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吃它20年竟不知是治病的良藥
吃它20年竟不知是治病的良藥1減肥——土豆霜淇淋防肥胖冰淇淋是很多人的最愛,但冰淇淋中的高糖、高脂肪是發胖重要元兇!但其實並非只有奶油、牛奶、糖之類的才能做霜淇淋,土豆是做霜淇淋的好材料,自己動手做...
2016-07-15 -
水果皮是防治疾病的“良藥”
一般來說水果的營養主要集中在果皮,果皮是他們對付紫外線等等外界因素而進化出的“太陽傘”。 日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良...
2012-09-28 -
5塊錢一盆的這東西居然是治病良藥
精鹽yle="text-indent:2em;"> 說起薄荷,大家肯定都不會陌生,在平時的生活中,我們都吃過涼涼地薄荷糖,用過薄荷牙膏刷牙,打盹時用清涼油……這些都是添加了薄荷成分。薄荷是世界上...
2016-06-22 -
榆錢營養價值 是防病保健的良藥
導語:榆錢營養價值。榆錢是榆樹的種子,因其外形圓薄如錢幣,故而得名,又由於它是“余錢”的諧音,因而就有吃了榆錢可有“余錢”的說法。榆錢果實中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無機鹽等,其中鈣、磷含量較...
2017-02-28 -
西瓜皮能治療貧血 夏季食瓜果皮堪稱養生良藥
瓜果皮是夏季良藥1西瓜皮:中醫用西瓜皮和西瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效,對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。2冬瓜皮:有消暑、健脾、利濕之功...
2014-06-25 -
喝膨大海有什麼好處 是清熱解毒的良藥
導語:喝膨大海有什麼好處。膨大海是中藥裡面清熱解毒的一味良藥,為廣大群眾所熟知,那麼喝膨大海有什麼作用?能長期服用嗎?下面和四季養生網小編一起瞭解一下,喝膨大海有什麼好處。 喝膨大海有什麼好處...
2017-03-04 -
夏天吃什麼好?多吃這些夏天“良藥”
夏天“良藥”1苦瓜瀉火夏為暑熱,五臟屬心,容易讓人心煩氣躁、口舌生瘡,也就是老百姓常說的上火。《滇南本草》記載:苦瓜入心脾胃三經,可以瀉火、清暑、益氣、止渴。從營養學角度看,苦瓜能增進食欲、健脾開胃...
2016-06-17 -
瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“...
2012-09-28 -
補血益氣良藥黃芪的副作用與食用方法禁忌
黃芪的副作用與食用方法有哪些?黃芪的功效與作用及食用方法?黃芪雖好但不能胡亂服用,黃芪對辟為濕熱的人來說是最好的一種滋補藥了,而且氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。...
2017-01-07 -
中醫教你變廢為寶,這物竟是治病的良藥!
香蕉大家都知道,香蕉味道極好,營養豐富,具有很多保健的作用!大家不知道的是,其實香蕉皮也有著許許多多的作用,除了能讓人滑到外,還可以進行保健養生,治療疾病!!今天就給大家介紹一下香蕉皮的妙用! ...
2016-10-13 -
松子既是養生食物又是療疾健身良藥
從現代營養學來看,松子確實有較好的營養價值。據測定,松子含油脂約70%,大多為亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等不飽和脂肪酸。這些脂肪酸不能在人體內合成,必須從食物中攝取,它們能使細胞生物膜機構更新,膽...
2012-09-28 -
老中醫推薦補腎的黑色良藥!
養身,重在養腎,中醫認為黑色入腎,即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物,能夠養腎,幫助男性健體強身。具體有哪些呢?請看下文。 1、黑米 黑米是一種藥、食兼用的大米,營養豐富,其B族維生素、鐵...
2016-10-27 -
驚!這種菜堪稱天賜良藥
花椰菜本身是很普通的一種蔬菜,本身無多大味道,所以烹飪時常加葷菜或大蒜等調味品提味。但從養生角度看,它卻是難得的食療佳品,有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂...
2015-02-10 -
男性健康 一杯白開水竟是最佳良藥
一杯白開水竟是最佳良藥人體和地球一樣,有三分之二是水分,所以除了知道該怎麼吃營養的食物,更要注重"怎麼喝水",才能真正打造健康的體魄。1心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好,可以養成睡前一杯水的習慣,...
2013-12-12 -
食物中的疏通血管良藥
玉米:含脂肪中不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。 番茄:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2至4倍,而且還...
2017-03-05 -
廚房裡有良藥治療小兒熱痱子
西瓜皮�熱的夏季,寶寶不能長久的吹空調甚至電扇,所以很容易起痱子。痱子雖然不是什麼大病,但是刺癢難忍,孩子會吵鬧不停,白天晚上都不得安寧,給大人們帶來了不少煩惱,更多的是為寶寶擔心,那怎樣才能讓寶寶...
2013-07-02 -
女性經期豐胸效果最佳 中醫推薦豐胸良藥
女性經期豐胸效果最佳 多吃豐胸食物 美乳專家建議,經期豐胸多吃土豆、堅果以及馬鈴薯等食物。不僅如此,還要多吃紅棗、木瓜。紅棗有補氣養血的作用,對女性胸部的發育有一定的好處,而木瓜中的木瓜酶...
2016-04-25 -
穀菜乃治癌症良藥
癌是我們每個人都懼怕的一種疾病,對於癌的治療大多數都不能徹底完全治癒。西醫採用的化療等諸多方式對於患者來說也是一種非常大的折磨。 中藥白毛藤治療癌症乃良藥 在中醫眾多中草藥中,人們研究出了,白毛...
2017-03-05 -
白蓮子的功效與作用 它是你補虛損的良藥
蓮子是蓮屬植物,特別是荷花的種子,常見於東亞各國的菜式中,也是一種中草藥。可以用來製作蓮蓉,通常以乾燥品形式出售,鮮貨可作小吃。 白蓮子的功效與作用 白蓮子富含澱粉、蛋白質及棉子糖等,是良好的藥...
2017-01-19 -
豆腐吃對了就是良藥 這樣吃你瞭解嗎
豆腐是常見食材,老少皆宜,人們稱它為“植物肉”,其不僅營養豐富,對保健身體也有益處,一起來瞭解食用豆腐的好處,及食用注意事項。 豆腐的功效 豆腐味甘、性寒、無毒,主治寬中益氣,起到調和脾胃、消除脹...
2017-03-05