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生芝麻
生芝麻含豐富的維生素、不飽和脂肪酸、氨基酸的功效與作用等，具有極高的營養價值。芝麻粉有抗衰老、養血、養顏、烏髮的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全...
2017-02-17 -
紫菜綠茶黑芝麻 白領抗輻射須知7大食物
在日常生活中，很多的人會出現長時間的工作，長時間的使用電腦，所以這樣會造成輻射，可嚴重的影響到了我們的身體健康，大家需要注意一些白領的生活方式，而且要注意正確的抗輻射，這樣才能避免導致更多困擾，平時...
2017-02-12 -
五大原因致女性“禿頂”枸杞黑芝麻粥生髮
當禿頂這樣一種現象發生在女性的身體時要怎麼辦呢？為什麼女性會發生這樣一種現象呢？對於女性而言要怎麼辦呢才能改善這樣一種現象呢？說到禿頂不要以為只有男性才會出現哦，要知道女性也會出現的，而具體要怎麼辦...
2013-09-28 -
香甜黑芝麻粥 乳汁不足的食療法
介紹幾種乳汁不足食療食譜： 1、黑芝麻粥：材料黑芝麻20克、大米適量。做法：將黑芝麻搗碎，大米洗淨後，加適量水煮成粥。注意：每天2-3次，或當餐點食用。適合產後乳汁不足者。 2、黃酒鮮蝦湯：材...
2012-06-13 -
紅豆助減重 紅豆芝麻粥清脂排毒可瘦腹
飲食，切勿貪食各種油膩辛辣食品，因為腸胃一下子還無法從清淡中適應過來，而粥能和胃補脾，潤養肺燥。因此，喝粥絕對是秋冬養生的絕佳選擇。粥還是低能量食物，能有效幫助瘦身！ 要健康減肥，就要注意營養的...
2012-03-30 -
白癜風患者可食胡桃芝麻粥和黃芪大棗粥
白癜風患者除需積極治療之外，還應該加強飲食，適當吃胡桃芝麻粥和黃芪大棗粥對患者康復有很大功效。 胡桃芝麻粥 主要原料：胡桃仁500g，黑芝麻300g。用法：將材料磨泥狀之後攪勻、貯存備用，每次...
2013-03-08 -
紅棗黑芝麻粥怎麼做？
紅棗黑芝麻粥是小編非常喜歡的一款粥，因為這種粥不但吃起來香甜軟糯，而且營養價值非常高，不但可以補血補氣、滋陰養腎，還可以起到很好的美容作用。做法也不複雜，所以小編經常會在下班後，慢慢的煮上一鍋紅棗...
2015-09-19 -
粳米黑芝麻粥的製作方法？
頭髮的生長跟腎氣和肝血有一定的關係，那麼多多少少我們可能就要在這方面上下點功夫，黑芝麻有著非常好的防治預防脫髮，如果脫髮情況比較嚴重的話最好還是要來及時的看醫生，在醫生的指導下效果可能會更加的好，...
2015-10-24 -
老年性癡呆患者應經常喝核桃及黑芝麻粥
老年性癡呆患者應經常喝一些具有健腦益智及增強免疫力作用的粥，以促進康復。 1.核桃粥 制法：準備核桃30g，粳米200g，大棗10顆。將上述食材洗淨並一起放入鍋中，加清水適量後用文火熬成粥，每...
2013-03-20 -
產後調理飲食_芝麻粥的做法
原料： 大米、糯米、黑芝麻、枸杞。 做法： 1、糯米洗淨提前泡幾個小時;枸杞泡發備用; 2、坐鍋水，水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入，並攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底; 3、水開...
2013-09-05 -
黑豆黑米黑芝麻粥的具體做法
我們大多數人的工作壓力都比較大，容易出現疲憊眩暈的症狀。黑豆黑米黑芝麻粥可以補充我們人體所需的營養物質，而且還容易利於腸胃的消化，對於腸胃不好的人來說是不錯的選擇。黑豆黑米黑芝麻粥具有豐富的維生素...
2015-03-14 -
養胃黑芝麻粥的做法
養胃黑芝麻粥是一道非常方便且實用的營養食品，中醫認為養胃以疏肝解鬱、和胃降逆為主，利用一段集中休息的時間對胃腸進行調理，應該能達到充分“加油”的效果，一般來說，穀米湯水合一的粥屬於養胃佳品。今天小...
2013-04-04 -
紫米芝麻粥的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹紫米芝麻粥的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
紅棗黑芝麻粥的做法
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。十一即將到來，你是否也想家？想念記憶中媽媽的飯菜味道？但是每年的節假日並不多，只有你自己學會做菜了，才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼，下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
黑豆黑米黑芝麻粥的做法
黑豆黑米黑芝麻這三種食材相信大家在生活中都很少將它們放在一起煮吧，主要是我們煮黑豆黑米黑芝麻粥耗費的時間比較長，但是我們花費那麼長的時間去製作它也是值得的，因為黑豆黑米黑芝麻粥的可以補充我們身體所...
2015-03-09 -
燕麥芝麻粥的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下燕麥芝麻粥的做法。 ...
2016-10-25 -
黑芝麻粥的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道黑芝麻粥的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.揀去黑芝麻中的雜質，把黑芝麻倒進濾網中，沖洗乾淨，晾乾 2.1...
2016-10-25 -
黑米黑芝麻粥的做法有哪些
好多人都知道，常吃黑色食物對身體有好處，尤其是對白頭髮有幫助。有好多有少白頭的少年，估計是最喜歡吃黑芝麻糊的。所謂黑色食品是指含有天然黑色素的動植物食品，黑米黑芝麻糊，都是黑色營養。對人的身體都有...
2015-11-05 -
桑葚芝麻粥能健脾開胃 桑葚的五種吃法推薦
在桑葚成熟的時節，人們對於桑葚這種水果的喜愛程度，一點都不亞於其它的水果，而人們常吃桑葚，對身體的好處也是很多的，其不僅可以美容養顏，還能夠保護腎臟，在桑葚的各種吃法中，桑葚芝麻粥就是一款十分常見的...
2016-04-28 -
哪些人不適合吃芝麻粥
芝麻粥是用黑芝麻和粳米做的的，用於補肝腎，潤五臟。適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症。黑芝麻有"仙家食品"之稱，為滋補肝腎養生佳品。粳米有"五穀之長"之稱，為補益強壯養生食品。本...
2016-11-12
