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黃風菊花湯
【處方】防風的功效與作用 黃連的功效與作用 桑白皮 赤茯苓的功效與作用 瞿麥 車前子 梔子 大黃 黃芩的功效與作用 細辛 桔梗 連翹【功能主治】治初起胬肉攀睛。【用法用量】上藥水煎,半饑時溫服。【摘...
2017-03-04 -
處暑開胃三寶:蘿蔔、鴨肉、糯米粥
剛剛過完處暑節氣,處暑是暑氣結束的時節,表明暑天接近結束。處暑節氣的顯著特徵是空氣乾燥,人們往往感覺皮膚緊繃繃的,甚至起皮脫屑、頭皮屑增多、口唇乾燥或裂口、鼻咽冒火、大便幹結,所以眼下的保健離不開...
2014-11-26 -
小米粥要煮多久
四季養生小編為你分享小米粥要煮多久 1、首先,取適量的小米,備用。 2、將小米洗淨後,放入碗中浸泡三十分鐘左右。 3、將小米倒入湯鍋中,然後在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的,加入的東西根據...
2017-03-04 -
黃鱔小米粥
【處方】黃鱔的功效與作用1條 小米50~100克 細鹽少許【制法】先將黃鱔去內臟,洗淨細切,後加鹽與小米同煮為粥。【功能主治】益氣補虛。適用於氣虛所致的子宮脫垂。【用法用量】空腹食。【摘錄】《民間方》
2017-03-04 -
菊花鱸魚塊
【來源】民間方 【原料】鱸魚脊肉150克,菊花2朵,蔥花3克,薑末3克,料酒6克,精鹽3克, 白糖1.5克,生菜油500克(實耗36克),澱粉、味精、香油各適量。 【製作】 1.將菊花瓣摘下,剪去...
2011-02-25 -
菊花茶雖好 但這些人群不宜喝
菊花茶應該怎麼喝最好呢?菊花茶的飲用方法由於搭配的種類較多,因此喝的方法就會有很多。如果你也喜歡喝菊花茶,不如就和小編來瞭解瞭解菊花茶的最好飲用方法都有哪些吧。 菊花茶的飲用方法 菊花山楂茶:...
2016-07-27 -
百歲老人平時都愛喝它 長壽得喝玉米粥
百歲老人平時都愛喝它秋天是一個調節身體與恢復身體機能最好的黃金時間段,在這個時間段中要是把自己的身體養好了,那麼你不僅可以健健康康的過秋天,而且還可以擁有好的體魄。就像上文中小編所說的那樣,其實最好...
2016-07-18 -
四大養胃糯米粥健康又營養
現在很多人都在保養身體,比如食療等,但是有些身體不舒服的地方怎麼食補你知道麼?比如腸胃不好怎麼調理?調理腸胃的食物有哪些?中醫認為,糯米性味甘、溫,入脾、胃、肺經,有補中益氣,固表止汗之功,適用於...
2016-08-29 -
菊花加一寶告別脫髮沒煩惱
現代人生活壓力大,導致脫髮,而且脫髮的現象越來越年輕化,越來越普遍,脫髮的原因雖然很多,但是大體的都是食物營養不均衡導致的脫髮,那麼大家知道脫髮吃什麼好嗎?脫髮不能吃什麼食物呢?下面小編就為大家介...
2016-03-13 -
大米粥養胃還是小米粥養胃
養生之道網導讀:說到養胃,粥絕對是不少人的首選,那麼大米粥養胃還是小米粥養胃,你瞭解嗎?其實大米粥和小米粥都有養胃的功效,但適合不同人群。到底大米粥養胃還是小米粥養胃?小編為您介紹。 大米粥養胃還是...
2015-01-14 -
小米粥是養胃的嗎
養生之道網導讀:說到養胃,不少人推崇粥類,以小米粥最受歡迎。那麼小米粥是養胃的嗎?我們都知道小米粥很適合老人和產婦食用,但小米粥是養胃的嗎?下面小編為您介紹小米粥是否養胃! 小米粥是養胃的嗎? 由於...
2016-06-14 -
煮小米粥放多少水
煮小米粥放多少水? 小米最好提前浸泡一小時,然後鍋內按米水1:15左右的比例開始煮小米粥。第一,在選購小米的時候一定要注意小米的新鮮度,如果是陳米熬出來的粥就不夠香;第二,要注意小米粥的熬制時間...
2017-03-04 -
超營養的小米粥吃法
在北方生活過的人都知道,北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米粥也是體虛的老人、病人最好的滋補品。為什麼呢? 小米味甘、鹹、性涼,入腎、脾、胃經;《本草綱目》說,小米“治反胃...
2017-03-04 -
吃貨天地:小米粥好吃又營養的吃法
小米的營養分析: 小米煮粥也是最補的吃法,所以,也被叫做“代參湯”。 小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效; 小米具有防止泛胃、嘔吐的功效; 還具有滋陰養血的功能,可以...
2017-03-04 -
小米粥的吃法 ——營養可以替代“參湯”
在北方生活過的人都知道,北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米粥也是體虛的老人、病人最好的滋補品。為什麼呢? 小米味甘、鹹、性涼,入腎、脾、胃經;《本草綱目》說,小米“治反胃...
2017-03-04 -
每日健康分享-防治七種病 試試小米粥
1、“紅糖小米粥”防產後血虛 做法:小米200克,紅棗10枚,紅衣花生15克,紅糖15克。小米淘洗乾淨,紅棗洗淨去核,花生洗淨,上三味用料一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥熟時...
2017-03-04 -
南瓜小米粥
簡介 新買了一些小米,和南瓜一起燉給孩子吃的。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,孩子經常喝小米粥對孩子的成長發育比較好。
2017-03-04 -
今日美食:銀耳小米粥
食材:小米150g、銀耳3g、冰糖50g、枸杞5克、食用堿少許 做法: 1、準備食材 2、把銀耳枸杞用水泡洗泡半小時淨 3、小米200克洗淨 4、鍋中放入與小米多10倍左右的水,加入銀耳 5、煮開...
2017-03-04 -
喝白米粥也並非人人適合
一、熬粥過程中營養損失大 經過精細加工的白米,其本身的營養價值不高,主要提供大量澱粉(75%),少量蛋白質(8%),以及一些B族維生素。 長時間加熱煮製成粥的過程,對澱粉、蛋白質和礦物質影響不大,...
2017-03-04 -
菊花枸杞茶的功效與作用
菊花枸杞茶的功效與作用其實也是很多的,這種菊花枸杞茶是使用了菊花和枸杞這兩種東西泡制而成的。每一次使用杭白菊或者是枸杞大約十克左右,之後再繼續加入熱水,十分鐘之後就可以使用了。下面我們就一起去看看...
2014-04-02