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苦瓜的功效 女人堅持吃它一個月竟瘦了
奶香苦瓜飲 【原料】苦瓜一條,冰塊少許,涼白開少許,牛奶一袋。 【做法】苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊。倒入攪拌機加少許涼白開打碎。倒入容器備用,將牛奶倒入,攪拌均勻即可。 【功效】清暑利尿,去火名...
2017-03-06 -
苦瓜的功效 為什麼苦瓜會有瘦身的作用
苦瓜的營養價值很高的,只是喜歡吃的人不多,主要是因為許多人的烹飪方法不對。將苦瓜的苦味都釋放出來了。其實只要掌握苦瓜的做法,它真的很好吃喲。而且苦瓜的功效也很多,下面我們就來探析一下這個問題! ...
2016-05-05 -
吃苦瓜真的有降血糖的功效嗎
我們都知道苦瓜具有清涼降火的功效,可是你會發現人們對苦瓜的感情很複雜,有人覺得它很可口,有人覺得它難以下嚥。近日,對於苦瓜,有一種說法是苦瓜具有降血糖的作用,那事實上苦瓜真的具有降血糖的作用嗎? ...
2015-06-05 -
苦瓜的功效和作用
【導讀】苦瓜的功效和作用,苦瓜減肥風好像吹了很久了,確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道,可是今天推薦的2道菜,都是又好吃又減肥的,沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡,吃...
2015-01-06 -
苦瓜的功效與作用 苦瓜有美容作用
導讀:苦瓜的功效與作用,苦瓜是一種最常見的一種蔬菜,很多人因為它的名字而覺得它得苦,甚至不去吃,其實它的營養很豐富,營養價值很高,並且還有美容的作用哦。下面四季養生網小編就來說說苦瓜的好,苦瓜的功...
2017-03-08 -
苦瓜的功效竟這麼多,3款苦瓜飲品清熱養顏!
說到苦瓜,很多人都會很排斥。因為苦瓜難吃的味道而並不受大家的歡迎。雖然,苦瓜味道不好,但是它對人是非常有益的。以下,小編就推薦美味的吃法給大家,夏季喝苦瓜飲解暑又養生哦。 苦瓜的功效與作用抗癌...
2016-07-08 -
苦瓜的功效與作用
苦瓜的功效: 苦瓜全草皆可入藥,一根苦瓜裡含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)類胰島素活性物質(即多肽-P)及多種...
2017-03-11 -
毛苦瓜的功效與作用
其實人的很多疾病的發生都是與飲食有著千絲萬縷的關係,想要自己擁有一個健康的身體,食療是一個非常不錯的方法,其中各種中藥材發揮了十分關鍵的作用,今天我們就來為大家介紹一下毛苦瓜這味中藥。 【來源】 ...
2014-11-21 -
野苦瓜的功效與作用
世界上存在許許多多的藥材,難免有一些藥材是我們不認識的,但只要我們有活到老學到老的精神,相信我們可以慢慢的知道更多的醫學藥材。那麼對於野苦瓜這種藥材你瞭解嗎? 【來源】 藥材基源:為葫蘆科植物短序...
2014-11-26 -
苦瓜子[圖]的功效與作用
生活中常見的中藥材有很多,苦瓜子[圖]就是其中一種,不過也有很多人對苦瓜子[圖]並不是很清楚,因此選擇食用之前,需要對苦瓜子[圖]的功效與作用進行認識。 【來源】 為葫蘆科植物 苦瓜 的 種子 。...
2014-11-23 -
苦瓜有沒有減肥的功效
苦瓜是我們經常吃到的食物,苦瓜味苦所以很多年輕人都無所接受,僅管苦瓜的味道很特殊,但是卻不能影響到它所含有的功效價值,苦瓜可以有效降低血糖,對於很多慢性疾病都有著不錯的療效,最近常聽到有朋友食用苦...
2015-12-03 -
苦瓜檸檬片泡水的功效有哪些呢
苦瓜是一種大家都比較熟悉的蔬菜,在大多數人看來,苦瓜的味道非常苦難以下嚥,但是苦瓜中的營養價值卻很豐富,很多人喜歡用苦瓜來美容養顏,除了這些功效以外,檸檬片也是一種非常好的,水果檸檬中具有豐富的維...
2015-12-03 -
苦瓜的功效和作用有哪些呢
苦瓜是一種很常見的蔬菜,每逢到了炎炎夏季,不少人喜歡做涼拌苦瓜來食用,苦瓜中的味道很苦,這讓很多人難以接受,可是知道苦瓜功效的朋友一定並不嫌棄,那麼為什麼大家覺得苦瓜如此苦,還依然會購買苦瓜來食用...
2015-12-03 -
幹苦瓜片泡水的功效作用
苦瓜雖然苦,但是用幹苦瓜片泡水喝可以幫助我們有效的治癒自身出現感冒的症狀,對於我們緩解自身出現的鼻流清涕,感冒頭痛問題都會帶來很大的好處,還可以有效地幫助我們達到清除血管垃圾的效果,大家一起來瞭解...
2015-11-29 -
苦瓜榨汁的功效有哪些
苦瓜,在炎炎夏季中是一道很靚麗的食品,也是人們覺得營養很好的食物,但是喜歡吃苦瓜的人太少了,因為苦瓜的味道太苦了,不喜歡吃苦食的人就會不喜歡吃苦瓜,苦瓜不管怎麼做都是會有苦味的, 不過就是這個苦味...
2015-08-23 -
苦瓜汁敷臉的功效有哪些
苦瓜汁的功效和作用有很多,在生活中人們經常會吃苦瓜,因為苦瓜特別的解暑,在夏季的時候苦瓜也還很多家庭都會備用的蔬菜,而吃苦瓜的人在夏季都不會中暑,中暑的幾率也會特別的小,但是很多人卻不知道還可以用...
2015-08-23 -
苦瓜汁加牛奶的功效
苦瓜汁是我們很多人喜愛喝的一種東西,而且苦瓜汁中富含了很多的營養物質,如果加一些牛奶口感更好,而且苦瓜汁加牛奶中的營養物質非常多,可以有效的幫助我們補充人體內所需的營養物質,可能大家對於苦瓜汁加牛...
2015-08-23 -
絲瓜藤水的功效有哪些
平常人們都知道甘草有止咳的功效,知道苦瓜有清熱解毒的功效,也知道川貝有化痰平喘的功效。那大家知道平常我們吃的絲瓜有什麼功效嗎?我們平時吃的絲瓜,其實功效很多,像絲瓜水可以美容養顏,而絲瓜藤水,相信...
2015-08-23 -
絲瓜藤汁的功效與作用有哪些
說起絲瓜,很多人都認為絲瓜只能用來食用,其實不然,絲瓜除了可以製作美味的菜肴之外,還具有一定的藥物功效,而且絲瓜藤和絲瓜絡都具有極高的營養和藥物價值。絲瓜藤汁的功效和作用有哪些呢?可以用來製作面膜...
2015-09-08 -
辣味苦瓜的功效與作用
辣味苦瓜的做法 苦瓜去蒂,對切開瓜掉瓤,然後切成片 小米辣切丁,蒜切片 燒一鍋水,水開後焯苦瓜。喜歡口感脆的,飛一下水即可。不喜的,就多焯一下 焯好的苦瓜瀝幹水分,放入鹽,白糖,醋,香油...
2011-06-23