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盤點芹菜鮮為人知的6種藥效
芹菜的營養價值及藥用價值 芹菜的營養價值很高，有較高含量的蛋白質、氨基酸、維生素和多種人體必需礦物元素。其中，鈣和鐵的含量比番茄高15倍左右;維生素E的含量在家常蔬菜中名列前茅。 此外，芹菜中...
2016-05-09 -
揭秘芹菜鮮為人知的6種藥效
芹菜的營養價值很高，有較高含量的蛋白質、氨基酸、維生素和多種人體必需礦物元素。其中，鈣和鐵的含量比番茄高15倍左右;維生素E的含量在家常蔬菜中名列前茅。 此外，芹菜中含有較多量的黃酮類化合物，尤...
2016-05-08 -
經常吃芹菜竟有10大養生功效
很多人都無法抗拒芹菜的清香味，它經常出現在餐桌上，可見芹菜被人們所寵愛的程度有多高。將芹菜和肉混合作為餡料食用，不僅可以改善口感，還可以吸收更多的營養物質。雖然我們經常見到和食用芹菜，但是你有真...
2016-04-23 -
砂鍋青菜粥清淡素雅
此款砂鍋青菜粥適合養胃不適食油膩之食的人。現如今，人們的生活水準提高，很多職業病、富貴病、三高人群越來越多，這款粥清淡素雅正是秋季養生的好選。 材料：大米、青菜 做法： 1、將適量大米清洗乾...
2012-09-11 -
夏季飲食多吃苦 芹菜性味甘苦降血壓
夏至時節注重補陽祛濕飲食宜多吃苦”南方醫科大學中西醫結合醫院針灸康復科主任周國平教授說，“養生要"天人相應"，順應自然，這個時候自然界陽氣上升，順勢補陽，陽氣就更加旺盛。對陽虛體質的人來說，夏至是補...
2014-07-23 -
芹菜炒豬肝的做法 利於消化補肝養目
導語：補肝明目，養血。豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，適宜氣血虛弱，面色萎黃，缺鐵性貧血者食用。芹菜對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。今天就教大...
2017-02-19 -
多吃芹菜有效治療糖尿病高血壓
芹菜的營養價值1芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物...
2014-01-03 -
吃芹菜不要只吃莖也要吃葉
芹菜是餐桌上常見的家常菜。芹菜的營養十分豐碩，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質，同時具有較高的藥用價值。 其性涼、味甘、無毒，具有散熱、祛風利濕、健胃利血、清腸方便...
2017-01-24 -
護理濕疹寶寶注意5要點 多吃芹菜預防寶寶濕疹
濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復發作等特點。那麼...
2016-07-22 -
芹菜和大蒜讓你睡不好
許多人喜歡吃一點宵夜，墊墊肚子，有些食物有助於睡眠，而有的食物則會讓你整夜睡不好。美國“福克斯”網站撰文提醒，睡前最好別吃以下幾種食物。 1. 霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體...
2017-02-22 -
蘿藦菜粥
【處方】蘿摩菜半斤，羊腎1對（去脂膜），粳米的功效與作用2合。【功能主治】五勞七傷，陰囊下濕癢。【用法用量】切細煮粥，調和如常法。空腹食之。【摘錄】《聖惠》卷九十七
2017-02-22 -
男性 吃芹菜到底好不好了
核心提示：男人吃芹菜降血壓還補鐵，喝芹菜汁可以預防男性夜盲症，從這些方面來講，芹菜對男性是有好處的。但值得注意的是，芹菜畢竟不是主菜，如果吃太多或許或適得其反。 芹菜作為常見的綠色蔬菜，具有豐富的...
2017-02-23 -
芹菜雖可以降壓 但男性不宜多吃
核心提示：民間廣為流傳的芹菜能提高男性性功能的說法是不科學的，芹菜不但不能“助性”，而且多吃還會殺傷精子，對男性來說還是少吃為妙 男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量和品...
2017-02-23 -
男性少吃芹菜 小心不孕不育
芹菜在我們的餐桌上比較常見，芹菜還具有防癌的作用，但是，你知道嗎?芹菜還有殺精的作用，男性最好少吃哦。 芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血壓的功效，但是芹菜有抑制睾丸酮的作用，男性多吃芹菜會抑制...
2017-02-23 -
多吃芹菜或可預防高血壓
芹菜是一種香味濃郁的蔬菜，正是因為這種特殊的香氣讓不少人對芹菜望而卻步，實際上，芹菜不但富含膳食纖維，可有效預防便秘，對於預防高血壓更是有著顯著的效果。另外，芹菜可以搭配多種食材做成料理，如包餃子...
2016-10-14 -
芹菜肉末餡餅的做法
生活中相信許多人喜歡芹菜肉末餡餅這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！ 1、和麵，...
2016-12-08 -
芹菜香乾回鍋肉 這種做法真的很好吃
簡介好吃食材主料芹菜 200g豆腐乾 200g肉 100g輔料油 適量鹽 適量大蒜 適量醬油 適量料酒 適量步驟1.芹菜洗淨切段2.將肉洗淨3.將肉切片4.豆腐乾洗淨5.將豆腐乾切條6.放油下肉翻...
2017-02-23 -
雪梨芹菜汁養血生肌祛痘痘
秋天季節容易上火燥熱、狂冒痘痘且痘痘發紅腫痛，或許這是因為上火鬧的，用一個梨子加一根芹菜，不但能變成美味的飲品，還能幫你清除體內的火熱，改善瘋長的痘痘哦！今天家庭醫生線上編輯就給大家推薦一道雪梨芹菜...
2016-10-24 -
清熱止血-芹菜糯米湯
原料： 糯米150克，芹菜150克，精鹽4克，胡椒粉2克，芫茴2克，薑末3克，清水750克。 製作方法： 將糯米洗淨，用清水泡約3小時，芹菜去葉洗淨切碎，芫茴拍碎。將糯米放人鍋中，加入清水，放人精...
2011-02-22 -
春季養生 芹菜美白食譜
烹製方法(兩人份) 材料：西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料：油(2湯匙)、醬油(3湯匙)、醋(2湯匙)、味精(1/4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、水(4湯匙) 1、芹...
2012-09-28
