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莧菜的功效與作用,清熱解毒療效好
莧菜是一種常見的蔬菜,它被人們譽為"長壽菜",它所含有的豐富鈣質對人體健康是很有益的,兒童如果能夠多吃一些莧菜,對於其牙齒和骨骼的發育是有好處的,而且莧菜還有很多其他的功效,下面,專家就來給我們詳...
2013-12-13 -
排毒的食物 10種清熱利濕食物幫你拔除內毒
日益現代化的生活,緊張又快速,人們普遍承受著很大的壓力。過快的生活節奏,不良的飲食讓人們攝入過多的脂肪和糖,而缺少維生素和礦物質。下麵10種清熱利濕的食物有助於解內毒,改善不良體質。 長期緊張的生...
2017-03-05 -
夏季排毒湯 日飲一碗清熱解毒活血 加速代謝!
吃什麼能排毒,怎麼吃能減肥一直是肥胖人群關心的話題。因為過多毒素堆積是導致肥胖的一個重要原因,因此,夏天減肥排毒很關鍵。那吃什麼有助於排毒和減肥呢?下面小編推薦一個排毒減肥食譜。 食材:田七苗15...
2017-03-05 -
清熱解毒,排毒通便,夏天就吃它
莧菜,夏季能在我們的飯桌上經常看見的一道家常菜。它菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,雖然是野菜,卻也受到不少家庭的喜愛。有些地方甚至稱其為“長壽菜”,可見它營養豐富,所以備受歡迎。那吃莧菜對我們的身體到...
2016-05-17 -
夏天9大湯茶清熱祛火排毒
[導讀]:夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令老人們胃口變差,消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶宜以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。現在就給老人們介紹幾款適合夏...
2012-09-28 -
夏季常吃莧菜 清熱通便排空體內毒素
導語:現在天氣越來越熱,慢慢的也進入到夏季了。天氣變熱了很多人的胃口就會變差,吃點什麼清單爽口的東西提胃口呢?你知道在這個季節我們吃什麼食物會比較好嗎?體內毒素堆積過多,怎樣才能有效排毒呢?那就試...
2017-03-07 -
高考考生補血排毒佳菜:干貝皮蛋莧菜煲
痘痘除了是青春帶來的,同時壓力大的時候也會有的,尤其對於距離只有一個月的中高考考生。 調整好心態,淡定對待即將到來的考試,另外也可以從飲食上進行調整。 初夏的莧菜就是極好的食材。莧菜性味甘涼,...
2015-05-25 -
莧菜的功效與清熱解毒的作用
【導讀】莧菜是生活中很常見的蔬菜,它被譽為“長壽菜”,它所含有的豐富鈣質對人體健康是很有益的,兒童如果能夠多吃一些莧菜,對於其牙齒和骨骼的發育是有好處的,而且莧菜的功效與清熱解毒的作用也不錯,下面...
2014-11-24 -
日常排毒食物,清熱解毒、利尿消腫
解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,木耳、豬血因具有很強的滑腸作...
2017-03-08 -
黃瓜清熱促代謝 最適合夏季排毒的7種蔬果
肝臟是我們身體最重要的解毒器官,體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為,春夏季節肝臟活動活躍,此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。...
2017-03-08 -
最強排毒食物 ,清熱解毒、利尿消腫!
解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,木耳、豬血因具有很強的滑腸作...
2017-03-09 -
蔬菜清腸攻略 讓排毒更健康!
我們每天攝取的營養物質在被消化和吸收的代謝過程中,在提供能量的同時也相應地產生廢物,如蛋白質分解過程中會產生氨、胺等廢物;脂肪在體內分解會產生酯酸過氧化物以及糖代謝會產生另一些廢物等。 如...
2014-07-12 -
莧菜 夏季清熱解毒佳品
夏季天氣炎熱,我們應該吃一些清熱解毒的食物。莧菜清熱解毒,利水除濕的功效,是夏季不可多得的保健食品。《本草綱目》中說:“六莧,並利大小腸。治初痢,滑胎。”《隨息居飲食譜》也說:“莧通九竅,其實主青...
2017-03-10 -
排毒清熱去火時令菜
初春以養生為主,飲食宜清淡不宜過於油膩,要多吃雜糧,以寒其體,如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒,不可過多食用熱性食物,以免加重體內的火熱,激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火時令菜。 清...
2016-06-02 -
黃瓜清熱促代謝 春夏排毒選擇7種蔬果
肝臟是我們身體最重要的解毒器官,體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為,春夏季節肝臟活動活躍,此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。下...
2014-05-03 -
吃莧菜小便會變成紅色嗎?常吃可清熱解毒
莧菜是人們夏季時節最喜歡吃的一款野菜,很多人在吃莧菜後會發現自己的小便顏色呈現紅色,那麼,小便變成紅色是與吃莧菜有關嗎? 吃莧菜小便會變成紅色嗎? 大便的顏色與飲食有一定的關係,正常顏色是黃色的,...
2016-09-29 -
蘆筍清熱防口幹 開春五種排毒食物要多吃
祖國醫學認為,春季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物,對春季排毒有所幫助。 開春五大排毒菜 蘆筍:清熱防口幹 蘆筍性味甘...
2017-03-16 -
清熱解毒的水果,這些水果排毒好
到了炎熱的季節人總是會感到疲憊,還有很多人臉上總是容易長痘,這就說明體內已經聚集了很多毒素了,需要及時排毒,可以多吃柳丁,火龍果,梨子等清熱解毒效果好的水果。 1、柳丁清熱排毒 柳丁...
2017-02-27 -
排毒清熱清腸的三種菜
1.海帶:味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外...
2011-11-23 -
吃什麼可以排毒 4款莧菜食譜來助你
夏季,是莧菜收穫的季節,也正是吃莧菜的好時機。莧菜味甘性寒,在這種開始變熱的天氣中,最好用以調養身心,平衡身體中各種濕熱燥寒,為日後的健康做好防護工作。本次將推薦幾種莧菜的食法,希望各種能在吃到健康...
2014-07-18