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教您綠豆粥怎麼煮_綠豆粥要煮多久合適
導讀：綠豆粥怎麼煮又要煮多久合適？消暑就吃綠豆粥，然而許多朋友覺得煮綠豆粥的時間不好把握。綠豆粥要煮多久?下面四季養生網為你介紹綠豆粥要煮多久。 綠豆粥的做法 1、先把綠豆洗乾淨(不乾淨的情況下)...
2017-03-10 -
夏季炎熱 綠豆粥可以放紅糖嗎
夏日煮綠豆粥清熱消暑，一般的綠豆粥都是放冰糖的。但是紅糖營養豐富，比冰糖營養價值高，綠豆粥可以放紅糖嗎?下面由四季養生網帶你看看綠豆粥是否可以放紅糖。 紅糖的營養價值 紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖...
2017-03-10 -
白茅根的作用與功效 白茅根有哪些作用
說起白茅根，聽起來名字有點詫異。不要誤以為它是一種植物的根部，而是它本身就是完整的植物中藥，它的花、根以及芽都有很高的藥用價值。那麼你知道它有哪些功效和作用嗎?下面我們就一起看看吧。 白茅根亦...
2015-05-27 -
哪些人不宜食用茅根蔗汁？茅根蔗汁的副作用有哪些?
茅根蔗汁是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，對身體有很多好處，是並不適合所有的人食用，如果食用不當就會對身體起到一些副作用，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃茅根蔗汁。副作用喝多了會導致胃腸道不適，會...
2016-12-29 -
在晚上吃紅豆粥能減肥嗎
很多人在減肥的道路上，走了不少彎路，現代人減肥總是希望自己可以找到一個方便，快捷，而且省事減肥效果好的減肥方式。所以當很多減肥藥上市的時候，很多愛美的女孩子們就動心了，很多減肥藥都是中看不重要，包...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥減肥嗎
將紅豆和薏仁用來熬粥的人不是一個兩個，很多人喜歡吃米粥，但是很多人不會做，其實製作薏仁和紅豆粥的方法很簡單，將水燒開了之後直接加入米和薏仁紅豆，然後開小火慢慢的熬制，這樣薏仁紅豆粥就好了，但是很多...
2016-01-04 -
薏米綠豆粥的功效 能健脾開胃還能防癌
煮粥的材料有很多，而且不同的材料放在一起煮出來的粥是有不同的功效。下面小編和大家說說薏米綠豆粥的功效，喜歡喝的人應該瞭解不少，能健脾開胃，防中暑，還有一些其他功效。那麼對薏米綠豆粥的做法，有多少...
2016-03-28 -
怎麼煮綠豆粥
綠豆屬於一種比較美味的食物，不僅可口，還對於人們的身體具有清熱解毒的效果，比較適合在夏季的時候食用，做綠豆粥主要適合大米和綠豆兩者放在一起做成的。所以，我們有必要認識下怎麼煮綠豆粥，看看他們的具體...
2014-04-17 -
薏仁紅豆粥減肥法有哪些
薏仁和紅豆結合在一起的時候很多人都會選擇製作米粥的方式來享受這樣的美食，大家都知道薏仁和紅豆到底有哪些功效和營養嗎?薏仁和紅豆都是很養生的食物，薏仁吃了可以調節脾胃不好的現象，而紅豆吃了有生精止血...
2016-01-04 -
在早上喝紅豆粥能減肥嗎
為了得到減肥的效果，很多人是非常的努力和辛苦的，如果不重視減肥的方法，在減肥的時候胡亂的選擇一些方法的話不僅會給身體帶來傷害，那麼在這樣對 減肥過程中是不會有任何減肥效果的，很多人減肥的時候會選擇...
2016-01-04 -
白茅根的功效與作用 白茅根有哪些好處
說起白茅根，聽起來名字有點詫異。不要誤以為它是一種植物的根部，而是它本身就是完整的植物中藥，它的花、根以及芽都有很高的藥用價值。那麼你知道它有哪些功效和作用嗎?下面我們就一起看看吧。 白茅根的...
2015-05-22 -
吃白茅根上火嗎？白茅根的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃白茅根會上火嗎？ 白茅根的營養價值根莖含蘆竹素，菜油甾醇，糖類，多量蔗糖，葡萄糖及少量果糖，...
2016-12-20 -
薏米紅豆粥的做法 快速減肥法教你甩脂掉肉
紅豆薏仁的功效 紅豆、薏仁都是排毒的聖品，可以幫助你利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕等，薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現在的人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫，所...
2017-03-10 -
清熱涼血的茅根茶
小便出血的原因，大家瞭解多少呢?可能很多人都是在病情發生的時候，才去關心。建議大家平時要多注意身體，瞭解一些醫學常識，注意飲食健康。這裡給大家推薦茅根茶，茅根茶的功效是清熱涼血的，對治療小便出血...
2016-04-25 -
山藥豆薏米紅豆粥
去脾濕 溫胃中---山藥豆薏米紅豆粥 入秋之後，山藥、栗子、南瓜等成了金秋養生主要食材。但山藥在哈市一直很貴，只有秋冬時才偶爾買幾次食用。前兩天和同事去菜市場，發現有賣山藥豆的，立馬買了半斤。 山...
2017-03-10 -
薏米紅豆粥的禁忌事項 教你薏米紅豆內外同治效果佳
薏米紅豆粥是不少人都比較喜歡的食物，然而薏米紅豆粥的禁忌你知道有哪些嗎?不管是什麼都是相生相剋的食物也不例外，想要讓食用的薏米紅豆粥的功效達到最好;就得注意一些關於薏米紅豆粥的禁忌哦，趕緊隨wed...
2017-03-10 -
夏季養生——薏米紅豆粥的禁忌功效 健康飲食搭配攻略
薏米紅豆粥在養生方面一直廣受推崇，因為本身具有操作簡便、功效顯著的特性，所以被大家一直青睞，那麼薏米紅豆粥的功效和禁忌有哪些呢?薏米紅豆粥和什麼搭配效果最好呢?一起來看看~ 薏米紅豆粥的功效 提升...
2017-03-10 -
紅豆薏米的功效和薏米紅豆粥的禁忌
紅豆薏米粥這種湯適合哪些人喝呢?薏米紅豆粥的禁忌有哪些呢? 薏米紅豆粥的禁忌並不多，可以與很多的食材進行搭配，達到更多的功效，但不宜與大米同煮，下面具體瞭解一下。 薏米紅豆湯是對治濕邪最好的。醫生...
2017-03-10 -
喝薏米紅豆粥好處多 熬粥注意技巧
很多人認為自己貧血，就要每天喝薏米紅豆粥，薏米紅豆粥是一種可以幫助貧血患者補血的食物，但是能不能天天喝呢?天天喝薏米紅豆好嗎?中醫認為喝可以，但是要適量，最好是適度的喝，效果才更好。
2017-03-10 -
赤豆元宵的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做赤豆元...
2016-10-25
