
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 夏天,不少人貪涼飲冷過後會出現食欲下降、大便稀塘、腹脹,其實多數來說都是脾虛的問題。脾虛所導致的不適不僅僅是沒有胃口這麼簡單,有時神疲乏力、身重頭暈也有可能是脾虛所...
2017-05-31 -
長期在有輻射的環境中工作,常吃八種食物可有效防護……
我們生活的環境中面臨的輻射主要有電腦輻射、手機輻射、家電輻射,以及醫療上的放射,以及醫療上的放射線等。人類在享受電磁輻射所帶來的便利的同時,也在不斷隨它的負面影響。研究發現電腦產生的輻射會影響胎兒...
2017-06-24 -
家庭因素會造成兒童自閉症 創造好的環境可有效預防
自閉症是一種兒童常見的疾病,它的危害性也是特別嚴重的,我們要清楚兒童自閉症的產生原因,並且要根據造成的因素在日常的生活當中進行有效的預防。兒童自閉症的病因1、遺傳學因素:研究發現,單卵孿生子的同病率...
2017-09-30 -
氣功養生 什麼樣的環境適於練太極拳?
培養人才需要環境,練太極拳健身也需要環境,今天我們就來看看什麼樣的環境適合練太極拳。 練拳最好在陽光充足、空氣新鮮、地面平坦、環境幽靜的室外或室內進行。 在陽光下運動有許多好處,可以多接受紫外線的照...
2016-04-29 -
冬天增添幸福感的物品,讓你擁有一個溫暖又舒適的冬季
冬天增添幸福感的物品,讓你擁有一個溫暖又舒適的冬季 乾燥的冬季室內開暖氣,水分流失的更快,必不可少的就是加濕器,推薦無印良品的加濕器,外觀極簡看起來大方,使用起來也很方便,無印良品加濕器還有燈光功...
2018-02-05