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寶寶吃苦味食品有哪些好處
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。 苦味可促進食...
2012-09-11 -
為啥女人經期要少吃苦味食物？
苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲，讓人們遠離苦夏的困擾。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。 苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲...
2011-04-26 -
良藥苦口難下嚥 6招教你緩解中藥苦味
我們常說良藥苦口利於病，但是喝過中藥的朋友們都知道，中藥是非常苦的，難以下嚥，甚至有些朋友在喝中藥的時候出現了嘔吐的情況，那麼怎麼緩解中藥的苦味呢？緩解中藥的苦味也是有一些妙招的，下面就為大家介紹一...
2017-04-11 -
【春季養生：脾氣爆可以多吃一些苦味的東西】
春天是歷代養生家非常重視的季節，要注意調養脾氣。因為中醫認為，春季養肝調理情志是關鍵，即保持心情舒暢，不要生氣。同時可以根據情緒有針對性地選擇食物。 暴躁易怒的人應多選食苦味、酸味的苦瓜及山楂等...
2017-04-11 -
快速去除苦瓜苦味的六大妙招
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之...
2015-02-11 -
哪些美味能讓女人更有女人味
經典糖水——青木瓜奶 材料：青木瓜1000克、牛奶500克。 做法： 1.把木瓜對切，去掉瓜瓤和籽。 2.木瓜切成塊狀。 3.把木瓜和牛奶共同放進燉盅中，隔水燉半小時。 對於這款糖水...
2012-10-14 -
熬夜喝咖啡 小心“苦味入心”
一、中醫認為，咖啡“苦味入心” 日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的。咖啡豆來源於咖啡樹果實內的果仁，製作咖啡時需要用適當的烘焙方法對咖啡豆進行烘焙。 咖啡有特別強烈的苦...
2016-03-18 -
別忽略了苦味食物的營養價值
生活中，很多人都有偏食的習慣，不好吃的食物就不吃，好吃的食物就多吃，這是我們從小就會養成的不良習慣。事實上，一些所謂的味苦的難吃的食物，營養價值更加豐富，如果不吃這列食物，可能會造成營養缺乏，引起...
2013-06-05 -
女性經期為什麼不能吃苦味食物
苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、血行受阻，進而導致經行...
2013-07-10 -
夏季常吃5種苦味食物能祛除暑氣
夏季常吃5種苦味食物能祛除暑氣 1、苦瓜 苦瓜為夏季食用佳品，營養豐富，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可炒肉、燒魚，清脆爽口，別有...
2016-08-05 -
中醫夏季養生：苦味入心降邪火
導語：《黃帝內經》曰：“苦入心，苦走骨，骨病無多食苦。”苦味食物性寒、味苦，入心經。苦味屬陰，能燥濕堅陰，有疏泄作用，能清除人體內的濕熱，使其保持正常平衡狀態，具有“除邪熱，祛污濁，清心明目，益氣...
2013-03-10 -
苦味美容食物
苦瓜——清心明目，增強食欲，所含的多肽類物質有助於降低血糖，調節胰島功能，非常適合糖尿病人食用。 蓮子芯——消暑除煩，生津止渴，據說乾隆每到避暑山莊總要用荷葉露珠泡制蓮子芯茶，用來清心火，調整...
2012-03-24 -
夏季不宜多吃苦味食物
啤酒和茶葉是苦味的，但環顧周圍，大多數人整日喜歡與其做伴；咖啡、可哥豆是苦味的，但它們卻成為人們的享受飲 品；而菊花、蓮心、百合、杏仁、苦瓜更苦，而它們被視作夏日消暑敗火的極好佳品。 從中醫的角度...
2011-06-21 -
夏季不宜吃苦味食物過多
苦味瀉的未必是心火 自然界中夏季以火熱為主。因此人體的心陽在夏季最為旺盛，功能最強，這就不難理解為什麼常說夏季心火旺。 那麼何謂“心火”呢？這麼說吧，心火太盛，就會導致心陰虛，輕者覺得疲勞、...
2011-07-05 -
夏天宜多食苦味食物
食物對於我們人體來說是非常重要的，因為我們一般人的每日生活是離不開食物的。食物會給我們提供每日身體所需的營養物質以及一些微量元素的。食物的種類有很多，而且關於食物的口味，通常也是有很多的。而且很多...
2014-09-04 -
吃苦瓜怕苦？用這種方法做再也沒苦味！
苦瓜是一種特別好的食物，它能泄去心中煩熱，排除體內毒素。常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可治療癰腫、...
2017-05-14 -
猴頭菇怎麼去苦味呢？
猴頭菇是一種非常難得菌類食材，由於生長條件非常的苛刻，自然條件下的猴頭菇非常難收穫，而且猴頭菇未處理之前有一種生澀的苦味，讓人難以下嚥，因此，在食用之前要想法去除苦味才行，那麼，猴頭菇怎麼去苦味呢...
2017-06-24 -
如何去除生菜的苦味
部分家庭主婦以及相關群體在進行烹飪過程當中，都會發現一些生菜存在苦味，最終導致了家人或是食客們不願意過多的食用。這個時候大家想要將生菜當中的苦味去除或是降低，讓家人在食用的時候更加喜歡，那麼可以選...
2017-07-10 -
苦瓜如何去除苦味，6招解決苦味
苦瓜是常見蔬菜，但是因為根苦瓜味道非常苦澀，絕大多數的人並不喜歡吃苦瓜。針對這種情況，其實是可以想點辦法去除苦瓜的苦味的。苦瓜把白色的瓜瓤去掉，也可以去掉部分苦味。 1.去瓜瓤，將苦瓜沿...
2017-07-12 -
草菇有苦味怎麼辦
草菇也是一種菌類，草菇的營養價值很高，而且常吃蘑菇能夠預防癌症。有些人在吃草菇的時候覺得裡面有一種淡淡的苦味，去掉這種苦味很簡單，只需要用開水燙一下，在擠出去水分，清洗幾遍苦味就消失了。 ...
2017-08-03
