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花生牛奶具的營養價值有哪些?
我們常常在喝花生牛奶,但是你知道花生牛奶的營養價值有哪些嗎?牛奶屬於一種健康的飲品,不少人都將牛奶作為每日的營養所需品。但是對於花生牛奶,微微健康網小編還是有必要為大家介紹一下它的營養價值。 1....
2012-09-28 -
八種運動能治病一動見效
【導讀】你知道嗎,八種運動能治病一動見效哦!便秘、腹瀉、腹脹……遭遇不適時,你首先想到的是求助於藥物?其實,從運動生理學的角度來看,合理的鍛煉對改善消化功能效果良好。下面介紹,八種運動能治病一動見...
2015-03-24 -
得了青光眼多吃花生和蜂蜜
青光眼是因為眼內房水產生較多,或流通受阻造成眼壓增高、視力障礙的一種眼病。當病人飲用過多的液體時,人體內血容量增加,房水生成亦相應地增多,如果短期內攝入大量水份,則會引起眼壓明顯升高,造成青光眼急性...
2017-02-19 -
病變谷穗農民變廢為寶可治病
病變谷穗農民變廢為寶可治病大家見沒見過穀穗是什麼樣的?穀穗就是變異的穀子,不要以為變異了就不能用了。今天養生網小編要告訴你的是這種穀穗有大作用哦!別的不說,咱們看圖。在上圖中出現的東西,大家是否有點...
2016-12-05 -
21個中藥泡腳治病的秘方
1、主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力 用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g 用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,...
2012-11-20 -
花生的新功效你不想吃都難
方法步驟: 01 控制食欲。 花生是“高飽腹感”食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現,用花生當零食的人吃得更少。美國普度大學營養科學系教授馬特斯博士說:...
2016-12-30 -
四種姜湯 養生又治病
生 姜 性辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效,再配上 紅糖 、 大棗 、 綠茶 等不同輔料,妙用無窮。現在已經進入吃薑的好季節,要健康,家裡就常備 姜湯 吧! 大棗姜湯治 胃病 大棗...
2015-05-13 -
花生煮著吃比烘烤或曬乾防癌強4倍
煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。 夏天,清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息...
2015-05-13 -
花生豬腳湯怎麼做
花生豬腳湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 海帶豬蹄湯的製作一 海帶 豬蹄 鹽、料酒、生薑、胡椒粉、雞精。 1、豬蹄剁塊,用溫水洗淨,海帶泡發後切成條。將豬蹄用涼水焯煮開後五分鐘,去掉血沫。 ...
2017-02-19 -
花生醬的營養價值 花生醬含豐富的蛋白質
花生醬,不知道大家平時吃得多不多?相信喜歡吃的朋友,家裡冰箱一定不會少了這一物。那麼大家對花生醬的營養價值瞭解多少呢?花生醬的功效又有哪些呢?下面我們就一起看看吃花生醬的做法究竟有哪些? 花生...
2016-06-14 -
聽音樂真的能治病嗎
聽音樂真的能治病嗎 四季養生閱讀配圖 一、改善抑鬱心情 抑鬱症患者多情緒低落、無精打采、容易悲傷,失去了快樂的能力,整日鬱鬱寡歡。而抑鬱症音樂療法可以説明患者放鬆心情,喚起美好的回憶,從而使患...
2017-02-19 -
花生油的營養價值 多吃花生油能促進身體發育
做菜的時候,需要用到食用油。那麼大家知道現在市面上有哪些烹飪用的油嗎?沙拉油、豆油還有橄欖油等等,還有一種很受歡迎的花生油。的確,花生油的營養價值高,味道香,人們喜歡吃也正常。那麼花生油的功效有...
2016-06-03 -
這些下腳料不要扔能治病養生
這些下腳料不要扔能治病養生1白菜根很多人在吃白菜的時候都喜歡吃白菜葉,對於白菜根來說往往是選擇丟棄。但是小編今天想要和大家說的就是,其實白菜根的營養價值是非常高的,而且對於治病來說也是非常好的,為什...
2016-05-03 -
吃花生的禁忌 五類人不能吃花生
花生很美味,營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害,那麼吃花生的禁忌都是什麼呢? 花生雖好 他們卻不能吃 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝...
2016-09-14 -
花生潤肺又生血 煮著吃法效果翻倍
隨著很多人不斷的投入到養生的大潮中,健康的體育鍛煉成為了人們的首選。然而進行養生的首要目的便是希望能對身體進行良好的保健,抵抗各種疾病的侵襲。但是,在身體的保健中最為健康和安全的方法便是通過食療的...
2016-01-21 -
花生衣補血止血有奇效
【導讀】花生的紅衣有補血、促進凝血的作用,但會增加血液粘稠的人患心腦血管疾病的風險。所以血稠血脂高的人要儘量避免吃花生紅衣。 一般都認為“花生的紅衣”中的成分對人體是很有好處的。的確對絕大部分人...
2014-07-20 -
常吃花生能養生 冬季吃花生的好處
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道:“常吃花生能養生”,研究發現,其具有一定的藥用價值和保健功能。 1、降低膽固醇 花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣...
2016-11-18 -
吃1種花生最易傷身致癌
吃1種花生最易傷身致癌1發黃髮褐的肉、燒餅等含有碳水化合物和氨基酸的食物經過120℃以上高溫烹製後,顏色會發黃髮褐,同時釋放出誘人的香氣,過際公認的致癌物丙烯醯胺就是這個反應的一個產物。一般來說,食...
2014-11-26 -
花生茶
[配方花生米、西瓜了各5克、紅花1,5克,冰糖30克,茶葉適量。(民間驗方) [用法西瓜下搗碎,連同花生米、紅花、冰糖、茶葉加水煮半小時,隨時飲用,花生米一併食之。每日1劑。 [功效宣肺活血...
2017-02-23 -
大棗治病功效神奇 怎麼吃更養腎補血
從中醫學的角度上來說,棗味甘、性平,入脾、胃經,是食療良方,有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效,可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉,陰血虛所致的婦女髒燥症,病後體虛的人食用大棗也有良好的...
2016-10-17