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防“苦夏” 須苦味降心火
民間將夏季不適稱作“苦夏”。李阿婆每年夏季都會瘦十來斤,“我從年輕時就恁子。熱天吃不下,只能喝粥,也睡不好。” 中醫專家指出:夏季養生,應合理安排生活,吃、喝、睡、娛樂都要講究科學。 飲食:苦...
2011-06-01 -
白果怎麼去苦味比較有效
在生活中有不少人都是覺得白果的效果是很好的,但是有時候吃到白果的時候,會感覺到苦味。為了更多人能嘗到白果這種食材,不影響到白果的口感,我們需要去掉白果的苦味的方法。去了苦味以後,我們在吃到了它以後...
2015-08-30 -
夏季食療養生:多吃苦味食物 常喝解暑藥粥
夏季是天地萬物生長、蔥郁茂盛的時期。大自然陽光充沛,熱力充足,萬物都借助這一自然趨勢加速生長發育。尤其是長夏(農曆6月,陽曆7~8月間),是脾氣最旺盛、消化吸收力最強之時,但是由於夏季天氣炎熱,很...
2014-08-02 -
魚鱗病患者多吃苦味食物
一般好的飲食比一些藥物更有效,這是大家都知道的,特別是皮膚疾病魚鱗病,當魚鱗病發生的時候,實踐證明,多吃一些苦味食物對魚鱗病的治療效果特別的好,所以建議魚鱗病患者多吃一些苦味食物,下面我們看下適合...
2016-03-11 -
哪些苦味菜有益夏季健康
夏天天氣熱,而這樣的天應多增加些苦味食物。俗話說天熱食“苦”,勝似進補。對於哪些在夏季合適大家吃的苦味菜,一起來細數一下吧。 適合夏季的苦味菜 1) 苦菜 苦菜又名荼、荼草、苦馬菜,為菊科...
2012-06-27 -
苦瓜消暑 減輕苦瓜的苦味的方法
隨著天氣逐漸變熱,讓人食欲不佳,如果貪涼喝下冷飲,就容易出現脹氣或腹瀉的狀況,也容易因為感冒而造成急性腸胃炎,進而促使發燒、咳嗽、上吐下瀉等症狀都出現,那麼夏季適合吃什麼食物呢? 苦瓜的維生素...
2012-07-04 -
服用苦味的藥加糖好嗎
服有苦味的藥加糖 俗話說的好良藥苦口,很多藥都是苦的,很多人在吃苦味藥的時候喜歡加糖,這種做法是錯誤的。 有些健胃藥是靠苦來刺激消化腺,達到促進消化也分泌的目的,加糖後勢必會降低其應有的刺激...
2013-03-19 -
新鮮竹筍怎麼去苦味?方法其實很簡單的!
眾所周知,新鮮的竹筍會有明顯的苦澀味,這是很多人不喜歡吃竹筍的原因。事實上,只要懂得一些技巧,對竹筍做一些巧妙的處理,這種苦澀味就能夠消失,竹筍就會變得很好吃。 一、第一、二天,先用熱水...
2017-04-07 -
炎夏下火有清涼飲料 多吃苦味食品
炎夏氣溫高,人容易出汗,體內水分隨之流失,很多人會出現口乾舌燥的症狀,容易出現“上火”。炎夏下火可以吃什麼?多喝清涼飲料和多吃苦味食品吧!多喝清涼飲料1、陳皮茶將幹橘子皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶...
2014-06-30 -
怎麼去除苦瓜的苦味
苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用,而且還具有降血糖、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、促進免疫力等作用,還可用於防治中暑、痢疾、惡瘡、赤眼疼痛等。苦瓜雖然苦,但並不會把苦味傳給一起入湯或肴的其他材料,...
2014-05-19 -
苦瓜如何去除苦味
方法一:去瓜瓤 將苦瓜沿著苦瓜上面條文的方向剖成兩片,去子後,把緊貼瓜肉的一層白色瓜瓤去除乾淨,可以有效去除部分苦味。 方法二:冰鎮 將苦瓜用冰冷卻至8攝氏度以下食用可以減輕其苦味。也將苦...
2014-06-23 -
寶寶吃苦味食品有哪些好處
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時,大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多,並已引發許多疾病,造成幼兒體質不佳,抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況,應給孩子吃些苦味食品。 苦味可促進食...
2012-09-11 -
為啥女人經期要少吃苦味食物?
苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲,讓人們遠離苦夏的困擾。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。 苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除疲...
2011-04-26 -
良藥苦口難下嚥 6招教你緩解中藥苦味
我們常說良藥苦口利於病,但是喝過中藥的朋友們都知道,中藥是非常苦的,難以下嚥,甚至有些朋友在喝中藥的時候出現了嘔吐的情況,那麼怎麼緩解中藥的苦味呢?緩解中藥的苦味也是有一些妙招的,下面就為大家介紹一...
2017-04-11 -
【春季養生:脾氣爆可以多吃一些苦味的東西】
春天是歷代養生家非常重視的季節,要注意調養脾氣。因為中醫認為,春季養肝調理情志是關鍵,即保持心情舒暢,不要生氣。同時可以根據情緒有針對性地選擇食物。 暴躁易怒的人應多選食苦味、酸味的苦瓜及山楂等...
2017-04-11 -
快速去除苦瓜苦味的六大妙招
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之...
2015-02-11 -
熬夜喝咖啡 小心“苦味入心”
一、中醫認為,咖啡“苦味入心” 日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的。咖啡豆來源於咖啡樹果實內的果仁,製作咖啡時需要用適當的烘焙方法對咖啡豆進行烘焙。 咖啡有特別強烈的苦...
2016-03-18 -
別忽略了苦味食物的營養價值
生活中,很多人都有偏食的習慣,不好吃的食物就不吃,好吃的食物就多吃,這是我們從小就會養成的不良習慣。事實上,一些所謂的味苦的難吃的食物,營養價值更加豐富,如果不吃這列食物,可能會造成營養缺乏,引起...
2013-06-05 -
女性經期為什麼不能吃苦味食物
苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行...
2013-07-10 -
夏季常吃5種苦味食物能祛除暑氣
夏季常吃5種苦味食物能祛除暑氣 1、苦瓜 苦瓜為夏季食用佳品,營養豐富,主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可炒肉、燒魚,清脆爽口,別有...
2016-08-05