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如何正確食用荔枝_食用荔枝的方法
養生之道網導讀：一顆荔枝三把火，每到夏天就是荔枝的豐收季節，人們都會抑制不住自己食用過多的荔枝對身體不好，那麼如何正確食用荔枝呢？ 一、為什麼吃多荔枝會上火 荔枝中含有非常豐富的葡萄糖、鐵，多種維...
2015-10-20 -
絲瓜絡的功效與作用_絲瓜絡的藥用價值
養生之道網導讀：中藥絲瓜絡的功效與作用專區，為您詳細介紹絲瓜絡的功效與作用、絲瓜絡圖片、絲瓜絡的藥用價值、絲瓜絡的副作用等，要想知道更多絲瓜絡的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。中藥絲瓜...
2015-07-20 -
荔枝吃多了該怎麼辦
荔枝是當下應季的水果，很多人喜歡吃，因為喜歡總有朋友會吃多，那麼，荔枝吃多了該怎麼辦呢？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 空腹可以吃荔枝嗎 鮮荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現胃痛胃...
2016-07-24 -
幹荔枝湯
【處方】蔗糖1斤（糖球亦好），大烏梅的功效與作用（潤者）2兩（湯浸，時複換水，澄去酸汁，不去核，焙乾），桂（去皮，為末），生薑的功效與作用2兩（薄切作片，焙乾）。【功能主治】暑熱。【用法用量】方中桂...
2017-03-05 -
兩大嶺南佳果 荔枝肉PK龍眼肉的功效和作用
作為嶺南佳果的“兩位紅人”，荔枝和龍眼是人們很喜愛的消暑水果。但是對於荔枝肉的虛火，很多人以為多吃龍眼就會中和。其實這是錯誤的，龍眼吃多了也會上火。所以大家要認准荔枝肉和龍眼肉的功效和作用，也要瞭...
2017-03-05 -
盛夏荔枝鮮 專家教你怎挑選
甘甜的鮮荔枝好看又好吃，營養也非常豐富，荔枝果肉中含糖量高達20%;每100毫升果汁中，維生素C含量最高可達70毫克，此外還含有蛋白質、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。 不過荔枝火氣很大，有...
2017-03-05 -
絲瓜絡可不僅僅只能用來洗鍋抹灶
誰家灶頭無煙火，誰家洗鍋沒絲瓜絡。絲瓜絡，就是老絲瓜去除外皮和種子後獲得的網狀組織，它是農村最常見的洗碗刷鍋好幫手，配上熱水就算不用洗潔精也能把鍋碗洗得乾乾淨淨。 但是，在中醫眼裡，把絲瓜...
2016-07-21 -
夏季養顏滅火器蓮子絲瓜湯麵
乾燥的夏季，人體大量出汗，在補充水分的同時，鹽分的攝取相當重要。在飲食方面以清補、健脾、祛暑化濕為原則。現在是吃蓮蓬的最好季節，剛剛上市的蓮蓬米口感微甜肉質脆嫩非常的暢銷。蓮蓬米無論是生吃或者熟燉...
2017-03-05 -
絲瓜的功效與作用有哪些 一身是寶的絲瓜
導讀：絲瓜的功效與作用有哪些?一身是寶的絲瓜,絲瓜嫩時可以做蔬菜食用，老了就是絲瓜絡，常用來刷鍋洗碗，現在還用來做鞋墊，不僅透氣耐用，還有能除腳臭，有很好的保健作用。 絲瓜一身是寶，嫩的絲瓜有清熱...
2017-03-05 -
夏天吃荔枝注意事項
夏天不宜吃太多荔枝，荔枝屬於溫性食物，多吃易“上火”,可引起牙齦腫痛、出血或鼻妞，在體內引起糖代謝紊亂，有人過食荔枝會得一種低血糖（血糖食品）症的“荔枝病”一旦發生“荔枝病”,如僅有頭暈、乏力、出...
2016-05-29 -
吃荔枝的注意事項以及禁忌
每一個喜歡吃荔枝的朋友，說到荔枝的時候都會有種幸福感，取一顆白白的荔枝入口輕咬，果汁如泉湧般溢滿唇齒之間，頓時爽滑香甜的滋味貫穿全身，那你知道嗎？荔枝的功效與作用也很不錯哦，但是要注意荔枝食用禁忌...
2016-05-28 -
吃絲瓜治療月經不調 有奇效
月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。 有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、...
2015-04-27 -
荔枝核的功效 荔枝核竟能治療多種病症
吃西瓜不能扔到西瓜皮，吃石榴，不能丟掉石榴籽。因為它們都是有用的食物，功效很多。其實荔枝核的營養價值也很高喲，以後吃荔枝也要注意，不能亂扔荔枝核。荔枝核的功效很多，下面我們就來好好說說吃荔枝核的...
2016-05-19 -
口臭胃火大 多吃荔枝試一試
食神最近中遇到一些尷尬事件，啥事呢?那就是見一些朋友時，發現他們“談吐”有問題。別誤會，我指的並不是別的意思，就是有點“口氣”，再明白一點，就是“口臭”。怎麼化解種尷尬呢?口香糖總不是一個長久的招...
2017-03-06 -
絲瓜蛋湯
【原料】絲瓜480克 雞蛋200克 大豆油40克 鹽3克 味精2克 大蔥5克 。 【製作】 1. 將絲瓜刮去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽;2. 炒鍋上，舀入豆油燒至四成...
2014-04-08 -
山楂致流產荔枝加重陰虛 孕期不能吃的八種水果
八種水果懷孕期間不可食用1桂圓孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，桂圓非但不能補益，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。2荔枝荔...
2014-08-01 -
夏季減肥食療推薦 絲瓜減肥食譜
夏季，由於高氣溫，所以我們會大量流汗，這樣就會造成體內的鹽大量流失，所以人會感到無力，食欲自然不好，這不但不能幫助我們健康減肥，可能還會適得其反。夏天來臨，我們應該使用一些清淡低卡的蔬菜瓜果，食物...
2017-03-06 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料：絲瓜1根、香菇3朵，沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法： 1、蔬菜洗淨，絲瓜用勺子刮去綠皮，然後切成滾刀塊，香菇切片，薑芽拍後切碎，小蔥切成花。 2、鍋內放少量...
2017-03-06 -
秋天的絲瓜能吃嗎
絲瓜主要出長的季節秋天，我們在生活中適當的絲瓜對於身體健康是有幫助的，因為絲瓜這種蔬菜是可以清熱解毒的，對於夏天的降暑防暑是有很大的幫助的。秋天的絲瓜是可以吃的，主要是因為秋天的絲瓜沒有夏天的絲瓜...
2014-09-02 -
品嘗鮮荔枝應有度
但俗話說“一顆荔枝三把火”，一些市民因食用荔枝過量而引發了口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、扁桃體炎、咽喉炎及腸胃炎等疾病，區內多間醫院近期就接連收治了不少“荔枝病”患者。 區養生保健協會專家劉醫生介...
2014-12-02
